TOPライフスタイルメンタル・心理学タクヤ先生の「生きるのが楽になる」チャンネル人生に学びを深められる人とそうでない人の違い10:41 9月14日 604再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次人生の充実度を分ける学びの深さ人生をゲームと捉える探求の視点「勉強嫌い」を生む学びの強要学びを楽しいものに変える秘訣人生を変える意識転換の重要性 #健康 #メンタル #人生 #ライフスタイル #タクヤ先生 #うつ #漢方 #パニック #中医学 #勉強しろと言うか見守るか タクヤ先生の「生きるのが楽になる」チャンネルプレミアム放送配信中!00:121.楽に生きよう!10:002.人生の学び00:303.最後にコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ひで筋9月15日毎日の仕事、多くの方が憂鬱なのは「同じルーティン」「刺激がない」、それゆえに苦痛が大きいのかなと思います😅1返信
目標は何度でも再設定すべき理由 11分・12時間前・ 253再生AI目次目標設定の誤解「0か100か」の罠挫折しない目標再設定の極意とはビジネス成功に不可欠な経営の知恵成長を止めない「学び」の本当の価値周囲を惹きつける「人望」の正体
嫌なことは○○すれば軽くなる! 12分・10月2日・ 580再生AI目次一般的な健康診断の落とし穴嫌なことを1日で終わらせる秘訣「待つ苦痛」を減らす心理学の知見嫌なことを先送りしないタイム術リスナー相談「引っ越しと断捨離術」
【生放送】「ピンチの乗り越え方」 28分・10月1日・ 229再生AI目次ピンチの種類を正しく認識する重要性不可抗力なピンチへの適切な心構え自ら招いたピンチの解決策と向き合い方一人で抱え込まずに解決する賢い選択ピンチを成長の機会に変える視点とは
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「平日に何をするか」で人生は決まる 10分・9月25日・ 506再生AI目次仕事の常識を覆す『切り上げ』術脳を活性化する仕事の残し方とは日本人が知らない一流の夜の過ごし方杉山拓也が語る心身を整えるルーティン平日が人生を決める本当の理由とは