#331 リカバリーを目指す認知療法（CT-R）を日常生活に生かして心を軽く50:152025年9月29日 399回再生 #回復 #認知行動療法 #認知療法 #リカバリー #リカバリーを目指す認知療法 #構造活性化 #陰性症状 今井正司のココロが軽くなるラジオ
