ないとーさんのvoicyを聴きながら週末のウォーキングを楽しんでいます。自分もジョギングに移行して健康を意識したいと思っています！ないとーさんがたくさん更新してくださると自分も頑張れます(笑)応援してます！

マイクと一緒にパンツを忘れてた話思わず吹き出しました。
久しぶりのコメント返しもありがとうございます。YoutubeもVoicyも楽しみにしてます。

いつも楽しく聴かせてもらっています。動画拝見させて頂きました。最高の場所でご夫婦、お仲間とサウナ、食事、ヤバかったですね！私も最近週一回で近くの銭湯に行ってサウナに入るようになりました。っと言ってもまだ1セットは厳しい超初心者ですが😅でも翌日はスッキリとしていて、気持ちがいいのでハマってます！ランニングと一緒で続けることが大事なので、頑張りたいです。ただ、基本、三日坊主ですが(笑)