#0309 【健康運動士のおすすめ体操】ゲゲゲの鬼太郎の歌が運動不足を解消になる?10:462021年1月2日 66回再生 #ウォーキング #たけちゃん #健康運動士 #特別番組 #松元さん #椅子体操 #踏み台昇降 #ゲゲゲの鬼太郎 #明日があるさ たけちゃん大阪@へーほーCh(voicy“武資”(たけすけの部屋)