# そもそも「宇宙と繋がる」ってどういう状態？｜「右脳さんと左脳さん」が語る意識変容の話｜自分とどのくらい接続できていますか？ どうもあやじまです。この番組は固定関連する子育て、 精神世界を探求する自分育てなど、毎日頑張らなたをひょいっと身軽にするラジオです。 今日はですね、 告知通り、リスナーさんからのご質問に答えてみようと思います。 私がですね、40目前にしてめちゃくちゃ体力がある。 そして風邪も自分で何か治せるようになってきてしまった話をしました。 でこれ、何が気にしているかというと、 宇宙とつながったことが なんか関係しているような気がするんだよねって話をしましたら、ベアーさんという方からですね、 私も40目前にかなり体力が落ちたなと感じる日々です。 今日の放送を聞いて、宇宙とつながるが全員気になりだしています。 いいですね。まずはこれを始めようみたいなことがありましたら、 ご教示くださいということでいただいておりまして、 そうだなぁちょっとこの宇宙へつながるって一体何なのっていうところもそうだしこのつながり方も 登山のようにですね、1号路2号路3号路4号路 5384号路みたいな 多分ね、いろんなルートがある気がしていて、 私が辿ってきたものしかちょっと紹介はできないんですけど、 ご興味あれば聞いていっていただきたいなと思います。 まずねその宇宙とつながるって何やねんみたいな話なんですけど、 これすごいスピリチュアルな何かをしてるってことじゃなくてね、 私が本来の自分と一致している状態をそういうふうに読んでいて私はね、 本当の自分と 今の自分がちゃんと調和している状態 っていうかな自分との接続をちゃんと戻したみたいな意味合いで言っていて、 結構今ってスマホもあるし情報もあふれかえってて 誰かの価値観で裁かれちゃったりとか、 そういう自分じゃない外側の世界に影響をものすごく受けてますよね。 で、 何か忙しくしてなきゃいけないんじゃないかって言って、予定を詰め込んで 何かちょっとした一言が誰かに誤解を与えちゃって避難されたりとか そういう外の世界からの刺激みたいなのが多すぎて、 自分の内側から聞こえてくる声っていうのに みんな聞こえなくなってしまっていて、みんなじゃないか。 多くの人が自分って何なんだっけみたいな、何やってんだろうなとか 自分何やりたかったんだっけなとか、 なんか誰かの価値判断ですごい自分が突き動かされちゃってるなみたいなこととか そういう状態から自分本来の心地いいポジションに戻るみたいな、 そうするともうとにかく生きやすいんですよね、恐れはないし それはなんか自分の仕事もそうだし、子育てもそうだし、パートナーシップもそうだし、まあありとあらゆること これをしなきゃいけないんじゃないかとか、こういうふうに準備をしておかないとああなっちゃうんじゃないかみたいな ことがなくなって、ちょっとこの説明ちょっと飛んでるかな。 とにかく心穏やかにいつも自分の声を聞きながら 機嫌に過ごせるってことなんですよ。 これを作能じゃなくて有能有為の状態といったりもするんですけど 作能というのは、人とのコミュニケーションとかね、戦略を練ったりとか、そういう思考を使って調整するのを で一方、右側は直感とか感覚とか、そういう五感全体そうですね そういう自分の内側にもともとあるもので、思考とかじゃない、なんかこっちでピンときてるなぁみたいな感覚の時ってあるじゃないですか 誰しもあるんですよこれ。 子供は右脳をずっと使っていることが多いと思うので、今ここに集中してとにかく目の前のことを楽しむじゃないですか お風呂入る時間が遅くなっちゃったとしても目の前のことをやりたくてやってるじゃないですか。 その状態が有能有為な状態だとすると わかりやすく言うとそういう感じですね。 だから自分の本当にやりたいこと、好きなことっていうのを でずっと目の前の何かと遊んでいる状態っていうか、そういう状態が有能有為であり 自覚をしている人が、宇宙と繋がる、その状態を自分で受覚して その有能有為な状態って、この説明難しいな。 有能有為になっているとね、いろんなことが自分だけで判断しなくてよくて 本当に上から降ってくるように、降りてくるんですよ、いろんなサインが。 でそういうのを受け取れるようになると なんか自分って、何かから独立した一つの生命体だと思ってたんだけど 大きな何か、大きな大きな大きなものの一部であって、いざという時はいろんなとこから引っ張り出せるんだ っていうことに気づくっていうのが、私の中で宇宙と繋がるって言ってるんですよね。 わかりづらいかな、わかってもらえるかな そう、で私こんな40手前で こんななんていうの パラダイムシフトですよね。こんなにね、 当たり前がひっくり返るっていうか、こんな世界線があったんですか?みたいな 感じなんですよ。 なんかちょっと興味 持ちません?こういうふうに聞くと。とにかく生きやすくて なんか何でも何でも委ねときゃいいやって、なんか思ってるんですよね。 まあそれでもこう物理現実を生きている、一応ザ人間でもあるので あの時に迷宮入りしたり 苦しんだりってことはもちろんあって、そういうのを全部体験するようにできてるんだな って思うと、それもそれであの ただ目の前に起こっていることを流すみたいな感じになってくるんですけど だからね、その じゃあなんで どうやってその意識の変容が起こったか? 作能が勝っていて、いつも思考で戦略を練ったり、人と円滑にコミュニケーションするために 会社員の時とかそうだよね、ここに調整を入れて、次にあそこに調整を入れて、で 一番大事な会議のために 滞りなくことが進むように調整してやり切った、みたいなこう 思考と戦略と コミュニケーションの 部分を最大限エンジン回してやってたっていうところから そっちのスイッチは完全に切ってはないけど ほぼほぼ 稼働してない 稼働はしてるんだけど そっちに打ち負かされないっていうのかな そっちが勝っていると、脳の独り言も多くって なんであの時ああいうこと言っちゃったんだろうとか ご飯食べてても、目の前のご飯食べてても、なんか ご飯の味に集中している時って少なかったんですよ、その作能が優位の時って なんか次の日のことを考えてたり、なんかついさっきのことを考えてたり 数時間前に見た sns での誰かの反応になんかもやもやしたりとか そういう状態なんですけど、そっから ザッと右脳に 切り替わると ちょっとこう瞑想状態じゃないんですけど あのね本当に思考が勝手に働かなる状態になるっていうか 説明難しいんですよね そしてなんかこう 恐れとかがどんどん減っていき あーなんかこのままで全部良かったんだーみたいな感覚から まあそうなっていくとこうなんていうかさ 仙人みたいになって何もしない人になっていくってイメージがあるかと思うんですけどそういうこと でもなくて 自分の 作能がわんわんわめかないってことは自分がやりたいって思ったことを素直にできる ようになるっていうか なんか自分の中の自分に邪魔されなくなるっていうか 本当にそんなことやって儲かるの?とかさ 本当にそんなことやって大丈夫なの?みたいな声って自分の頭の中で鳴り響くじゃないですか そういうのがあんまりなくなっていき そうだからなんか なんかやりたいことにそのまま着手できて でやりたいなーってなんとなく思ってることって どんどんどんどんいろんなものを引き寄せててなんか進んでいくんですよ でポーチ作りとかがまさにそうだったし なんかそういう宇宙の応援みたいなのがどんどん入ってきて いろんなサインを自分で拾っていくとやりたいことがちゃんと拡大していくみたいなことを 経験したと # 右脳を開かせるために必要なこと｜大きな意識と繋がるとサインがどんどん降ってくる｜宇宙はただの設定 前置きがすごい長くなってしまったんですけど、 私が去年夏に3ヶ月何もしないっていう 休みを取った時にですね 出会った本があってそれがねドジュンさんの UNOさんサノーさんっていう本だったんですけど これねちょっとねこの世界観というかそのUNOを開きたいなと思っている人は そのためのワークとかが載っているのでぜひ手に取ってみていただければなと思います ちょっと漫画とかがね これ2冊目だけなのかな漫画になっているのは ちょっと結構コミカルなんで 読みやすい本ですねちょっとそれを読んでもらうとわかりやすい この世界観がすごくよくわかるんじゃないかなと思うんですけど この方そのもともとは心身症はずらってて どうやってこう生き抜いていこうというので心理学を学んだり心理療法とかね 脳科学とかそういろんなものへの探求心があって いろいろこう自分の心と体のことを研究していっていろんななんか ワークとかいろんなことをずっとやり続けてたらある日 サノーの回転であるその自動思考って言われる勝手に自分の独り言が出てきてしまって 自分をこうもやもやさせていくその思考がある日突然消えて 完全に右脳だけが働いている意識状態に意識の変容が起こったっていう人なんですよね で そのサノーの思考が働かないっていうのは深いずっと日常生活何をしていても 深い瞑想状態のような 状態で 生活をしているみたいな意識状態で何をしていても この方子育てもしてるし仕事もしてるし 本当に普通に 関西弁のおばちゃんなんですけど そういうなんていうか意識状態に 変わって でまぁその過程とかを本にしたり オンラインサムとかで発信しているんですけど そうなんですよ でその方が 頭の中のこの声っていうのがずっと消えてあるひとつで 常にこう今ここっていうものに集中してリラックスできるみたいな状態が もう多分7年10年とか ずーっと続いている状態 でその後まぁその 自分の中で意識の変容が起こったってことがわかり でその脳の研究所みたいなのを作って 何が起こってたかっていうのをいろいろな面から検証してるんですけど でねだんだんその自我の感覚みたいなのが透明になっていって それと引き換えに 大きな 意識のつながりが起きたみたいなことを言っていてまぁそれが私が言っている 中つながるって言うこととたぶん違う近いんじゃないかなと思うんですけど そういうなんかね 本当の自分 とちゃんとつながって でそこちゃんと心と体に静けさが戻ってくるみたいな状態かな なんかそういうのをそういう世界観ってあるんだと私はその本で知って でその3ヶ月の休みの間に そのここで書かれているエレベーター呼吸っていう呼吸法があるんですよ でその呼吸とかまあいろいろ他にもあるんですけどワークが なんかいろいろやってみたりして でまぁ仕事もしてないし ボケとしてた3ヶ月2ヶ月まあ2ヶ月がボケであと後半1ヶ月は旅行とかしてたけど なんかそういう 状態でかつ呼吸とかを入れて瞑想したりとかしていくと もうこれはどんなに雑にやってたりしたって 絶対に自分の身体感覚は戻ってくるし 違和感に気づくし とにかくギュッと詰めてたものがバーンと全部なくなって 予定も入れなかったので なんかその 空いたんですよね体も心もそうすると 自分の だからノイズが減るってことかいろいろ ガチャガチャやってる分頭の中の独り言とかノイズって多くなっていくし 自分の内側の感覚が受け取りにくくなるんだけど そこがやっぱ そういう本で知識を得たりとか 実際にやってみたりとかすると 明らかに変わっていくんですよで あともう一つ 私はもともと そういう精神世界のこととか全然興味関心もなくて むしろなんかちょっとそういうところには入りたくないなと思ってて でも 運とか縁とか なんでこの人とこんな風な関係に なんかちょっとした出会いだったのに こんないい縁でこの人といい関係になれたんだろうとかねそれは仕事もパートナーシップとか いろんなことで言えることだけど 自分の 頑張りを超えた何か大きな ギフトがやってくる瞬間っていうのが ちょこちょこあって ヒロリックの取り組みとかねわかりやすい なんかこういろんなご縁がつながってさ 結果的にはすごく喜んでもらえた 多くの人に喜んでもらえた取り組みだったからああいうのとかもそうだし そういうのって なんかどういう時に自分に引き合うんだろう 引き寄せてるんだろうとか 自分の努力だけではカバーできない大きな サプライズが生まれる時の法則って何なんだろうとか なんかぼーっとそういうのを考えてたんですよねその3ヶ月のとき でこういう 意識変容の本とか いろんな本読んだんですけど どれも抽象化すると同じようなことが書かれてて それは私たちが 見たり聞いたり触ったりいろいろ互換で感じられるもの じゃない 私たちが検知できない領域っていうのが確かに存在をしていて でそういう本当に 大きな何かそれを宇宙って言うとわかりやすいから宇宙って言ってるんですけど宇宙じゃなくても いいのなんでもいいの設定は そういう宇宙の采配的なものとか 采配って言っても結局自分が 意図しているものが現実化されるので 宇宙の采配でもなんでもないんだけどそういうふうに言うと なんか決まるじゃん表現として カロスなんて言ってるんだけど そういう 大きな何かに 包まれているというかそういうものが確かに存在していて そういう ところとのアクセスを しやすくするっていうのが右脳優位にするとか 自分の身体感覚とか 自分の声を無視しないっていうそういう感覚状態にいるときにそういう大きなものとの アクセスがしやすくなる そういうところから引き寄せやすくなるみたいな 感じなのかな ちょっとあんまりしっくりしてないけどざっくり言うとそんな感じなんですよね なので そこから私の子実験が始まりましてその3ヶ月以降ね 本当にそんな世界観があるんだったら 面白いじゃないかということで バンバンつながってやろうと思いまして でもう本当に 公園に行ってね瞑想するもそうですよ自然とつながるっていうのももうね 結局こういう自然宇宙 怪しい そういうところとつながるっていうのが本当に一番の近道なので 時間なくなってきちゃった20分も喋ってる だからねこういう本読んでみるのとあとやっぱり 余白作るってことですね余白作って自然と触れ合うとか呼吸するとか 自分の内側ですねヒントは自分との内側につながる 第一とつながる その辺なんじゃないかなぁなんてちょっとあんまりまとまらなかったなぁ ということで今日はこんな感じでとても怪しい話を言うに放ってみました # コメント返し｜明日朝もプレミアム生放送🌿 昨日のプレミアム放送ではまた朝公演からお届けをしておりました。 リスナーさんとおしゃべりする回でしたね。 今週は木曜日も朝やりますね。 その時もリスナーさんとおしゃべり回ということで、 また最近ちょっとワンオンワンブームなんですけど、 とても良い回でしたね。 なんか本当に私のリスナーさんは、 昔から聴いてくださっている方もいらっしゃれば、 ボイプロをきっかけに知ってくださった方などなど、 いろんな方がいらっしゃるんですけど、 どれも本当に皆さん、日々を懸命に、 そして大事なところを絶対外さないで生きているところが、 すごくいいなって思っていて、 そんなリスナーさんと話すのがとても楽しくてですね、 時に悩み相談みたいな感じになるんですけど、 基本はワイワイしゃべる感じで、 昔ほどそんなに相談レースみたいなのもなくて、 それがまたいいなというか、 悩みは悩みとしてあって良くて、 悩みを味わうっていう。 何か大きなものとつながっていると、 悩みも悩むんだけど、 そういう時なんだなって思ったり、 この悩みがきっと何かの伏線として回収されていく時が来たり、 するんだろうなぁとか思ったりしてね。 そういうちょっと苦しんだ経験って誰かを励ますことに何年後かになるじゃないですか。 だからそんな気もしつつ、 でも意外と悩みは見方を変えると変わったりとかしますからね。 まあ何の話だよ、そんな話をしました。 ここからコメントのお返しです。 ちょっと前の回でしたね。 藤井和恵、いつおらい精神世界を3分20秒で描いているなんちゃらっていう回でした。 MEさん。 なんと綾島さんが和恵ファンだとは知らなかった。 今更ですが私的につながりました。 2020年から私は和恵ファンです。 綾島さんのことも恋しいで知ったのがそのあたり。 少し聞けなかった間にいつの間にか精神世界の人になられていて、 私らの間に和恵さんファンになっとる。 私的には綾島さんと自分が勝手につながった感がありました。 嬉しいです。 これも宇宙の法則ですね。 フジロック楽しんできてください。 ピアノもその場を包み込む癒しのオーラも疑えも本当に素晴らしいですよ。 ということでいただいておりました。 嬉しいですね。 今年は宇野開花イヤーなんで。 去年か今年か。 こういう自分の誕生日に和恵くんのチケットが当たってしまうというのも 大きな何かとつながったことで導いてくれたんだなみたいに思ったりしています。 こういう世界観も自分で設定して楽しむっていうためのもので 別にこれがこういうものだ、これが合っているんだ、絶対これなんだみたいなことではなくて 各々好きに設定をしてそれを楽しむと。 だから月星座もこの世界観を私は信じて楽しむんだって決めてはまっていくと まあ言っていることはその通りだし楽しいってなっていくわけなので そういう感じでいろんなものを楽しむっていう 世の中にあるものが楽しむためにできていると思うと。 いいんじゃないかな。 なんか今世を味わい尽くせるんじゃないかなって思ったりしますね。 ということで本編長かったのでこの辺にしたいと思います。 明日も朝から生放送をやりますのでプレミアムリスナーさんお集まりください。 そして気になっている方も月額1000円からご参加いただけます。 このアプリからプレミアムリスナーに参加してしまうと 1000円じゃなくて1300円とか確かそれぐらいかかってしまう手数料が入っちゃうので 必ずご参加はwebのブラウザからお願いします。 ブラウザから入ると毎月そのまま自動更新で聞いていただけますからね。 アプリで買っちゃうと単月で終わっちゃうんですよ。 番号も確か引き継がれないので必ずブラウザからご参加お願いします。 ということでまた通常放送は明後日ということで 今日の放送いかがでしたでしょうか。 ちょっと伝わったかな。わからないですけど。 ちょっと切り口を変えてこんな話はいろいろ今後もしていきたいなと思っておりますので 何かテーマリクエストあればお寄せください。 ということでこの番組を聞いてくださったあなたがもっとほどけますように。 それではまた。