#86 シミしわ改善のための秘訣を教えます!23:342024年5月29日 1,295回再生 #シワ #シミ #中医学 #美容健康 #薬膳 #痛みのコントロール #経絡 #指リンパ #学ぶ時間を確保する #脈診 50代の顔と心と体を整える指リンパ/1回30秒でツヤ肌に✨
#76 セルフケアで人生の巡りもよくなる💫16:197月11日 1,072回再生 #セルフケア #整体 #早寝早起き #マイケルジャクソン #ヤムナメソッド #セルフラブ #経絡 #足踏み整体 be a good day radio
帰省前に知って欲しい東洋医学【夏の健康】24:252023年8月10日 1,378回再生 #免疫アップ #心臓 #東洋医学 #中医学 #経絡 #免疫力UP #帰省あるある #小腸 #通降作用 #昇清作用 大滝さやかの心と体に美容と健康を
美の大敵は<冷え>と<むくみ>。お灸であたためて、輝く自分であるためのご自宅ケア22:322023年7月11日 652回再生 #セルフケア #化粧品 #ツボ #ヤクルト #経絡 #本日のオススメ #お灸 #せんねん灸 #寝る前の習慣 #プラズマライター ボンジュール☕️マキアージュ💄五感に響く彩り美容
7.1全身調整に最適な万能ツボ、刺激してみよう!14:032022年7月1日 3,480回再生 #マインドフルネス #自律神経 #セルフケア #ツボ #鍼灸 #ここかつ #百会 #経絡 #督脈 #202207mind 1日5分でマインドフルネス!