TOPライフスタイルメンタル・心理学タクヤ先生の「生きるのが楽になる」チャンネル人生はどう生きるのが正解なのか?12:36 9月7日 709再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「忙殺」の幸福と虚無の狭間何もしない「自由」がもたらす無気力意識的な「時間の使い方」の変遷50代で描く「身体」と「精神」の未来完璧を目指さない「納得」の人生とは #健康 #メンタル #人生 #ライフスタイル #タクヤ先生 #うつ #漢方 #パニック #中医学 #後期のスタートダッシュ タクヤ先生の「生きるのが楽になる」チャンネルプレミアム放送配信中!00:121.楽に生きよう!09:492.生き方02:363.最後にコメント感想・質問・応援メッセージを書こう やっしー9月8日今は変曲点みたいなので、そんな生活に少しでも近づけるようにしていきたいと思います😌1返信 ひで筋9月7日あまり考えすぎないように、流されるように仕事をしようと思ってますが、難しいですね😂ゆったりとした時間を過ごせるように休みも工夫したいですね😅1返信
目標は何度でも再設定すべき理由 11分・13時間前・ 259再生AI目次目標設定の誤解「0か100か」の罠挫折しない目標再設定の極意とはビジネス成功に不可欠な経営の知恵成長を止めない「学び」の本当の価値周囲を惹きつける「人望」の正体
嫌なことは○○すれば軽くなる! 12分・10月2日・ 583再生AI目次一般的な健康診断の落とし穴嫌なことを1日で終わらせる秘訣「待つ苦痛」を減らす心理学の知見嫌なことを先送りしないタイム術リスナー相談「引っ越しと断捨離術」
【生放送】「ピンチの乗り越え方」 28分・10月1日・ 230再生AI目次ピンチの種類を正しく認識する重要性不可抗力なピンチへの適切な心構え自ら招いたピンチの解決策と向き合い方一人で抱え込まずに解決する賢い選択ピンチを成長の機会に変える視点とは
なぜ貴方には人望がないのか? 12分・9月29日・ 597再生AI目次「聞き下手」が招く人間関係の落とし穴人望を集める聞き上手の極意、共感力感情と状況を見極める柔軟な傾聴とは相手の要求に答えすぎない距離感の重要性自然と人望が集まる理想の人間関係とは
9月最高の体験!感動した絶対行って欲しい○○園! 11分・9月28日・ 612再生AI目次高知牧野植物園の圧倒的魅力薬草園で知る漢方の知られざる原点漢方医学復興を支えた偉人の功績「実践」が拓く漢方道の深淵とは二人の偉人が生み出した感動空間
「平日に何をするか」で人生は決まる 10分・9月25日・ 506再生AI目次仕事の常識を覆す『切り上げ』術脳を活性化する仕事の残し方とは日本人が知らない一流の夜の過ごし方杉山拓也が語る心身を整えるルーティン平日が人生を決める本当の理由とは
ゆったりとした時間を過ごせるように休みも工夫したいですね😅