練習の時の補給や装備、LT値についてあれこれ‼️31:432022年10月5日 1,726回再生 #マラソン #補給 #水分補給 #トレイルランニング #装備 #ヘッドライト #装備品 #乳酸 #LT値 中谷亮太のトレラン世界一挑戦ラジオ
