# 【お悩み相談】エネルギー切れを感じています。久保さんはこんな時どうしていますか。 こんにちは、くぼラジオへようこそ。 はい、そろそろね、秋の季節になってきまして、肌寒くなってきましたね。 この時期本当に好きでですね、私はバスで行けるところをわざわざ歩いて、季節を感じようとしております。 はい、こういう涼しい時期ってさ、あっという間に過ぎてね、クリスマスシーズンになっちゃいますから、 なんか味わおうと思って、外に入れる時間って少ないじゃないですか。 私も今日とかもね、室内でこうやって収録してますけど、 もう気づいたら昼の涼しい風とかを逃して、一日終わってるよみたいなこといっぱいあるので、 なるべくね、外に入れる時間っていうのは、なんかこう、秋を感じたいなぁなんて思ってます。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 はい、というわけで今日はですね、受講中の方からのお悩み相談に行きたいと思います。 入門編117期、ニックネーム、もうすぐ卒業さんからのご相談です。 あと1週間で最終課題提出というタイミングなのですが、エネルギー切れを感じています。 始まったばっかりの頃は、通勤中も動画を見たり、帰ったらすぐに作業して、 当日はずっと机に向き合って作業してました。 なのに最近は、めんどくさい、疲れたという気持ちが大きくなってしまっています。 なんとか机に向かっても、だらだら作業してしまって、ほとんど進まなかったり、 今回はあと1週間なので、無理やりにでも自分を奮い立たせて頑張ろうと思っていますが、 卒業した後、これから先大丈夫だろうかと、そういう心配が出てきました。 デザイナーとして、社会人として、久保さんは、疲れてしまったな、 締め切りに追われてるけどやる気が起きないなという時は、どうやって乗り越えていますか? というご相談です。 はいはいはい、ありますね。 はい、全然やりますよ。 あと1週間っていうそのぐらいの時に、ふーっと力が抜けるみたいなことってあるから、 まああるねって感じなんですけど、 そういう時にどう乗り越えていくか。 もうすぐ卒業さん、面白いニックネームですけど、 あと1週間で、無理やり自分を奮い立たせて頑張ろうっていうコメントがあるんですけど、 これはしない方がいいなと思ってて、 無理やりじゃなくて、 無理やりじゃなくて、ちゃんとモチベーションを上げた方がいいかなって思うんですよ。 なぜなら、多分無理やり頑張ろうという今の状況って、 おそらく入門編のレベル最終判定でいうと、Aで終わるっていう感じなのかなって思うんですね。 でもそれがさ、なんかずっとC判定とかっていう低い判定からAで終わったっていうのと、 BだったのがギリギリAで終わるみたいなのって、ちょっと違うかなと思うんですよね。 もうすぐ卒業さんが、やり切ったなって思えるところを目指して、やり切ってほしいなと思うんですよ。 なんかね、結構いろんな方が、最初はいいんですよね。 最初はいいんだけど、だいたいみんなゴール直前で失速して、ふぅーってなるんですよ。 マラソンでいうと、どうなんですかね。 例えば3キロマラソンとかだったら、2.5キロのところぐらいで、ふぅーってなるみたいな。 ありますよね。 でも、私あの昔マラソン結構得意で、1位とかになってたんですけど、 一番きつい時に、ふぅーってやって頑張るっていうのって、大事だなって学んだのがマラソンだったりしましたね、中学時代に。 マラソン大会というもので、うちのおかんがですね、3位までに入ったら、ゲーム買ってくれるって言ったんですよ。 多分どうせ無理だろうっておかんは思ってたと思うんですけど、ゲームのために頑張ったんですよね。 あれ今でも覚えてて、ふぅーってやったんですよ。 本当はっきそうだったんですけど、ここで止まったら、今まで何のために走ってきたんだ、みたいな。 ゲーム!みたいな感じで、ゲームのことしか考えてなかったんですけど、それで最後、走り切った思い出があって。 その時にね、最後踏ん張ったらいけんだな、みたいなことを思ったんですよね。 そうそう。なので、もうすぐ卒業さんがこれまで頑張っていらっしゃって、確かにどこかで休憩したりしたら、今そんな風にはなってなかったかもしれないっていう調整。 調整もすごく大事なんですけど、とはいえあと1週間じゃないですか。とはいえ。 ということは、もうね、例えばなんですけど、思いっきり3時間とか半日とかでもいいので、時間をとって、なんかもう近場の温泉して、ふぅーってやるとか。 リフレッシュって時間じゃないんですよね。誤差なんですよね。 だから、私よくやるのは、近場の温泉に行って、疲れをとる。 頑張ったな、自分。頑張ってるよね、みたいな。 それを3時間くらいやって帰ってくる。 電車で行けるところですよ。すごい近いんですけど。 銭湯でもいいと思うんですけど、それで帰ってくるっていう。そこからやる。っていうのはよくやってます。 でもね、このもうすぐ卒業さんが今踏ん張れるかって、今後もね、今心配してるじゃないですか。これから大丈夫だろうか。 多分、ここの1週間で踏ん張れないと、踏ん張れない癖はつくと思うんですよね。また踏ん張れないみたいな。 踏ん張るイメージが湧かないんですよね。 なんかね、学習性無効力感っていう言葉があるじゃないですか。 何をやってもダメみたいな。直前で諦めちゃうっていう方って、今の時代多くいらっしゃると思うんですけど。 ここでやっぱりね、フンってやらなかったっていうのは、自分の中でやらなかった体験、最後までできなかった体験として、1カウントされちゃうんですよ。 でも超もったいないなぁと思うんですよね。もちろん、変にプレッシャーかけたいわけじゃなくて、本当にやりきってダメだった時って、歩行回もあるし、その後ジェザスク別に見捨てないので、別にダメってわけじゃないですよ。 ただ、なんかいけそうな気もするから、ここは頑張った方がいいんじゃないかなってメッセージを見てて思います。 こういう時に大事なのは目的ですね。何のために始めたんだっけ?っていうことです。 何のためにデザイン始めたんだっけ?何か目標はありますか? こういう人生を進んでいきたいっていう理想があったから、おそらく受講されて、通勤時間も動画を見たり、帰ったらすぐに作業をしたりして、頑張っていらっしゃったと思うんですよ。 だけど、めんどくさいっていうのは、それが見えなくなっちゃってるから、めんどくさいって感じたんですよね。 私はマラソンの時にゲームが欲しかったんですよ。本当に。ゲームのためでしたよ。 別にマラソン大会で1位になりたいとかないんで、ゲームが欲しいんですよ、ただ単に。 でもその目的は最後まで忘れなかったから走り切れたんですよ。 じゃあ、そのマラソンで得たものってゲームかって言われると、今は別にゲームやってないからいいんですけど、 最終的にはやっぱりゲームより大事なものをマラソン大会で得た気がして、頑張ったらいけるんだっていう経験を私は得たんですね。 なんでどっちも必要なんですね。もうすぐ卒業さんが叶えたいことなんでしょうか。それをもう一回思い出してみる。 そのためにそこと繋がってるんだぞって感じて不安ってやる。 そうするとですね、それが人生の教訓として残っていって、この先卒業しても何かしら壁が来ると思うんですけど、 あの時よりかはね、まだマシかもみたいな感じで乗り越えていけるかっていうのは今にかかってる気がしますね。 でもこういう時に頼れるのが仲間ですよ。チームですよ。ぜひ今の気持ちをチームの人と共有してください。 決起会とかね、今やってると思います。最終課題前はみんなね、もくもくもくもく頑張ってると思います。 そこでちょっとでもね、弱音を吐いたりとか、今私にこうやって相談してくださっていることをチームのメンバーに言えたりすると、みんなも同じだったりする。 その中で頑張ってたりする。それを見ると、なんかふとね、頑張ろうかな。やるか。やるか。みたいな感じですけど、やろうっていう気持ちになって、 じゃあどこを目指しますか?Sランク目指しますか?ベストを目指しますか?今からでもいけますよ。 今からでもいけるっていうことを感じ取れてないかもしれないんですけど、だいたいベストオブの方って1週間前ぐらいでスランプに陥って頑張った方が多いですから、まだいけますよ。 ベストオブここから目指してみてもいいんじゃないでしょうか。大人になってね、やっぱり本気で頑張るっていうことが一番難しいんだなと私スクールやってて本当に思います。 やることは別にそんな難しくない。だけど最終的に頑張って乗り越えるっていうことがいかに難しいか。 いかに難しいか。だけど、じゃあこれでこれをやってくださいって言われて、言われたことをやるのは簡単ですよ。だけどそれをやったってあんまり身につかないじゃん。 頑張ればいけるっていうのが本当に精神論みたいな感じに超えちゃうかもしれないんですけど、でもノウハウはちゃんと教えているので、あとは自分のことを信じて、自分のことを精一杯応援して、リフレッシュして、フンってやってください。頑張ってください。 自分のことをね、そう簡単に諦めてはいけないと思います。自分のことをそう簡単に諦めてしまうと諦め癖がついちゃって、そういう人生になっちゃうから、それをどこかで変えるきっかけが必要なんですけど、今ね、もうすぐ卒業さん、めちゃめちゃいいところにいるじゃないですか。 いつも途中で諦めちゃってたとしたら、今回は変えたくてデザスクにいらっしゃると思うので、めちゃめちゃ応援しています。ここで心の保健室に思い切って相談してくれたこと、とっても嬉しいので、なるべく早く収録してお返しするので、リフレッシュして頑張ってください。 卒業式とかでね、あそこから頑張りましたって一言を聞けるのを楽しみにしています。はい、というわけで今日は、117期のもうすぐ卒業さんからのヘルプにお答えしました。 まあでもね、これ聞いている方も、別のことに今向き合っているよって方もいると思うんですよね。不運って乗り越えなきゃいけない時ってあるよね。いつもの自分だったら乗り越えられないことも、気合を入れると、それがやっぱり自信につながっていくので、それってすごい価値があるんですよ。 ね、だから自分の人生の教訓として価値があるんだなーって思って乗り越えてもらえたらなと思います。はい、というわけで今日の久保ラジオ、ちょっと熱くなりましたね。周蔵さん的な感じになりましたけど、たぶん目の前にいたらね、そういうこと言って頑張れと言うと思いますから。 はい、あのちょっとね、どこにいらっしゃるかわからないですけど、遠いのか近いのかもわからないですけど、心から応援してますので、頑張ってください。はい、というわけで今日はこの辺りで終わります。この久保ラジオでは、ウェブデザイナーになりたい方に向けて情報発信をしております。 いろいろね、心のことが最近多いですけど、他にもいろいろウェブ業界のね、あるあるとか、あと頑張っている方にエールを送ってますので、よかったらね、他の音声も聞いていただけたら嬉しいです。そして、YouTubeの方ではフォトショップを使ったレッスンだったり、顔出ししていろいろやってますので、有料級のレッスンが見れますので、よかったら合わせてご覧ください。 はい、プロフィールのところにセミナーの案内とかもありますので、チェックしていただけると嬉しいです。はい、というわけで今日はここで終わりたいと思います。最後まで聞いてくださってありがとうございました。また次回の放送でお会いしましょう。久保でした。バイバイ。