大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
  1. 03:15
    1.

    私の先行投資

    チャプター添付画像
  2. 02:55
    2.

    通降作用と昇清作用

  3. 04:12
    3.

    夏の東洋学気をつけること

  4. 08:53
    4.

    コメント感謝のコーナー

  5. 05:11
    5.

    まとめ

コメント

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坂本志摩
2023年8月10日
夏休みやお盆休みは夜更かしや会食など、楽しいけど生活が乱れますね。私もここ数日はいろいろあって親戚が集まったり乱れていますが、
朝のランニングは体もメンタルも整うので少しずつでも続けたいです。
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たくや
2023年8月10日
大滝先生、ファンの皆様、いつもありがとうございます!

今の時期に有り難いお話しで嬉しいです😌

少し前、両親に霜降りのお肉をご馳走してもらったところ、消化不良を起こしてしまいました😅

自分の事を気にかけてくれる事に感謝しつつ、気をつけていきます🤭
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tj(ティージェー)
2023年8月10日
大滝先生リスナーの皆さんこんにちは。
便秘気味なので、内視鏡検査は準備段階が辛く苦手です。
腸は第二の脳とも言いますね。
以前大腸を患った経験もあり、今思い返せば、ストレスもあったのかもしれせん。
日によって便の硬さ、色が不安定なので睡眠、胃腸ネタは大好きです。

voicy配信を聴くようになって、収入や、役職、身分は若い頃に比べて執着がなくなり
身体を動かす、聴覚を使う、気持ちの持ち方など変化があるようです。
心と身体がどんなに大事なのか教えていただきありがとうございました。
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Etsuko
2023年8月10日
おはようございます
*夏の健康
・東洋医学の理論は納得
→季節と臓器の繋がり+的確な対応
・痛めやすい臓器→心臓、脾臓
・経絡より心臓と小腸は相関性あり
・暑い、イライラ、ストレス→心臓に負担→小腸へ飛び火→ 『通降作用』『昇清作用』が働かない→胃腸、脾臓、膀胱、働かない→体がだる重~!

*脾臓とは
・老化した赤血球を破壊、除去
・菌と戦う抗体生産
・新しい血液を溜める

*【改善法】
①早寝早起き
②エアコン+運動=発汗
③お風呂に入る
④冷たく甘い物に注意⚠️
シャワー多めを気をつけます
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なみ
2023年8月10日
私は胃腸が弱く、冷たい物や刺激のある物を食べるとすぐお腹を壊してしまうのですが、
夏場はアイスクリームやゼリーをついついたくさん食べてしまいます🍨

四つを意識して気をつけたいと思います。
ありがとうございます✨
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

⭕️スポンサー様:募集中
⭕️出版のご依頼:喜んで

以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

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同業者様さんも多く仕事に活かせます

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