緊張したり、人前で話す時にドキドキして、うまく喋れない❗️そんなあなたにエール10:002023年4月10日 1,459回再生 #緊張は悪い事じゃない #さらば緊張 #緊張と仲良くなる 整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
緊張と向き合う方法とは？09:212024年5月15日 55回再生 #メンタル #メンタルトレーニング #呼吸 #緊張 #受け流す #落ち着く #緊張感 #緊張と仲良くなる #緊張に慣れる #緊張に打ち勝つ とぴーの心と体が楽になるラジオ
