2024年2月🌈「あいまいにしてきたこと」「見ないようにしてきたこと」を自分でちゃんと見てあげるから、人生に光が当たっていく🥰🌈11:462024年2月22日 #自分の本音 #自分の本音に気づく #自分にうそをつかない #自分に嘘をつく #自分に嘘をつかない #本音に気づく #自分に嘘をつくのをやめる #自分の気持ちに嘘をつく #自分にうそをつく Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
誰にも遠慮することなく「本音で望む」ことにもっと本気になろう✨06:362023年1月15日 1,125回再生 #本当の自分 #自分の気持ち #自分の望み #本音で生きる #本当の望み #自分の本音 #本当の私 #本音で望む #自分の本当の気持ち Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
自分の気持ちについて「本音で」語ったことがある→それだけでもすごいこと✨05:362023年9月24日 884回再生 #自分の望み #自分の本音 #本音と向き合う #自分の気持ちを見つめる #自分の本音に気づく #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちがわからない #自分の気持ちに敏感になる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
人に何かを伝える時に迷ったら、コレを参考にどうぞ!10:002023年2月6日 1,424回再生 #自分の本音 #迷った時の決め方 #自分の本心に寄り添う #過去の記憶は置いておく 整えて愛を生きる。-人生を動かす思想ラジオ-
2023年3月🌟いつも周りに合わせ、自分の本音にフタをしていると「本当の自分」からはズレていく🥰🌟10:302023年3月22日 #自分の気持ち #自分の本音 #自分の気持ちを見つめる #自分の本音に気づく #自分の気持ちを受け止める #自分の気持ちに正直になる #自分の気持ちに素直になる #自分の気持ちに敏感になる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「怒り」の感情は隠さなくていいし、もう「物分かりのいい人」を演じなくていい✨04:572024年4月18日 774回再生 #怒り #怒りのコントロール #怒りの扱い方 #自分の本音 #自分の本音に気づく #本音がわからない #怒りの感情 #怒りと上手に付き合う #物分かりのいい人 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2023年3月📚何度も何度も、過去に自分が書いた「ノート」に勇気をもらってきた話🥰📚11:522023年3月20日 #ノート #本当の自分 #ノートワーク #自分の本音 #ノートの使い方 #自分の本音に気づく #本当の私 #自分の人生は自分で決める #ノートで夢を叶える #本当の人生 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2023年6月💫「何をするか?」ではなく「何を感じたいか?」の方向から、自分の理想を考えてみよう🥰💫09:522023年6月26日 #理想 #理想の自分 #理想の人生 #自分の望み #理想的 #自分の本音 #理想が叶う #自分の望みを明確にする #自分の理想 #理想的な毎日 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
# 202 『ちゃんと働ける私』を守り続けた女性の話09:307月24日 21回再生 #カウンセラー #自己否定 #思い込み #価値観 #メンタルケア #職場の人間関係 #自己受容 #自分の本音 #大切な人と過ごす時間 #感情に流されない方法 寝る前5分でこころに絆創膏|ゆぴの声セラピー
「もったいない」のキモチで使い続けるときに減るのは「お金」ではなく「エネルギー」✨07:142023年4月20日 1,097回再生 #もったいない精神 #もったいない #自分の気持ち #自分の本音 #自分に正直になる #自分の気持ちを見つめる #自分の気持ちに正直になる #自分に正直に Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「みんながんばっているのに、自分だけやらないわけにはいかない」の思考は、自分の本音を鈍らせる✨05:072024年3月6日 764回再生 #本音 #自分の望み #自分の本音 #本音と向き合う #自分の本音に気づく #自分の望みを明確にする #本音で望む #本音を探る Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「相手を喜ばせたい」「がっかりさせたくない」の鎧(よろい)で、自分の本音を消さないこと✨05:212024年3月31日 830回再生 #自分の本音 #本音と向き合う #自分の本音に気づく #相手に合わせる #本音を探る #本音をごまかす #本音の言葉 #がっかりさせたくない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2026年6月🌸「肩の力を抜きたい」「ちょっと整理させてほしい」「休ませてほしい」→その自分の「要望」を受け入れる🥰🌸08:356月26日 #自分の本音 #自分の本音に気づく #自分の本音を言葉にできる Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
# 195 嫌われるのが怖くて断れない人へ07:446月8日 18回再生 #自分軸 #考え方 #他人軸 #不機嫌 #境界線 #課題の分離 #自分を大切にする #人間関係の悩み #嫌われるのが怖い #自分の本音 寝る前5分でこころに絆創膏|ゆぴの声セラピー
2025年12月🌈「〇〇できない」と「〇〇したくない」は、全く別の話🥰🌈06:572025年12月27日 #自分の本音 #自分の本音に気づく #本音を探る #本音をごまかす #自分の本音がわからない #本音を伝える Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
#137 10月7日 牡羊座満月と冥王星逆行。嫌だと感じる気持ちが教えてくれる本当の望み。19:252025年10月7日 231回再生 #満月 #自分の本音 #冥王星 #冥王星逆行 #嫌だという気持ち 私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想
「相手が求める姿」に無理に「合わせよう」として、自分を苦しめる必要などない✨06:582025年6月6日 363回再生 #自分の本音 #自分の本音に気づく #相手に合わせる #他人に合わせる #自分の本音がわからない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「見たくない自分」を見ようとするから、人生がひらけていく✨05:412025年1月11日 467回再生 #自分の望み #自分の本音 #本音と向き合う #自分の本音に気づく #自分の人生は自分で決める #自分の人生の主役は自分 #本音で望む #本音を探る #自分の本音がわからない #見たくない自分 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
「でもお金ない💰」の前に「自分はどうしたいのか?」が大事✨07:382024年12月17日 440回再生 #新しい時代 #2025年問題 #自分の本音 #自分の本音に気づく #2025年 #自分はどうしたいのか #新しい時代の生き方 #2025年7月 #自分の本音がわからない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡