【睡眠】脳は眠っている間にglymphatic flowで洗浄され老廃物を除去している。今週は睡眠に関する研究をお届け!昨日のごーどさんとのコラボ放送も是非聴いてください、癒される時間でした👼26:572025年8月13日 334回再生 #睡眠 #アルツハイマー #Science #どうする締め切り #研究論文 #Nature #研究に基づく人生デザイン #ルーミネーション #脳デトックス #良い睡眠のコツ エビデンスに基づく人生デザイン
有料最新研究ニュースと今週のまとめ、不眠への認知行動療法論文も!女子と男子の数学格差はいつ、何故現れるのか?72時間スマホリトリートの脳内変化は?ガイドラインの事。ジョイマンながたかさん登壇!1:31:442025年6月16日 #数学 #スマホ #呼吸 #リンパドレナージ #研究論文 #エビデンスに基づく人生デザイン #ジャーナルクラブ #ドクターりん #脳デトックス #睡眠認知行動療法 エビデンスに基づく人生デザイン