# ごあいさつ みなさん、おはようございます。 馬三頭と里山別荘暮らしのしゅうかです。 私は奈良の里山で馬三頭と暮らしながら、 馬にまつわる書道の作品を書いたり、 馬がいる菓子別荘、宿と馬、ミルハウスを営みながら、 里山の恵みを皆様の暮らしに届けるお仕事をしています。 私のテーマは、馬とともに日本のより良い暮らしをつなぐ。 モットーは、決めると未来が動き出す。 ということで、里山の暮らしから得た気づきや恵みを、 皆様の暮らしに届けるラジオ、始まります。 このラジオは、毎朝7時にお届けします。 そして、ぜひぜひチャンネルの登録をお願いします。 皆さんの朝の日課の一コマに、忘れずにこのラジオを取り入れて、 里山の恵みを受け取っていただけたら嬉しいです。 それから、聞きながら感じたことやご質問、 コメントで気軽にお待ちしております。 このVoicyを、みんなで集まれる場所にしていけたら嬉しいです。 それでは、今日も週刊の里山の恵みを届けるラジオ、始まります。 # 今日の行い（冬に向けて、ひとつだけ支度をする。） みなさん、おはようございます。 10月15日、木曜日ということで、 今日のラジオも始めていきたいと思います。 昨日のインスタグラムではですね、 京都のホテルに行ってきましたというようなね、 リール動画を配信させていただきました。 そう、季節の変わり目にね、 私、10月始まりの手帳を使っているんですけれど、 10月もちょうど半分ですね。 折り返しですね。早い。 年末に向けてね、 来年1年こんな年にしたいなということをですね、 ちょっと余白の時間をとって、 思いを馳せる時間をとってきました。 みなさんどうですか? 年末に向けて、まだ気が早いと思われる方も いらっしゃるかもしれませんが、 ちょっとね、未来のことに思いを馳せる時間を とってみていただけると、 そんな余白も素敵なんじゃないかなと思っています。 そんなところでですね、 今も小読みの上では菊の花開くということでですね、 秋の移ろいを感じたりですとか、 ちょっと冬自宅に入っていってもいいかなという小読みに 入ってまいりました。 昨日はですね、お話しした中に、 旬のものを一つ味わうということで、 お話しさせていただいたかなと思いますが、 みなさん、何食べましたか? ぜひぜひコメントで教えてください。 私はですね、畑から、 秋というかね、真春という意味で、 今ピーマンが食べ頃なのでね、 食べる分を摘んできて、豚肉と合わせて 豚肉と炒めていただきました。 というところでですね、 みなさんどんなものを食べたのかなと気になっております。 そして今日の行いですね、 今日は冬に向けて一つだけ支度をする、 冬に向けて一つだけ支度をするっていうことを ちょっとテーマに動いてみていただけたら 嬉しいなと思っています。 私はですね、この奈良の里山、標高500メートルで 朝晩結構寒いんですよ。 季節の変わり目でね、 暖々とっていうよりも急に寒くなったりするので、 今日はちょっとフリースを出そうかなと、 昼間はね、まだまだいりませんけれど、 ちょっと朝晩の冷え込みのために、 早速ですが、フリースを出しておこうかな なんて思っています。 コーヒーカップを出すだったりですね、 温かい飲み物を用意できるように、 朝枕元にコーヒーカップを置いておくとかね、 そんなことでも何か一つ動いてみていただけたら いいなと思っています。 冬に向けて一つ支度をすると言ったんですけれど、 この一つだけちょっと支度をしてみるっていうのが 私はすごくポイントだなと思っていて、 今日のお話にもつながっていくんですけれど、 大きい小さに関係なく、 自分で決めたことを一つやってみる。 そういう積み重ねって、 自分が自分を信用できるというか、 自分とのお約束を守れるというか、 そういう自信につながっていったりとかね、 そんなふうに私は思うんですね。 なので、そういうことって日々の積み重ねなので、 大きな目標を立てて、 例えばこの資格試験に合格するぞとか、 転職活動に成功するぞとか、起業するぞとか、 そんな大きい話じゃなくてですね、 一つだけ支度をしたらいいかなと思っています。 そんな自信につながればいいなと思っています。 そうそう、ちょっと余談なんですが、 起業するぞで思い出したんですけれど、 昨日ちょっと出かける用事もありましてですね、 いつもちょっとお仕事のことだったり、 パソコンでね、作業したりとかするの、 カフェに行く時間もあるんですけれど、 今はちょっといつもと違うカフェに なんとなく行きたくなったんですよね。 たまたま入ったカフェで、 たまたま座った横の席ですよ。 若い男の子がね、 多分20代半ばぐらいだと思うんですけれど、 ちょうど起業をしようとしているところみたいで、 メンターみたいな方とお話しされてたんですけれど、 まさに今会社を立ち上げて登記する、 登記費用を振り込むぞみたいな話をされてたんですけど、 会社立ち上げどうするみたいな話をされてて、 トントンと進んで、 なんかすごい気持ちいいなという時間を 共有させていただいたんですけれど、 今日の一つ支度をするにもつながりますが、 きっと彼もね、そういう目標に向かって いろいろ積み重ねていく中で、 急に大きなことをしようとしたわけじゃなくて、 自分との約束、毎日小さなことでも 大事にしているような人なんじゃないかなと、 そんな空気を味わわせていただいた、 たまたま寄ったカフェですが、 たまたま行けてよかったというような 昨日の出来事でございました。 それでは本題に入っていきます。 # お知らせ 本題に入る前に一つお知らせさせてください。 今週の土曜日、10月17日は、奈良のうまみ丘陵公園でミルマルシェを開催します。 毎月第3土曜日は馬と一緒にこの公園へ遊びに行きます。 時間は11時から16時。場所は奈良県立うまみ丘陵公園の北エリアです。 駐車場もございますので、 奈良県立うまみ丘陵公園の北エリアとなびに入れて、ぜひぜひみなさまで遊びにお越しください。 ひきうま乗馬体験だったり、馬とのふれあいもございます。 そして、ペレットピザ窯も持っていきますので、 ピザをみんなで食べながら、12時から1時ぐらいの約30分間、 里山の恵みに関するお話を、私が直接現地で大山さんの横でお話しさせていただこうと思っておりますので、 お昼の時間にもぜひぜひ集まっていただけたらなと思っております。 詳しくは、私のインスタグラムにも載せています。 万が一、雨などで中止になる場合は、私のインスタグラムから緊急速報を流しますので、 遊びに行こうかなと思っておられる方は、来ていただく前に私のインスタグラムをチェックしていただけたらなと思います。 # 馬と暮らすと決めた日。 きょうの本題はですね、私がこの里山に来たきっかけといいますか、 なぜこの里山で暮らすようになったのかというところをですね、お話ししていきたいと思います。 そして私のモットーにもつながるですね、決めると未来が動き出すということをモットーにしているんですが、 この原体系となる出来事をお話しできたらと思っています。 私は馬がすごく好きなので、この馬という動物がきっかけになってこの里山に移住といいますか、 住ませてもらうようになった、そんな経緯があるんですけれど、馬だけに関わらずですね、 こんな暮らしがしてみたいなとか、これをやってみたい、将来の夢がこんな夢があるというようなね、 そんな方にも聞いていただけたらいいかなと思うお話でございます。 はい、私の移住のきっかけ、決めると未来が動き出すの原体系ということで本日お届けしてまいります。 遡ること7年前ですね、私アパレルの会社でお仕事しておりまして、 アパレルの中で2社転職しているんですけれど、1社目はですね、大学を卒業して百貨店の中でお洋服を販売するお仕事をしておりました。 その後ですね、百貨店の販売のお仕事をしながら書道の作品も創作をしていたんですけれど、 やっぱり土日がなかなかお休みでないと、お稽古にもいけないなというところもありましてですね、 同じアパレルの会社ではあるんですけれど、総務部、経理部というところでですね、 本社勤務という形で別のアパレルのところに転職させていただきました。 そこで約5年ぐらいですかね、本当はね、なんかこういろいろやりたいことがあるので、3年ぐらいで次の道へと思ってたんですけれど、 皆さん素敵な方ですごくね、働きやすい環境でもあったので、5年ぐらいお世話になったんじゃないかなと思います。 そんなところでですね、平日はお仕事をして、そして土日は朝早くからですね、常話クラブに行って、 昼からお囚事、書道の練習に行く、お稽古に行く、そんなお休みの日を5年間続けてまいりました。 そしてですね、常話クラブも閉鎖してしまったりとかいろんな経緯もあってですね、 知人の紹介で朝早くから、だから家をね、3時半とか4時とか朝ですよ、出て育成牧場のお手伝いさせていただきながら、 お手伝いと言ってもね、馬の小屋、馬房掃除っていうんですけれど、馬房の掃除させていただいたりしながら、 ひと蔵、馬に一回乗ることね、ひと蔵、ふた蔵ってね、そんな風に言ったりするんですけれど、練習させてもらう、 引退してきたね、競争馬を、競馬を引退してきたサラブレットなんかがいてましたもので、乗せてもらう、そんなことをしてきました。 でね、馬と関わりながらですね、書道の創作も続けるというような5年間を続けてきたんですけれど、 本当にずっと馬が中心にいてくれてですね、なんですけれど、やっぱり平日は通常通りお仕事、大阪へ通っていましたから、 今こうやって里山、里山っていうお話もさせていただいて、 昨日は里山の恵みってなんだろうという話をさせていただきましたけれど、平日は本当に都会にいましたので、 その山の恵みを感じながら過ごすということはね、ほぼ皆無のような状態で会社に生活を送っておりました。 それはそれでね、すごく楽しかったんですけれど、土日にやっぱりこう、乗馬クラブだったり育成牧場に行かせてもらったりという、 それだけではなくですね、やっぱりもっとこう暮らすっていうこと、 そういう馬と一緒に暮らしながら創作をしたいという思いがどんどんどんどん強くなってきてですね、 と言いますのも、書道の作品創作するにあたって、辞書とかね、 そういう古典なんかを見て、馬に関する言葉なんかを探していくんですけれど、 やっぱりもっと日本の暮らしの原点に馬がいたなということとですね、 もちろん書道の創作ってね、雰囲気だけで書いたり、気分で書いたりということではなくて、 技術も必要ですから日々日々練習はしていて、 それはね、もっともっと練習していかないといけないようなレベルなんですけれど、 やっぱりこう創作って気持ちもすごく大事だなって私は思っているので、 もっと馬と一緒に暮らしながら、この漢字ができた時、この言葉ができた時、 みたいなことを私自身が体感を持って創作していきたい。 じゃあやっぱりちょっと馬との暮らしが必要だなということでですね、 7年前になるんですかね、ちょうど。 馬と暮らそうと決めました。何のあてもありません。 先にね、いろいろ決めてからお仕事を辞めればいいんですけれど、 やっぱりこの乗馬クラブで働きたい、この競馬場で働きたい、 そういう場所が決まっていたわけではないので、 ちょっと模索する時間が必要だなと思ったんですよね。 ありがたいことにね、やっぱり正社員でお仕事もさせていただいていましたし、 保険もあるし、本来であればお仕事を決めてから辞めるのが安全かもしれないけれど、 決めるまでにちょっと時間がやっぱり必要で、 模索する時間が必ず必要だなと思ったもので、 先にお仕事を辞めるという決断をしました。 そしてですね、これが決めると未来が動き出すという私の現体験にもなっていくんですが、 会社員時代でね、お仕事しながら土日に馬のこと書道のことに時間を使うのには限界がありました。 それもね、朝早くから起きて、もう4時に起きて、 出社する前に書道の練習もして書くこと大好きですから、 そんなこともしてですね、お友達と朝待ち合わせして朝活してみたいなこともしたことがありましたし、 マックス時間を最大限有意義に使ってきて、 これ以上ちょっと時間の収支が難しいというところまでやりきった感もあったんですね。 そんなところで会社を辞めましてですね、 ちょっと馬との暮らしというのはどういう可能性があるのかということを模索する旅に出かけました。 旅といっても別に遠いところに行ったというわけじゃなくて、 日本の馬文化があるところですね、青森県だったりですとか、 東北の方はね、やっぱり馬との暮らしっていうのが今でもと言いますか、盛んというか、 日本国内いろんなところにそういう馬との暮らしの文化が根付いていたところ、 発祥の地と言われるようなところもいろいろあると思うんですけれど、 そのところを巡ってみたいなと思ったんですね。 そんなところで私の決めると未来が動き出すということで、 馬と暮らすと決めることを7年前に決断し、今の暮らしの第一歩を踏み出したという経緯がございます。 # 決めると、未来が動きだす。 馬と暮らすと決めた日ということでですね、突発的に思ったわけじゃなく、ずっとやっぱりそういうことはしたいなという気持ちはあったんですけれど、あるきっかけがあってですね、この日に辞めるということは決めたんですけれど、 それはいつも電車で通勤していたんですけど、一個か地域によってはピタパっていうんですかね、あのピッてするやつです。改札を通る時にね、ピッとした時に、なんかね、こう、あ、AIの時代が来るなと、7年前ですよ。 AIの時代が来るから、人間にしかできないことをもっともっとやりたいなって思ったんですよ。 で、あの、私先にこうね、未来が見えるみたいな言い方をしたらおかしいですけれど、こういう未来を進んでいくんだみたいなのをね、急にこう感じる時がありましてですね、その日はそういう決定的な日だったんですけれど、私はアパレルといっても総務部でしたから、お洋服をね、自分で作ったりとか、そういうことできるわけではないので言えば事務的な処理ですよね。 このお仕事、私じゃなくてもできるし、もはや人間が入らなくてももっともっと機械がやってくれる、システムがやってくれる時代が来るな、それがAIの時代が来るっていうところだったんですけれど、だからこそ私にとっての手仕事というのは馬と一緒に暮らすこと、馬のお世話をね、機械ですることは難しいですよね。 馬と暮らすことであったりですとか、やっぱり作品を手で筆を持って創作すること。今でこそAIって画像を作ったりとか音楽もそうですし、いろんな動画も作れますし、いろんなものを生成してくれますけれど、その時もずっと思っていたのはですね、そのゼロから1、こういう作風とかこういうテイストっていう人間味のある部分はやっぱりどこまでいっても絶対人間しか作れないと思うんですよね。 であるならば、そのゼロ1を作れる技術だったりとか、継承していきたいものがあるのであれば、その部分、ゼロの部分を作っていける仕事、そっちに振り切りたいと思ったこともきっかけでした。 それでね、勢い余ってみんな仕事辞めようということを言いたいわけじゃなくてですね、何かそういうきっかけがあって、やっぱりこうやっていきたいんだっていうことをまずその日にですよ。その日に馬と暮らし始めたわけではないので、まずやっぱり馬と暮らしてこういう生き方をしていこうと決めた日っていうのがありました。 決めてからね、お仕事を実際引き継ぎとかもいろいろあって、総務部って年間通してね、1年に1回しかやらないような業務もあったりするので、1年間ぐらいに引き継ぎもして、それからお仕事を辞めたという経緯があるんですけれど、ひとまずね、やっぱり決めた日という日がありました。 それでね、あれよあれよといろんなところに回りたいなと思って、まず1回目が青森県に神田寿命という馬が木を運んだりとか、そういうことできる大きなお馬さんなんですけれど、会いに行ったことがあったんですね。 そんなことをしているうちに、帰ってきたら奈良県の桜井市っていうところで、馬が山から木を運ぶよっていうイベントがあるよっていうのを知事に教えてもらったんですよ。 私、馬と暮らしたいって思っていたけれど、特に馬で木を運ぼうって思ったことってあったわけではなくてですね、ちょっとよくわからないけど、馬がいるんだったら行ってみようということで、あまり意味もわからず参加してみました。 そしたらね、急な斜面からですね、伐採した木を大きな馬たちが運んでいるわけですよ。 中にはね、今私は木曽馬っていうね、日本の原始のお馬さんとも暮らしているんですけれど、そういう小柄なお馬さんではあるんですけれど、がたいもしっかり良くてね、そんな馬が細かく切った木を体の両サイドに付けて運んでくる、そんなところも見せていただいたりしながらですね、 インパクトのある日というか、この日が決定的な日だったんですけれど、馬が山から木を運ぶ日、この日にね、私はこの山で暮らすと決めたんですが、この山というのが今私が貸し別荘を営んでいる奈良県のミルハウスがある山なんですね。 そんなご縁で7年前にですね、この桜井市、ここの出身というわけではなくですね、この地域の親とご縁いただきまして、お馬さんが木を運んでいるシーンを見たことでですね、人生が変わったというそんな日がありました。 なのでいろんな馬文化を知っていくにあたって、日本全国いろいろ回りたいなと思ってたんですけれど、早くもその旅は一旦終わるんですね。これはね、一生かけていろんなところに行きたいなと思っていますけれど、模索し始めてすぐにこの子たちと暮らすということが決まったというような、そんな経験でした。 そんな中でね、昨日も里山のこの恵みの中で、恵みって見える恵みと見えない恵みとありますよね、なんて話をさせていただいたんですけれど、見える恵みの中の一つにエネルギーということでですね、このエネルギーって木材ですよね、ストーブの木にもなるしね、というようなお話をしましたが、まさにこの馬が山から運んできた木を薪ストーブの燃料にしたりとか、 昨日も少しお話しさせていただいた、ペレットストーブというストーブの燃料に使いますよ、ということをみんなに知ってもらうことを目的としたイベントだったんですね。 だから参加するときは馬がいるよというだけで参加してますから、何のイベントかも分からずに知人の紹介だったので行ったというところだったんですけれど、なんとそれをね、ストーブの燃料にするんだというところにすごく衝撃があってですね、雷が落ちたようなと言いますか、馬と暮らすというとやっぱり今の日本の現実的な選択肢って、やっぱり暮らすと言いますか、馬に関するお仕事ですよね。 常馬クラブのインストラクターさんだったり、馬のケアをされる方だったり、また育成牧場の関係だったり競馬関係の方だったり、お仕事ってなるとどうしてもそういうスポーツ的な方向しか求人を探してもありませんでしたし、あとは触れ合い牧場関係だったりとかですね、なんだか私が思う暮らしというところとしっかりリンクできる、しっかりつながれる職業って求人が出ている範囲内ではなかなか見つけられなかったんです。 求人も見ながら色々探していたので、もちろん起業しようと思っていたわけでも、初めから馬と一緒に貸し別荘をやるので土地を探していますということで動き始めたわけではなかったので、あくまでも馬との暮らしを模索しながら今の貸し別荘の形にたどり着いたという経緯があるんですけれど、このイベントに参加したことは本当に人生を変える1日になりまして、 そこからですね、急に会社を立ち上げたというわけではなくてですね、この山の20年前ぐらいからですね、工作放棄地って言うんですけれど、田畑が、昔は田んぼ畑をやっていたんだけど、もう手を入れなくなっちゃったので、田畑を草ぼうぼうになってしまったよっていう地域をきれいな田んぼ畑に戻してきた人物がいます。 それがね、私の今、師匠となる人物なんですが、おじちゃんなんですが、先日ですね、9月になぜそこという番組で、この山と師匠とのことも放映していただいて、たくさんのお問い合わせだったり応援のメッセージをいただいたんですけれど、もしかしたら今聞いてくださっている中にも見てくださっている方いらっしゃるかもしれませんが、 それが7年前、この山との出会いと同時に師匠との出会いでもあったわけなんですね。そんなところで、このペレットストーブを普及していくというところから、私の山暮らしの原点は始まりました。 もちろん私は、家電製品に興味があったりとか、冷房器具、暖房器具とかに全然興味があるわけじゃないので、機械の販売って本当に興味がないんですよね。 でも、この馬たちがこの木を運ぶことだったり、そういう文化をこのストーブを通して発信していけるってすごく面白いなと思ったんですよ。 私はペレットストーブって知りませんでした。今聞いてくださっている中でもね、全然ペレットストーブのイメージ湧いてないと思います。聞いたことないよっていう方はほとんどだと思うんですけれど、薪ストーブのようなストーブですよね。 一方で、薪ストーブって知ってるじゃないですか。知ってる方多いですよね、おそらく。私、家に薪ストーブあるわけじゃないですけれど、薪ストーブって言われたら、こんなストーブだなってわかります。使ったことがなかった時からね。 でも、ペレットストーブって言われたらもう、はてな、はてな、はてな。なので、まずはこの部分をお馬さんとのお話と絡めてね、ペレットストーブっていう言葉そのもの、存在そのものを広めていきたいなと思ったことが、この山暮らしのきっかけでした。 # syukaと、みんなの縁側。 みなさん、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 週刊とみんなの縁側ということで、ここからは縁側でコーヒーやお茶を片手に、 馬たちがお庭に遊びに来てくれているような様子をイメージしながら、 一緒にお話しできたらうれしいなと思っています。 私が営む貸し別荘ミルハウスは、ご宿泊いただいた翌朝に馬たちと一緒に里山の城場に出かけます。 戻ってきたら最後の終着駅がお泊まりいただいているミルハウスのお庭でございます。 ここに馬たちを話しながら、時にはコーヒー片手に、 チェックアウトの時間までお客様といろんなお話をさせていただくこともあって、 私にとってもすごくほっこりさせていただける大切な時間でございます。 そんなところで、今日は直接お顔を合わせられるわけではないですけれど、 そんなところをイメージしながら、既にお泊まりくださった方はあの日のことを思い出していただきながら、 今から泊まるよという方は、ちょっとそのお庭の馬たち3頭が今目の前にいてますよ、 なんてところを想像しながら聞いていただけたらいいかなと思っています。 今日はですね、移住の決断といいますが、山に住み始めた現体験ですね。 そして、決めると未来が動き出すという私のモットーのことをお話しさせていただきました。 そしてですね、決めたからといって、決めた瞬間すべてがうまくいくわけではありませんでした。 やっぱり決めたのは7年前、動き始めたのは7年前ですから、やっぱり時間はかかってますよね。 いろいろ迷ったこととか、もちろんうまくいかなかったこともたくさんありました。 今聞いてくださっている皆様の中にも、目標を立てて動き始めたんだけどすごく迷いがありますということだったりとか、 私はね、馬と暮らすと決めたって今、今日は言い放ちましたけれど、 そもそもこういう未来をお迎えしたいっていうね、目標がないんですっていうね、こういう迷いもあると思うんですよね。 でも、目標を立てて今うまくいかないっていう方も、目標を決めることができないという思いやめを抱えている方にとってもね、 今日のお話、決めると未来が動き出すの現体験ですね、そういう決断をできるようになった日々の行動というのもね、 今日の行いの中に冬に向けて一つだけ支度をする、そこ一つだけ支度をするということを今日ちょっとお話ししたいなと思っているんですけど、 こういう小さな積み重ねなんですよね、本当にしょうもないことかもしれないです。 冬が来るって分かっているからね、今日そしたら秋用の冬用のストール、棚から出して、 明日から使えるようにしておこうかな、明日朝起きたらすぐ巻けるように枕元に置いておこうかなって決めて、 それ通りにしてみる、めちゃめちゃ小さいことだと思うんですけど、本当にでもこういう積み重ねなんですよね。 自分で決めて、決めたことを自分ができた、ストールを置いておくだけって簡単なことかもしれないですよね。 明日は朝から採用を飲めるように枕元に、ベッドの横にコップを置いておこうかなとか、そんなことでもいいんですよ、本当に。 これ本当に続けていると効果大なので、ぜひぜひやってみていただけたら嬉しいなと思います。 本当に心のモヤモヤが、そんなちっちゃなことでも決めて動けるっていう自分を褒めてあげられるようになるかと思いますので、 今日の行い、冬に向けて一つだけ支度をするっていうことね、皆さんこんなことやってみましたとか、やってみようと思ったでもまず第一歩いいかなと思います。 ぜひぜひコメントで書いていただけたら嬉しいなと思います。 冬にね、本当にこの冬、また里山も寒くなってきますから、皆さんのコメントの中からそれいいなと思ったものを私も取り入れさせていただけたらなと思ってますので、 ぜひぜひコメント、いいねもお願いいたします。 はい、それでは馬とともに日本のより良い暮らしをつなぐ、今日も皆さんにとっていい一日になりますように。 シューカでした。