大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

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①高額で習得した健康学的な内容
②根拠はないが面白いスピ系の話
③口外できない裏話スキル失敗談
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新着コメント

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小川千鳥大好きなアロマのお話し
ありがとうございます(^人^)
白檀とオレンジの組合せに驚きました😊
(ヨガのレッスンの時も仰ってましたよね)
落ちついた木の香りにリフレッシュなオレンジ!?
確かに、落ち着くのに重くなりすぎない、バランス良いですね😊
早速、この組合せ試してみます。

我が家の玄関、リビング、寝室は
部屋に入る度にアロマで癒されています。
20分前
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坂本志摩朝晩、日が短くなってきたのを感じますね。
白檀のアロマオイルは持ってませんが、お香はたまに炊きます。アロマオイルほどではありませんが、お香も白檀はお高めでした。
ウッド系は落ち着きますね😊
19時間前
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sora大滝先生、皆さまこんにちは♪

木の香りは落ち着きがあって癒されますね🌲まだ夏気分でハッカのアロマを使っているので、季節に合わせて秋の香りを楽しみたいです🍂

プレミアム放送での秋の瞑想と合わせたら、そのまま眠りについてしまいそうです🤭
20時間前
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perohanaさやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪先日の秋の瞑想に引き継ぎアロマの香りと秋🍂満喫ですねー白檀はアロマのトップとは⁉️確かに高貴な感じがします!今日のお散歩🐶では沢山のドングリ達を発見❣️木や森のウッディ系な香りは秋にピッタリですね😊ありがとうございました💓💖🩷
昨日
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かよサンダルウッドは高いのですね
私はローズウッドの香りが大好きです
プレゼントして喜ばれると嬉しいですね
風邪をひいてる方に良さそうなアロマスプレーを作ってプレゼントしたらとても喜ばれたことがありますよ
季節で香りを楽しめるお話ありがとうございます
昨日
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いち大滝先生 おはようございます♪

確かに日が短くなってきましたね〜
この前銀杏の実が道に落ちていました。
もうすぐ黄色いイチョウの葉っぱが散り始めますね〜

アロマはなかなか習慣づきませんね〜ヽ(;▽;)ノ

でもアロマのブレンドも自然の摂理につながっているのにはビックリ‼️

ウッディ系が根っこ、ベースになって
その上にオレンジとかの香りを
とか木そのものですよね〜❣️

今日も聞くだけで香りが伝わってくるお話を有難うございました🎶
昨日
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くぼえり秋のアロマはウッド系がいいんですね
それも白檀❗️
白檀🟰サンダルウッド❓
白檀がお高かったらウッド三兄弟
三兄弟にもサンダルウッドが入ってる❓
わからなくなってしまいました💦

白檀はお線香で嗅いだことがあります
アロマでも試してみたいです
ありがとうございました💕
昨日
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小川千鳥整体は一度も行ったことがないですが
最初のヒアリングは大事だと思いました。
右と左の筋肉や関節、可動範囲の差など
体の歪みがあるので時には他力で
整えるのも必要だなあ~っと思いました。
整体のお話しを聞くだけで、
勝手に血流が良くなりそうです(笑)

美容院も技術はもちろんのこと、
接客されるお人柄で通い続けられますね。
9月11日
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tenmi月一ご褒美
 以前は モミモミに半年に一回ほど 
今は 2週間に一回 60分 深層筋肉のストレッチに行ってます。
自分では 気が付かない部分が、こわばっていたりする時もあります。
一般の人よりは、かなり柔らかいと言われますが、慢心は、油断へ繋がりるので、 謙虚に👍
カラダのケアは、ご褒美と同時にカラダさんへの感謝と思ってます。
9月11日
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坂本志摩以前はお友達のお付き合いで整体に行っていましたが、私の場合鈍感過ぎて、全く効果がわからなくて😅今は行ってません。通っている人が多いのは、やはり効果があるのだと思います。効果を気付けるところがあれば通いたいです!
9月11日
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