毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
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「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等
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✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係
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あなたの心と体を美しく健康に
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自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等
講演がないコロナ禍、応援をこめ
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「あなたの心と体に美容と健康を」3万人指導・講演会講師。総務省・経産省・学校・行政セミナー千回。SNSフォロワー総数5万名以上。千分の1の倍率音声配信Voicyに合格。ドン底人生克服健康法を「あなたが元気で活躍し日本も元気に」とパーソナリティーとしても毎朝活動中。
広島県生まれ。産まれながら腎臓に穴が開き体が弱く、司会業をしていたが、出産後に体調が悪化、肩こり・腰痛・頭痛・1睡もできないひどい喘息や自律神経失調症で毎日病院巡り。イジメや自己肯定感低く自殺を考えた体調不良ドン底人生でヨガに出会い、様々な健康法を試し得た克服法で、全ての体質を改善。20キロ減量。以来25年以上まったく体調不良なく健康を維持。ヨガインストラクターになる。ヨガ講師として約週300人指導。フィットネスタレントとしてSNS・テレビ・雑誌・新聞の執筆・監修多数。
美容と健康に関する改善手法を確立し【美容と健康ヨガ教室スタジオ広島】週55経営【美容と健康株式会社】代表取締役・女性経営者の面も。自ら指導するだけでなく各地で後継者育成として独自の「美容と健康アドバイザー(R)」の資格講座を行い何十名も講師とスキルある活躍の場を創出。助手は50名で心理学・教育学・経営学などにスピリチャル系な知見を活かした講座も好評。家族・娘や周りは全員なぜか、みな運氣が高まり成功。お客様や生徒さんを増やせずに悩んでいる創業者を助け、起業・女性活躍・健康経営・SDGs3なども語りソアラサービス・リビング創女部・ひろしまスターターズ等公共事業・広島県の事業等で起業系講演会講師キャリアも重ねる。
「25年司会業プロの話術で参加型で楽しい」と言われる講演はクチコミ評価が高く、現在、健康系の研修講師の依頼が東京や名古屋・県外、協会けんぽ様・企業様から多数。自分の経験を生かし「あなたの心と体を美しく健康に」という想いで【お金がかからないカンタン美容と健康情報】を伝える48歳。「あなたが元氣になれば、世界が元氣になる」広島から個々才能が輝く世界平和を目指す。美容と健康3万人指導、ファンも多く、リピート多数。
講演資料やパワーポイントも揃え、総務省・経済産業省・また学校・PTC(PTA)活動・イベントや自治体・行政施設・法人・企業で、どこでも・どなたでも・何人でもオンラインでも、対応可能。
ありがとうございます(^人^)
白檀とオレンジの組合せに驚きました😊
(ヨガのレッスンの時も仰ってましたよね)
落ちついた木の香りにリフレッシュなオレンジ!?
確かに、落ち着くのに重くなりすぎない、バランス良いですね😊
早速、この組合せ試してみます。
我が家の玄関、リビング、寝室は
部屋に入る度にアロマで癒されています。
白檀のアロマオイルは持ってませんが、お香はたまに炊きます。アロマオイルほどではありませんが、お香も白檀はお高めでした。
ウッド系は落ち着きますね😊
木の香りは落ち着きがあって癒されますね🌲まだ夏気分でハッカのアロマを使っているので、季節に合わせて秋の香りを楽しみたいです🍂
プレミアム放送での秋の瞑想と合わせたら、そのまま眠りについてしまいそうです🤭
私はローズウッドの香りが大好きです
プレゼントして喜ばれると嬉しいですね
風邪をひいてる方に良さそうなアロマスプレーを作ってプレゼントしたらとても喜ばれたことがありますよ
季節で香りを楽しめるお話ありがとうございます
確かに日が短くなってきましたね〜
この前銀杏の実が道に落ちていました。
もうすぐ黄色いイチョウの葉っぱが散り始めますね〜
アロマはなかなか習慣づきませんね〜ヽ(;▽;)ノ
でもアロマのブレンドも自然の摂理につながっているのにはビックリ‼️
ウッディ系が根っこ、ベースになって
その上にオレンジとかの香りを
とか木そのものですよね〜❣️
今日も聞くだけで香りが伝わってくるお話を有難うございました🎶
それも白檀❗️
白檀🟰サンダルウッド❓
白檀がお高かったらウッド三兄弟
三兄弟にもサンダルウッドが入ってる❓
わからなくなってしまいました💦
白檀はお線香で嗅いだことがあります
アロマでも試してみたいです
ありがとうございました💕
最初のヒアリングは大事だと思いました。
右と左の筋肉や関節、可動範囲の差など
体の歪みがあるので時には他力で
整えるのも必要だなあ~っと思いました。
整体のお話しを聞くだけで、
勝手に血流が良くなりそうです(笑)
美容院も技術はもちろんのこと、
接客されるお人柄で通い続けられますね。
以前は モミモミに半年に一回ほど
今は 2週間に一回 60分 深層筋肉のストレッチに行ってます。
自分では 気が付かない部分が、こわばっていたりする時もあります。
一般の人よりは、かなり柔らかいと言われますが、慢心は、油断へ繋がりるので、 謙虚に👍
カラダのケアは、ご褒美と同時にカラダさんへの感謝と思ってます。