TOPトーククリエイターザワつく裏話ラジオフォロワーの相談に答えて見た09:06 11月8日 0再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次おやつ選びの迷いを断ち切る思考法好きな人が友達と!感情整理の秘訣「先延ばし」解消!行動を始める秘訣継続が苦手でもOK!習慣化の思考術後悔しない大学バイト選び!注意点AI文字起こし(β版) # あいさつ はい、ザワツコモショ図鑑のザワです。 今日はインスタグラムで募集した相談を 即興で答えていこうと思います。 まず、なんでやろうかと思った理由なんですけど、 昨日、YouTubeでお笑い芸人のニューヨークさんが 相談に乗るみたいな動画があって、 それ見てめちゃくちゃおもろくて、 なぜかやってみたいなと思ってやりました。 ということで、意外といっぱい来てるんですけど、 3つか4つぐらいとりあえずやろうかなと思います。 # おやつを何食べるか迷った時の考え方 まず1個目。いつもおやつで何を食べるか迷ってしまいます。 どうやって決めるといいと思いますか? はい、なるほど。おやつを何食べるか迷ってしまうということですね。 僕自身ね、あのおやつ全然食べないんですけど、もし迷っているなら、 とりあえず 目の前にあるやつを食べましょう。 で、もう1個食べたかったら食べればいいし、もう1個食べたら食べ過ぎちゃうなってなったら、やめた方がいいと思います。 # 自分の好きな人と友達が付き合った時の気持ち整理の仕方 2個目。好きな人が友達と付き合いました。この気持ちをどうしたらいいですか? なるほどね。辛いですよね。好きな人が自分の親友ってことかな?と付き合ったと。 好きな人も取られてしまったという思いだったりとか、 自分の身近な友達が好きな人と付き合ってという事実に、 悲しいというか悔しいというか、こういう気持ちね。 とりあえずご飯食べましょう。 とりあえずご飯食べて忘れるぐらいだったら、それまでだったという事だけです。 もし忘れられないなら、忘れられなくてもいいと思ってます。 忘れられない自分を好きになってみましょう。とりあえず。 いつまでこういう風に考えてるんだと思ったら、 多分そこがもうその方を思う境目だと思うので、そしたらもう忘れると思います。 それまではもうその気持ちを持ったままいても大丈夫だと思います。別に死なないので。 もしその方よりも好きな人が出てきたら、多分そんなの上書きされると思うので、 ぜひ焦らず今の気持ちを大切にいきましょう。 # 物事を始める時に先延ばししまう時に解決策 3つ目、やろうと決めたのに次の日には、 まあ時期には始めるか?って先延ばしにしてしまいます。 なるほどね。これよくありますよね。 こういうのができないっていうので。 始めるので後にしちゃうっていうのは、 確かに何でも物事を始めるときって、 この始める一歩がめちゃめちゃ大変なんですよね。 僕も副業だったりとか、今1年ぐらい ジムに通って筋トレというか体力作りをしてるんですけど、 それを始めたのも、本当に前までは何か鍛えたいなとか、 運動しなきゃなとか思ってたんですけど、 ふと去年の6月ぐらいですかね、 何か2回ぐらい腕立てしてみたんですよ。 そしたら何か意外とできて嬉しいなって思って、 次の日3回目やってみようかなと思って、 そしたら意外とできて、10回目の手前ぐらいまで行った日に、 10回目指したいなみたいな感じでやってみたんです。 何日か続けて10回行きましたと。 っていうのを続けてて、 もうちょっと腕立てして、もっと強くなりたいなってなって、 ジムに体験、体験というか何かね、 何ヶ月か無料みたいなのがあったんですよ。 そのジムも最初行くときは勇気があるんですけど、 1回行ってみて最初はもう10分ぐらいで帰ってきて、 次の日ちょっともうちょっとやってみたいなと思って、 20分とか。 今では1時間とか1時間ちょいぐらい やってるんですけど、 たまには本当に30分だけやる日とか、 朝まで行きたいなと思ってたけど、 途中からもう行きたくないなってなったときは もう行かなくなったりとかっていうので、 もう始めようっていう風にしなくていいと思ってます、僕は。 その後の続けることに対しても、 これを続けようって思わなくて、 やりたいと思ってやってみるとか、 本当に例えば何をやろうとしてるのかちょっと分からないです。 例えば英語の勉強だったりとかしたら、 単語帳を開いて見るだけでいいと思います。 例えば単語1個書いてみるとか、 だけから始めてみるとか。 別に問題集の1ページをやりましょうとかしなくていいです。 何なら1文英語で書きましょうとかしなくてもいいと思います。 Appleだけ書いてみるとか、 リスニングだったらリスニングの10秒だけ聞いてみるとか。 本当に気軽にやってみたらいいんじゃないかなと思います。 それを継続することも同じで、 継続しようと思わずにちょっとずつやっていくと。 気づいたら何かやらない方が気持ち悪いなっていう風になってくると思います。 僕もこの筋トレ1年半ぐらいは経つんですけど、 今本当に週に必ず2回ぐらいは行かないと 何かもう気持ち悪いなっていう風になっているので、 とりあえずはもう少しずつ小さいことから やってみるっていうのがいいと思っています。 # バイトをはじめる時期について 今回ラスト、大学1年生のこの時期からバイトをやるのってアリだと思いますか? すごい出遅れた気がしまして、全然アリだと思いますね。 僕の大学時代の友達とか、大学1年とかではやらなくて、2年の4月ぐらいで初めてやった子もいましたね、周りに。 しかも、例えばバイトしてる側で、この時期に大学1年生の子が来たとしても、本当になんとも思わないです。 別にひどいことを言うわけじゃなくて、今、大学1年生でこの時期に来ようが、今の時期になんで来たの?みたいなノリも一切ないですし、 本当に興味ないです。あなたが大学1年生だろうが、2年生だろうが、この時期に来てるだろうが、来てないだろうが。 出遅れたとか全然ないので、すぐやりたいものがあったら、面接行くなりとか、応募するなりとかしてみていいんじゃないでしょうか。 ちなみに僕は大学4年間、カイテン寿司屋さん、チェーン店のカイテン寿司屋さんでやってました。絶対にお勧めしないです。 店舗によるかもしれないですけど、僕はめちゃくちゃしんどかったんで、やめた方がいいと思います。 お勧めはヒヤトイの大手グループみたいなのがあるんですけど、それめちゃくちゃよかったですね。 例えば大きなアーティストのライブだったりとか、スポーツの大会の警備員じゃないけどスタッフみたいなのをいろいろやれたりして、すごくよかったです。 僕も某アーティストを近くで見たりとか、某スポーツを近くで見たりとか、いろいろ体験できたので、それはお勧めです。 こんな感じで質問を答えてみました。 あと今のところ4つぐらい来てるんで、もし反響が良ければ続きやります。また次回の放送でお会いしましょう。 もっと見る #悩み #相談 ザワつく裏話ラジオザワ@YouTube35万人00:531.あいさつ00:352.おやつを何食べるか迷った時の考え方01:233.自分の好きな人と友達が付き合った時の気持ち整理の仕方03:474.物事を始める時に先延ばししまう時に解決策02:305.バイトをはじめる時期についてコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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