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AI目次
40代からの不調と向き合う薬膳
東洋医学が示す女性の体の七年周期
想定外の長寿社会に備える薬膳とは
アンチエイジングの鍵を握る五臓「腎」
腎をいたわる「くるみ」の万能活用術
麻木久仁子の薬膳のある暮らし~心と体、ちょっと良い感じ~
TBS Podcast
  1. 17:33
    1.

    現代人のためのエイジングケア薬膳

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avator
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麻木久仁子の薬膳のある暮らし~心と体、ちょっと良い感じ~

TBS Podcast

"子育ても仕事もひと段落、これからは、自分らしく“生きる”時間。麻木久仁子が、東洋医学に基づく食養生「薬膳」を中心に、心と体をやさしく整えるヒントをお届けします。昨日よりちょっといい今日へ。今日よりちょっといい明日へ。人生100年時代をしなやかに、丁寧に生きるための、あたたかな学びとつながりの場です。

番組HP:https://www.tbsradio.jp/yakuzen/
メール:yakuzen@tbs.co.jp"

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