🌸「怒り」の感情は、全然悪いものじゃない。どんどん出して、一つずつ浄化していこう🥰🌸

💫たとえどんな現実であっても「あなたの現実」はあなたの「内側」が創っている🥰💫

🌟「自分責め」が趣味になっていない？✨自分を責めているだけだと、本当の気持ちになかなかたどり着かない🥰🌟

🌟「今の現状から逃げたい！！」と強く思っていると、また「逃げたくなる状況」を現実化させやすい🥰🌟

「この歳でこんなこと考えている私って、おかしい？」と、自分を責めなくていい✨

🌈焦ってやろうとしてもどうせすぐ壊れるんだから、一つずつ着実に進めていこう🥰🌈

🌸「その感情」にフタをしても、それは結局あなたの中に存在している🥰🌸

頑張ってるのに報われない日、どうやって心を守る？🌙

「どうせ私には無理！」を「手放す」だけで、自分が少し「軽く」なれる✨

誰もあなたのことを責めていない。自分責めは、ほどほどにしておこう✨

🌸自分の「いい部分」だけを見ようとするから、人生がどんどん複雑になる🥰🌸

「この人と会うと疲れるな」という自分の「感覚」を否定しなくていい✨

「やりたくないけど、これをやったらうまくいくかな？」と打算的に考えて、自分を苦しめるのはもうやめよう✨

自信がないのは、自分でも気づかないうちに、たくさん自分のことを否定しているから✨

自分に「足りないところ」を探しつづけるのは、もうやめよう✨