ビタミンB群と肌の本当の関係、上手な摂り方06:428月25日 19回再生 #栄養 #ターンオーバー #肌荒れ #ビタミンB群 #ナイアシン #ビオチン #栄養療法 #皮膚科専門医 #脂漏性皮膚炎 #口角炎 ずぼらでも続く美肌&健康メソッド
その肌荒れ、栄養不足かも?ビタミンB群の重要性06:128月12日 27回再生 #ニキビ #葉酸 #肌荒れ #ビタミンB群 #栄養療法 #ナイアシンアミド #皮膚科専門医 #脂漏性皮膚炎 #40代の肌悩み #口角炎 ずぼらでも続く美肌&健康メソッド
顔の赤みの原因と対策05:446月5日 20回再生 #敏感肌 #アトピー性皮膚炎 #40代美容 #皮膚のバリア機能 #赤ら顔 #皮膚科専門医 #顔の赤み #酒さ #毛細血管拡張 #脂漏性皮膚炎 ずぼらでも続く美肌&健康メソッド
脂漏性皮膚炎の正体と、上手な付き合い方06:076月12日 27回再生 #頭皮ケア #40代美容 #ずぼら美容 #皮膚科専門医 #顔の赤み #脂漏性皮膚炎 #フケ #頭皮のかゆみ #マラセチア #抗真菌薬 ずぼらでも続く美肌&健康メソッド