TOPライフスタイルメンタル・心理学うきうきラジオ|一緒に心理学&今日の1枚タロット#26 最近始まったNHKの心理学講座、観てみました!16:41 10月9日 210再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次秋を彩る金木犀の香りの秘密NHK心理学講座「怒りの正体」「怒り」の奥に隠された感情とは?鏡の法則:怒りを越える対話術タロットが示す「怒り」の深層AI文字起こし(β版) # のほほんおしゃべり|秋の大好きな香り🧡 ウキウキラジオのウキです。私は心理学や脳科学など他の分野も大好きなタロットリーダーです。 このラジオでは皆さんの心が少しでも楽に穏やかに元気に楽しくなっていただけるように、私が日々学んだり実践している心理学などのお話やタロットからのメッセージをお伝えしております。 詳しいチャンネルのコンセプトはシャープゼロの放送会でお伝えしておりますので、よかったらこちらもお聞きください。 まずはいつもノホホンと雑談、おしゃべりからしております。 だいぶ声が直ってきました。 前回とちょっと喉風邪を引いてしまって声が枯れているというか、だいぶ低くなっているというか、 ちょっとまだ本調子ではないんですけど、だいぶ戻ったんじゃないかなと思います。 コメント欄でもね、あの大丈夫ですかとかね、温かく優しいお声もいただいて本当に嬉しかったです。ありがとうございました。 まあね、無理は禁物なのであんまり調子に乗らないようにはしようと思っておりますが、 今日のね、雑談のテーマなんですけども、ボイシーさんの今日のトークテーマっていうのもあって、 今日のトークテーマが、金木犀香る季節にっていうテーマだったので、ちょっとこれ話してみようってね、思いました。 皆さん、金木犀の香り好きですか?結構好きな方ね、多いんじゃないかなって思います。 そして、あの金木犀の香り嗅いだことはあるんだけど、多分それがイコール金木犀って気づいてない方とかもね、 中にはいるんじゃないかなーなんて思います。 金木犀ってね、このまあ10月だいたい中旬後半ぐらいからね、 あの香ってくる、あの小さいオレンジ色のね、すごい可愛い花をね、つける、まあそんな木なんですけど、 私本当に昔から金木犀の香り大好きで、っていうのも、YouTubeでもね、ちょっと話したこと何回かあるんですけど、 実は私の実家に金木犀の木がね、2本植わってるんですよ。 で、1本は玄関のところにあるので、もうね、子供の頃から物心ついた時から本当に大好きで、 いつもね、この秋の季節になると、私ね嗅覚本当にすごい良くて、多分他の方よりもものすごい嗅覚を持っていると思うんですが、 もうちょっと咲き始めた段階で、あ、咲いたってね、いつも子供の頃からね、言っていて、あの本当にあの香り、いい香りですよね、そして花もね、あのオレンジ色のすごい小さい花なんですよ。 それがね、木にちょんちょんちょんってこう咲いていくんですけど、もうそれもすごく可愛くて、まあね、子供ながらに本当にあの嬉しいなぁとか、 ああ、いい匂いだなぁって大好きってね、すごいね幸せ気分に、あの子供の頃からなってました。 で、まあ今はね、ちょっと住んでいるところも違うんですけど、やっぱりね、この季節どこからともなくね、香ってくるんですよね。 で、まあ私ね、散歩をしているので、散歩、ウォーキングする時に、 ああ、どこかに金木犀があるってね、ものすごいキョロキョロ見渡すと、ああ、あったーってね、すごい嬉しくなる。 本当にもうね、大好きです。あのすごい幸せ気分になれる、そんな香り。 でね、あの昔から好きなので、なんかこう金木犀の香りの商品って、今でこそここ数年で結構出てきてるんですよ。 ハンドクリームだったり、香水だったりとか、あのディフューザーっていうんですかね、あの家に飾る方向剤というか、ああいうものだったり、 リップクリームだったりとか、ボディクリームだったりとか、ここ数年でものすごいよく見るようになったんですけど、これ一昔前は全然なかったんですよ。 私昔から好きなので、もう例えば20年ぐらい前から、そういう香水ないかなーとか探してたんですけど、もうね全然ない。 まあ20年と言わずもう少し最近になってからも、まあ10年前とかも探したりしてたんですけど、もう一切なくて、 でもね金木犀の香りっていい匂いなのになんでないんだろうって当時調べたことがあるんですよ。 そうしたらね、確かなんか作るのがすごい難しい香りみたいな、なんかそんなようなことが確か、ちょっとうろ覚えな記憶なんですが、 まあなんかねそんなようなことが確か書いてあって、でもね、やっぱりねいい匂い。 最近ね注目されだして、いろんな商品が売っていて、でもね買ったことあるんですけど、やっぱりちょっと違うんですよ。 やっぱりね本物とねちょっと違うなって正直思っちゃってる自分がいて、やっぱりあの子供の、小学生の頃、もう子供ちっちゃい頃から嗅いでる、この私からすると、 そんな風にちょっと偉そうにね、まあちょっとジャッジじゃないですけどしちゃったりしながら、まあでもね本当にあのお花もね可愛いし、 ああいうねパッケージとかにもねしやすいですよねきっと。もうねこの季節だけの香りなので、皆さんもね、あ、なんかいい匂いするなーって、 キンモクセンね、もし知らない方もいい匂いするなーって思って、ちょっとキョロキョロ周り見渡してみてください。 そしたらね、木です。木なんですよ。木に花が咲いてる。何かいう草花とかじゃないですキンモクセンは。木に咲いてるので、 ちょっと木見てもらって、そこにオレンジ色の花咲いてると思うので、キョロキョロ見渡してみてください。 皆さんキンモクセンの香り好きですか?他にもね、あのこの香り好きだよとかね、そういうものあったら、よかったら教えてください。 # 最近始まったNHKの心理学講座、観てみました! はいではここからは学びのアウトプットのコーナーです。 最初ののほほんおしゃべりのコーナー数時間前に撮ったんですけどちょっとねその間になんだか声がまたねガラガラしてきて ちょっとねそんなこともあるので今回はねアウトプットのコーナー短めにお話ししたいと思います。 今日のアウトプットなんですけども 一昨日から始まったNHKの3ヶ月でマスターする心理学についてね少し自分が追ってね あの響いた部分をね シェアさせていただきたいと思います。皆さん見ましたかこの番組 すごいね面白かったですよ 私はねあの sns のスレッツでこの番組がやることを知ったんですよね NHK のねあのテレビの講座なのであのテキストも売ってるじゃないですか でねテキストも買って最初にテキストをね あの読んでおいてテレビを見ました。テレビも面白かったんですけど特に あのテキストがおすすめです。すごいねあのわかりやすく細かくいろいろ書いてあって 図とか絵とかもねすごくわかりやすくイメージしやすく載っているので あのもしよかったらねテキストも合わせて見ていただくとすごくいいですよ 私別にねあのNHKのスタッフでもなんでもないんですけども あのすごくおすすめだなって思いました。早速1回目を見てみたんですけど第1回目のテーマっていうのが なぜ怒るのかっていうねこんなテーマでした。でねこれあの放送の内容を詳しくお話ししちゃうと まあネタバレになっちゃったりとかねまあ あのいろいろよろしくないので今日はね あのあえて深くお話せずに私がね一番心に響いた部分というかね 学びになった部分みたいなところをちょっとお話ししたいと思います それはねあの怒りっていうねそのまあ感情の奥には いろんな感情が入り混じっているよっていうね そこがね一番響きました というかね私はこのことは一応あの勉強したことがあって知ってはいたんですけど ちょっとね忘れてたんですよね 忘れていて改めてねこうやってあの詳しく テレビで解説してくれたりとかテキストで解説してもらえることによってよりまた学びが 深まったっていうねそんな感じがしました でねまあ怒り怒ってる時ってまあ私は怒ってるって思うじゃないですか でもね実はその怒りの奥にはね悲しさだったり 不安だったりまあ寂しさ怖さだったりね いろんな感情がね隠れていることがあるんですよね まあ怒ってるっていう一つの感情だけを見るんじゃなくて 本当は私は何を感じているんだろうってそのね 奥にある自分の気持ちに目を向けてみる そうすると自分のことをねもっともっと理解できたりとかね あとは自分にももっと優しくなれたりとかと自分じゃなくて誰かが怒っているとき その怒っている人も心の奥で何かまた別の感情というかいろんな感情が入り混じって いる そうやって思うだけでもその方に対してもちょっと優しくなれるんじゃないかなって そんな風に思ったんですよね そう考えるとね あの人も何か辛いのかなぁとかねちょっと見方もね変わったりするんじゃないかなって思いました でねこの辺の話を聞いていってあの私があって思ったのが もしかしたら以前ちらっと本当に一瞬出てきたかもしれないんですけど 鏡の法則みたいなねあのそういうのもあるじゃないですか あれ自分がこう怒って例えば誰かに話していると相手も怒って返してくる 売り言葉に買い言葉じゃないですけどねそういうふうにどんどんどんどんお互いの怒りが 大きくなってしまうということありますよね やっぱり鏡の法則みたいなの働いてるなぁとかちょっと思ったんですけどでもね あのここで一度この怒りの奥には何があるんだろうって立ち止まることができたら 自分の気持ちの伝え方も変わるし もしかしたらね相手とのやり取りだったりそういうところもね 変わってくるなぁってそんな風に感じました もしね見た方とかいらっしゃったらね どんなところが響いたとかねよかったらコメント欄で教えていただけると嬉しいです でねこのNHKの心理学の講座見逃しちゃった方もね 再放送がねちゃんとあります 火曜日の午前だから夜中か 夜中の1時45分から30分間 これ総合テレビと水曜日のお昼の12時15分から e テレで再放送をやるのでよかったらね ちょっと録画とかしていただいてぜひ見てみてくださいこの心理学のテキストもね ネットのリンク貼っておくのでよかったらね覗いてみてください ちょっとね喉の調子もあるので今日はこれぐらいにしたいと思います # 今日の1枚タロット☆テーマリーディング はいじゃあここからは今日の一枚タロットのコーナーです。 今日もねあのちょっとテーマを作ってやってみたいと思います。 今日ねアウトプットのコーナーで怒りっていうところをねお話ししたので、 あなたの怒りの奥の感情っていうねそんなところを一枚引いてみたいと思います。 皆さん最近起こったこと何かありますか? ない方だったら例えばお相手誰かに対して誰かが怒ってた その方の怒りの奥の感情っていう風にそんな風に聞いていただいても大丈夫です。 一枚引いてみます。 こちら 見てみますよ。 えーと ソードの2っていうカードが出てきました。 なんていうのかなぁ 苛立ちそのままになっちゃうんですけど これどうやってラベリングしたらいいかなぁ ちょっと絵を見る これねあの海辺で2本の剣を持って目隠しをしている そんな絵柄なんですけど これねー 多分 誰かに対しての怒りっていうより 自分に対しての怒りっていうそんな感じがしました このソードの2ってなかなか決断できない決められない ちょっと優柔不断みたいなそんなカードですカードなんですよね そんな風になかなか決断できない自分に対しての 行き通りというか情けなさみたいな 情けなさかなラベリングすると情けなさみたいな そんな部分を感じました怒りの奥にある感情 誰かに対してってより自分に対して 怒っちゃってる いつになったら決断するの?いつになったら決めるの? ずっと 何かね決められない時間が続いているっていう 勇気を持てない自分にもちょっとね あの苛立ちちょっともういい加減にしてっていう そんな気持ちがもしかしたらあるのかもしれない でもさっきの話で言うとそれってやっぱり決めたいんですよね そして動きたいっていう気持ちが隠れていると思うので そうするともうあとやることは一つなんじゃないかなって そんなところをメッセージとして感じたので よかったら受け取っていただけると嬉しいです # アフタートーク|10月後半タロットスケジュール はい、喋ってるうちにね、またなんだか喉が枯れてきた、そんな感じがしてます。 あの、ところどころね、ちょっと喋ってる時に喉が、あの、カサーって急にして、 ちょっとね、あの、なんて言うんだろう、言葉が飛んじゃってるところとかあると思うんですけど、 すいません、もし聞きづらかったら、なんとかね、あの、頑張って喋りました。 今日は、禁木性の話だったりとか、怒りの感情の奥にあるもの、そんなところをね、お話しさせていただきました。 よかったらね、気づいたことなど、コメント欄に書いていただいたりとか、ぜひね、生活に取り入れてアウトプットしてみてください。 そしてね、もしよかったら、いいねやチャンネルフォロー、チャンネルシェアで、このラジオを一緒に盛り上げていただけるととっても嬉しいです。 そしてね、YouTubeなんですけれども、このまま順調にいけば、今日の夜から10月の後半分スタートになりますので、 かわいいね、あの、なんだったっけ、ハロウィン、すぐハロウィンっていう言葉忘れちゃう、パッと出てこないんですが、 ハロウィンのね、カードだったり、ちょっとハロウィン雰囲気のいろんな小物を置いたりしてやろうと思うので、 よかったらこちらも遊びにいらしてください。チャプターにYouTubeのリンクも貼っておきます。 ではね、皆さん私みたいに風邪ひかないようにお気をつけくださいね。 はい、では今日もいい1日にしていきましょう。応援しております。 ウキウキラジオのうきでした。 もっと見る #心理学 #アウトプット #タロット #脳科学 #心理学講座 #怒りの感情 #金木犀香る季節に うきうきラジオ|一緒に心理学&今日の1枚タロット羽妃うき@タロットリーダー06:151.のほほんおしゃべり|秋の大好きな香り🧡05:342.最近始まったNHKの心理学講座、観てみました!https://www.nhk-book.co.jp/detail/000062289202026.html?srsltid=AU7gw4U1ocKGe_MfKOT-5IMOogm4nM8oYcNaZiRa3BsCNpGWq-erSXio03:203.今日の1枚タロット☆テーマリーディング01:334.アフタートーク|10月後半タロットスケジュールhttps://youtube.com/@uki-tarot?si=FdGy5S094UsVMhwAコメント感想・質問・応援メッセージを書こう いてゆきこ10月13日羽妃さん、おはようございます😊いつもありがとうございます!私も金木犀が大好きです昔住んでた家の庭に金木犀が植わってました。今の家にはないので、植えたいな〜っていつも思ってます。私も金木犀の芳香剤やハンドクリーム買っちゃいます😅癒されますよね❤️これからも応援してますので体調に気をつけて頑張ってくださいね!1返信 羽妃うき@タロットリーダー10月14日ゆきこさんのお庭にも金木犀があったんですね🧡やっぱりいいですよねぇ🥰私もハンドクリーム買いました!!!1 m green10月10日こんにちは♪私もThreadsでこの講座を知りすぐテキストを買い行き、水曜に観た1人です☺️怒りの裏側興味深かったです。感情の言葉をたくさん知ると、生きやすくなるのかもと感じました。心理学はおもしろいですね!これから3ヶ月間楽しみです!ここでの学びも楽しみにしています✨3返信 羽妃うき@タロットリーダー10月11日コメントありがとうございます🍀greenさんもThreadsで😃確か!かなり生きやすくなりそう!!!お互い3ヶ月間楽しみましょー🩷💛🩵1 みてこ10月10日羽妃さん おはようございます😊私も金木犀の香りが大好きで、秋空の雲のない空の青と、金木犀のオレンジのお花のコントラストが大好きでよく写真に撮ってます。先日犬の散歩の時に写真を撮ろうとしたら、近くで工事していて、その音に犬が驚いて慌てて帰る羽目になり、写真が撮れなくて…またリベンジに行かねば!!金木犀の香りのハンドクリームのお勧めは、井田ラボラトリーズさんの「カントリー&ストリーム トリートメントハンドクリーム(ハチミツとキンモクセイの香り)」です😊3返信 羽妃うき@タロットリーダー10月11日空の青🩵と金木犀のオレンジ🧡表現もステキ😍そこに注目したことなかったー!!!ハンドクリーム調べちゃいました👩💻雑貨屋見てみよー🎶1 たかし10月9日こんばんは、今日も楽しく拝聴させてもらいました😊家の次女が金木犀大好きで香水やらを持っていますよ、なかなか良い香りです😊自分は最近怒りより悲しみや怯えの感情が出てくることが多いです。怒りを通り越しちゃっているのかもしれません、鏡の法則学ばせて貰いました😊今日もありがとうございました、僕は明日からはいよいよ次女と京都旅です😊1週間の放送お疲れ様でした!2返信 羽妃うき@タロットリーダー10月11日次女ちゃんも金木犀🧡怒りを通り越して、呆れとかもあるんですかね?!例の京都旅😍🍂楽しんできてください💕 のりこ😺10月9日羽妃さん、お疲れ様です😺帰りの🚃で聴くと『今日の1枚タロット🃏』が、1日の仕事での反省&自分への内観にピッタリです😊私の実家にも大きな金木犀✴の木がありました。嗅覚は、思い出とも結びつきますよねー😃❤️喉風邪は長引きますので、ご自愛くださいね🍵4返信 羽妃うき@タロットリーダー10月11日一枚タロット、聴く時間によってそんな使い方もあるんですね😍うれしいぃ💓のりこさんのお家にも金木犀✴️🧡前回も金木犀書いてくださってましたもんね😉私も自分の潜在意識、まだよく分かってないかも😅1 もっと見る
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#23 『もう無理かも…』そう思った時に、私が大事にしている言葉♡ 15分・10月2日・ 264再生AI目次「もう無理」と感じた時、逆転の秘訣「諦めたら成功確率0%」の真意執着と粘りが生んだ驚きの結果「抱え込みすぎ」からの脱却ヒント諦めない心の法則、実践への第一歩
#22 『また不安になっちゃった…』と自分を責めちゃうあなたへ!その不安、悪者にしなくていいんです! 11分・9月30日・ 251再生AI目次不安の正体:人を動かす感情の役割『不安』悪者にせず、前向きな力に『また不安に…』自分責める必要なし?楽観だけでは危険?不安が守るものタロットが導く『夜明け』の希望とは
#21 あなたの人生の責任は誰が取ってくれる?! 13分・9月28日・ 257再生AI目次スマホ買い替えの隠れトラップ人の意見に流されるリスクとは?失敗時に誰も責任を取らない真実自分で責任を取る人生のメリット批判の裏に隠された意外な心理
いつもありがとうございます!
私も金木犀が大好きです
昔住んでた家の庭に金木犀が植わってました。
今の家にはないので、植えたいな〜っていつも思ってます。
私も金木犀の芳香剤やハンドクリーム買っちゃいます😅
癒されますよね
❤️
これからも応援してますので体調に気をつけて頑張ってくださいね!
私もハンドクリーム買いました!!!
怒りの裏側興味深かったです。感情の言葉をたくさん知ると、生きやすくなるのかもと感じました。心理学はおもしろいですね!これから3ヶ月間楽しみです!
ここでの学びも楽しみにしています✨
greenさんもThreadsで😃
確か!かなり生きやすくなりそう!!!
お互い3ヶ月間楽しみましょー🩷💛🩵
私も金木犀の香りが大好きで、秋空の雲のない空の青と、金木犀のオレンジのお花のコントラストが大好きでよく写真に撮ってます。先日犬の散歩の時に写真を撮ろうとしたら、近くで工事していて、その音に犬が驚いて慌てて帰る羽目になり、写真が撮れなくて…またリベンジに行かねば!!
金木犀の香りのハンドクリームのお勧めは、井田ラボラトリーズさんの「カントリー&ストリーム トリートメントハンドクリーム(ハチミツとキンモクセイの香り)」です😊
表現もステキ😍
そこに注目したことなかったー!!!
ハンドクリーム調べちゃいました👩💻
雑貨屋見てみよー🎶
家の次女が金木犀大好きで香水やらを持っていますよ、なかなか良い香りです😊
自分は最近怒りより悲しみや怯えの感情が出てくることが多いです。
怒りを通り越しちゃっているのかもしれません、鏡の法則学ばせて貰いました😊
今日もありがとうございました、僕は明日からはいよいよ次女と京都旅です😊
1週間の放送お疲れ様でした!
怒りを通り越して、呆れとかもあるんですかね?!
例の京都旅😍🍂楽しんできてください💕
帰りの🚃で聴くと『今日の1枚タロット🃏』が、1日の仕事での反省&自分への内観にピッタリです😊
私の実家にも大きな金木犀✴の木がありました。
嗅覚は、思い出とも結びつきますよねー😃❤️
喉風邪は長引きますので、ご自愛くださいね🍵
のりこさんのお家にも金木犀✴️🧡
前回も金木犀書いてくださってましたもんね😉
私も自分の潜在意識、まだよく分かってないかも😅