#82 【お手伝い】食事周りの役割とお約束12:252022年11月30日 752回再生 #子育て #ルール #ワンオペ育児 #3人のママ #子育てママ #役割 #お手伝い #子どもの食事 アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#123 【お片付け】勉強机を使いやすく!仕組みを考えるプロセスで得られるメリット3つ12:072023年4月11日 1,026回再生 #勉強 #環境 #習慣化 #子供 #入学準備 #3人のママ #仕組み #整理収納 #子育てママ #片付けるとうまくいく アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#91 大掃除やクリスマスプレゼントなど、何かと忙しい12月!19:362022年12月20日 880回再生 #クリスマス #プレゼント #ワンオペ育児 #3人のママ #子育てママ #年末年始 #師走 アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#110 【夜時間】就業後のルーティン!子どもたちの役割とともに14:462023年2月14日 940回再生 #時間管理 #在宅ワーク #ワンオペ育児 #ルーティン #3人のママ #子育てママ #役割 #お手伝い #ナイトルーティーン アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#137 【子育て】これも才能⁈近ごろ子供の成長が著しい理由17:172023年5月16日 937回再生 #子育て #成長 #ワンオペ育児 #想像力 #子育ての悩み #才能 #3人のママ #子育てママ #才能を伸ばすには アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#99 【アレルギー発症】子どもの緊急時にどう対応するべきか23:292023年1月18日 1,105回再生 #在宅ワーク #アレルギー #救急車 #学校 #ワンオペ育児 #3人のママ #食物アレルギー #子育てママ #アナフィラキシー #運動誘発アナフィラキシー アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#167 過去のバイト経験から、子どもたちに伝えたいこと11:372023年7月3日 610回再生 #子育て #ワンオペ育児 #経験 #3人のママ #アルバイト #子育てママ アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#188 日本での一人目育児が辛かった理由11:382024年2月14日 999回再生 #子育て #産後うつ #小学生 #誕生日 #3人のママ #3児ママ #育児ノイローゼ #バレンタインの思い出 フランス暮らし 手放して豊かに生きる
#120 【オフ会】心地の良いコミュニティにあるのは「サービス」以上の「ホスピタリティ」18:042023年3月20日 849回再生 #プレミアムリスナー #ホスピタリティ #オフ会 #3人のママ #おもてなし #整理収納 #子育てママ #コミュニティー #まあちさん アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#95 今日は長男の中学の卒業式です。10:302024年3月19日 102回再生 #卒業式 #3人のママ #不登校 #中学生ママ #長男 #N高 #卒業しました #不登校の保護者 #自律した個人 "釧路"を推し活!KOTOEのコトラジ
#97 【新年初放送】お正月休み、ことごとく予定が狂って落ち込んだ時は…21:092023年1月10日 943回再生 #新年 #ワンオペ育児 #3人のママ #子育てママ #過ごし方 #お正月 #冬休み #新年の挨拶 アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
#102 スマホ代金の大幅見直しと、PTA役員の引き継ぎ19:222023年1月23日 1,179回再生 #子育て #在宅ワーク #PTA #ワンオペ育児 #スマホ #3人のママ #子育てママ #育児ママ #固定費 #家計費 アリカのほどよい暮らしを届けるラジオ
3児ワーママ医師が燃え尽きかけて気づいた、「ケチっていい場所 」と「ケチっちゃダメな場所」の見分け27:154月29日 140回再生 #産後うつ #ワーママ #効率化 #医師 #3人のママ #抑うつ ポケット先生のほっと一息ラジオ
バックパッカーだった医師ママが、子どもたちに見せたいもの15:364月20日 109回再生 #ワーママ #海外旅行 #旅 #バックパッカー #医師 #3人のママ #絶景 #一人旅 #海外一人旅 ポケット先生のほっと一息ラジオ