12.7 インフルエンザ予防には、緑茶と鼻呼吸！25:232025年12月7日 1,532回再生 #インフルエンザ #緑茶 #鼻呼吸 #鼻呼吸は大切 #ひまゆ #緑茶うがい #顔洗い 1日5分でマインドフルネス！
