# チャプター 1 こんにちは鈴木和太です。今回はですね、いつもの林光先生に来てもらって、いろいろ話していこうと思うんですが、よろしくお願いします。 お馴染みの林です。よろしくお願いします。 あのー、バナナボール。 バナナボール、はい。 こないだ、あのー、Twitterでバズって。 はい。 なんかシェアしてたのか。リツイートでシェアしてたのか。 あー、そう。リツイートでシェアしてたんですよね。 で、それなんかバズってて。 そうなんです。 自分も見ましたけど、あれは脳科学的にどういう説明をしようと思ってたんですか? あー、あれはですね、グラブでタッチアップの話をするんですけど、 あのプレーはバナナボールとエンターテイメントで、お客さんを喜ばせるのがメインなんで、そういう競技になるんですけども、 タッチアップできた球をグラブで一回弾いて、で、それをゆっくりとキャッチするっていう、本来タッチアップでも必要のない動作を入れてたんですよね。 で、これが結局何に役立つのかっていうと、練習で取り入れようと思った時に、 例えば、本来キャッチする時って、ボールをちゃんと確実に取りに行くとか、そういう風な話になるわけですよね。 でも、それをいくら練習したとて、極端な話、高校野球の選手とかって、みんなね、もう、プロだけじゃなくて高校野球の時点で、 一番ビャッポンとノック受けてるんですよ。正面のボールなんて落とさなくて当たり前だし、ぶっちゃけ練習にもならないんですよ。 なぜって、負荷がないので。で、それに対して違う負荷を入れるために、ああいうプレーを練習で取り入れてみるのはいいんじゃないかっていう話をしてました。 なるほど。レフトフライで打った、てかそもそもバナナボールっていうのはエンターテイメント野球っていうのが杉谷健一選手が流行ってて、 いろいろ、勝ち点勝つだけじゃなくてダンスしたりとか、面白プレーをやると得点が入るみたいな。 あと観客がファールボールを取るとアウトになるとかね。めちゃめちゃ面白いエンターテイメント野球なんですけど。 それでタッチアップの瞬間に、レフトが一回グラブでバウンドさせて、追ってきたやつが取ったみたいな感じ。 そうですね、そういうのもありましたね。 それでグラブやってて、遊びを入れながらやると野球って上手くなるよなみたいな。決まったプレーしか練習しないからね。 そもそもそんなことで練習でやってたらめちゃめちゃ怒られるに決まってるから。 そんなプレーってそもそも見たことないし、やったこともないし。 というので、やった方がいいんじゃねえかっていう話だったんですよね。それで炎上というか。 炎上については、内容というか炎上してしまったというのがありまして、文章としては。 林ひかるで見てもらうとね、どっか出てくると思うんですけど。 それを引用立位としてやったら、いろいろと湧いてきたと思います。 湧いてきた、湧いて湧いて仕方がなかった。 やりますね。 高校野球とかでも練習で取り入れるのもありかもっていう投稿をしてたんですけど。 なぜか練習だって言ってるのに、試合じゃ使えねえから、わらわらわらわらみたいな感じで ツイッター便が大量に押し寄せてきました。 その文章だけでは確かに、練習で使うのはありかもってことか。 そもそも練習じゃ使わねえじゃんみたいな。 試合じゃ使わねえじゃんみたいな。 使わねえじゃんというか、そもそもルール分かってねえなこいつみたいな人がまずいてて。 それは練習だから関係ないんだよねって話なんですけど、意外といたのが それを分かった上で、やっぱり世の中分かってないなと思ったのが 試合でやらないことを練習しても意味ないじゃんっていう。 これ多分結構実は多いんだなって。 われわれの感覚では、練習は練習だろみたいな。 いくら試合を想定したって練習は練習以上になんないんだから 別に練習ならではのことがあってよくないっていうのが僕の感覚なんですけど 結構多分世の中の人はね、試合でやらないことを練習しても意味がないっていう人多いんでしょうね。 なるほどね。次のキャプチャーはそれをちょっと解説していきましょうかね。 # チャプター 2 確かに試合で使わないことを練習でやってもそもそも意味ないという観点は分かると思うんですけど、 俺も一個前の話でバナナボールの練習をやってみようみたいな、 要は普通に練習しているのって課題が与えられてそれに対して練習をしているという、 要はアウトを取るために投げるということですね。 ただバナナボールとかサードゴローを今までの取り方じゃない取り方でして、 今までの取り方じゃない投げ方をしてみようというのは問題に対して解決能力が上がるというか、 要は遊びの部分ができるということですかね。 だから逆に言えば試合でボールを取って投げる。 これは普通にできると思うんだけどもしかしたら弾く可能性があるわけじゃないですか。 でもそれでも投げなきゃいけないということですよね。 ということは弾いてそこからまた取って投げるというのは練習でほぼやらないような動きだし、 ベースに当たるかもしれないとか、要はいろんな想定ができるということですよ試合は。 だからその中で決まったプレーだけをやっているとそれに対する能力が落ちるんじゃないかというのが、 自分が一個前で話したんですけどそれについてはどう思いますか。 そうですね。まさにおっしゃる通りでやっぱり処理の量というのが増えるということがすごくいいトレーニングになってくるんですよね。 さっきちょっとチャッターの最後でもお話しさせていただいたんですけど、 試合でやらないことを練習でやっても意味がないという話なんですけども、 じゃあ例えばメカニズム的な話でいうとドリルがあるじゃないですか。 野球結構知っている人だったら分かると思うんですけど片手で打ってみたりとか、 短いバット使ってみたりとかいろいろそういうのがあるんですよね。 じゃあこれ試合でするのもやらないですよね。 でも動きを作るためにやるというのが最近の近代野球では当たり前になってきているんですけど、 そういう体に対する負荷、体に対するバリエーションがあるんだったら脳に対する負荷、脳に対するバリエーションもあってしかあるべきだなという意見です。 なるほどなるほど。確かにそうですね。 そうなるとバッティングで右手でトスバッティングをやったら下から投げた球、 打たねえだろ。わらわらわらって。 まあそれは確かにそうですよね。 わらわら。そんなこと言うやついないですよね。 確かにそうですよね。 それだったらもう18.44mから投げると全部意味なくなるっていう。 全部意味なくなっちゃうんですよねそもそも。 両手で打たなきゃいけないって感じですよね。 バッティングマシンも意味ないじゃないですか。 バッティングマシンも。マシン相手に打たねえし、わらわらわらって。 わらわらみたいな。 確かにそれはそういう感じですね。 それは野球部でちょっとイキった先輩がマシン苦手で全然当たんなくて、 いや相手ピッチャーマシンじゃねえからって。 確かにそうですよね。 後で言ってるのと同じです。試合でも打てない。 長距離ランとかもそうだよね。 ああ、そうですね。 こんなに長く走んねえから、わらわらわらって。 わらわらわら、くさっ! そういう理屈で言えばそうなっちゃうってことですよね。 そういうことですね。 だからまた下からボールを投げるとか、背面キャッチとかするっていうのも確かに 試合じゃもちろんやらないけど、そういうトレーニングもドリルとしてはありじゃないかっていう話ですよね。 そういうことですね。 なるほどなるほど。 そういうふうにリプランで返してみたらどうなんですか? リプランでですか? 僕は結構めんどくさいもので、何も特に。 なるほど。 この林ファンの数少ない、一人二人いるかどうかのファンに対しては、 今回の炎上についてやってみるのもあるかもしれないですよね。 # チャプター 3 じゃあ具体的にどういうドリルをした方がね、あのバナナボールのやつを見てなんかひらめいたものとかあります?ドリルで一つ面白いなドリルで面白いなーと思ったのはグラブに当てるのさっき言ったのはもちろんなんですけどもあといいなと思ったのはボール回しみたいな あーなんかありました全員がボール触るまでなんかランナー進んでいいみたいなそうそうそういうことですはい謎の特例みたいな あれめちゃくちゃ面白いなーと思いましたねでそのよくあるそのボール回し急いでボール回しとかしますけどあれって結局決まってるんですよ 動きながら投げるみたいなことないんですよだって野球もそうなんです正直教察プレーはありますよ動きながら投げて投げてありますけど試合でやらないんですよね正直なこと言うと じゃあどうなのっていうとでもこれやっぱいるんですよそれをすることによって普段の投げる取るが簡単になるってのあるのであれは面白いなーって僕は個人的に思いましたね あーなるほどなるほどだから結構教察プレーとかちょっとランニングスローって結構難しいんですよねあと外野手の中継回数の結構難しいんですよね 決まった距離じゃないから毎回近かったり遠かったり自分も動いてるんですよねそれって結構難しくてだから結構それたりするんですね中継プレーって 意外と難しいっていうのあるんでだから走りながら投げるっていうのは確かにやった方がいいかもしれないしかも斜めに投げるとかね 目標物か目標物も動いてるってことで確かにそういう脳の負荷のトレーニングをしながらやっていくっていうのはまあ確かに守備うまくなる 一つかもしれませんねっていうのはありますということですねわかりましたまぁ今回のあれですか炎上については何かこう 弁明というか弁明まあ一つ なんか x 民のみんなを救済するのであれば もとついまあ引用したんですけどもとついの方の人がルールわかってなかったんで それを見て流れでやられたってこともあるんですけども これも多分ねおそらくねこれ x の人たちやっぱ 脳疲労起きてるんですよね ああなるほどこれ真面目な話でその一人にはちょっとリプ返したんですけど 疲れてんだよなと結局もうずーっとあの文字見るじゃないですか で我々って発信者なんで見ないしですぶっちゃけ人のところが別にね 見たって別にダム勉強なんないし別にやらないんですけどその結局ああいうのにもう 絡みついてくる奴っていうのはもうそういう膨大なそういうデータ情報に対しても 自分の脳を晒すことでしか1日のこう回復ができないんですよね 幸福堂でおそらくまあいわゆるドパ書みたいな感じになっちゃって 脳疲労を起こした結果人形メッセージは読めないっていうことになっちゃったんですけど まあ今のこの現代の日本社会で頑張っているサラリーマンのみんながそうなったと ことを考えれば早く日本を変えないといけないなっていう なるほどそんな まあそれはそういうそうですねエラーまあそれも一つのエラーということですね なるほどまあそういうことでちょっとまあ次回はちょっと回復の仕方をねやっていこう と思います