これを食べれば春のメンタルは守られる
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イライラ、不安…春にメンタルが乱れる原因肝の高ぶりを抑える！旬の食材と飲み物香りと酸味が重要？肝を養う食べ物の共通点春の不安定は普通！自分を責めない心の持ち方心穏やかな春へ！今日からできる簡単ケア
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漢方、中医学専門家、メンタルの専門家、漢方薬局専門経営コンサルタント、600人超の「タクヤ中医学オンラインサロン」運営者でもあるタクヤ先生が生きにくい世の中を楽に、楽しく生きるために役立つ知識をお届けします。
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