🌟「もしかして、過去の私、幸せだった？」と人生を捉え直してみると、本当に「幸せな出来事」が見えてくる🥰🌟

過去の感情にずっと蓋をしている方に…

過去を引きずらない方法

🌷枕に顔を突っ伏して泣きじゃくっていた幼い頃の記憶がよみがえった話🥺🌷

🌷過去や別の選択肢の方が「今」よりも良い？私たちはなぜか「今以外のもの」を美化してしまいがち🥰🌷

160｜過去の挫折を手放す　不登校体験が人生に与えた影響

「本当は〇〇したかった」過去のあなたの願いを今受け入れよう。

目標は方針程度に、福袋みたいに楽しむ！

今までがダメなら、今までを一回否定しないと。

自分を苦しめていたのは、その出来事ではなくそれに対する考え方

【過去の成功体験】一回捨ててみるのも、案外わるくない。

私の毎日をHappyにする思考