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#338 どうして早起きするのがいいのかと、より効果的に過ごすための4つのTips

14:40
1,772再生
#早起きして良かった
聴くだけで「使える」心理学
岸正龍 l 日本マインドリーディング協会理事・作家
  1. 00:29
    1.

    初めのあいさつ

  2. 10:00
    2.

    心理学や行動経済学の観点から、朝を有効に過ごすためのヒントお話ししています

  3. 04:12
    3.

    終わりのランダムトーク（今年、初花火！）

コメント

avator
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あすなろ
2023年6月8日
老人になると、確かに朝4時位に起き出す人多いかな。
昔、祖父が朝4時から家の周りの草取りをカラカラやっていて、父がよく怒ってた。
その頃私は音も聞こえない程爆睡！
私の周りの同期や先輩がたも男性陣は早起きで家族に迷惑がられてるなあ〜

会社勤めの時は弁当や晩ご飯の支度までしてたから朝5時起きだったけど、今はゆっくり七時前。調子の上がらん午前中は新聞、家事、買い物。
てか、朝刊配達うちは午前2時半くらい。
これを聞いてから寝る事もあったりして、自由やわ〜

午前中の効率の上げ方は永遠の課題！
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石田恵🤤
2023年6月7日
朝がとても苦手です。夜ならずっと起きてられます。だから夜しか働けません💦
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岸正龍 l 日本マインドリーディング協会理事・作家公式アカウント
2023年6月7日
コメントありがとうございます！

朝は、僕も50歳を過ぎるまでとてもとても苦手だったので、共感の嵐です。

そして、お礼が大変遅れましたが、6月3日に差し入れ、本当にありがとうございます！

差し入れのコーナーから、お礼をのコメントをすることができず、お礼が遅れて申し訳ありません。

放送の中でも、お礼を申し上げて良いでしょうか？
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石田恵🤤
2023年6月7日
いえいえ。どういたしまして。
大丈夫ですよ。
朝がどうしても無理なんです。
血圧も低めで日勤にすると寝坊する事が多々あるけど、夜だとそれがないから精神的に安心するのです。
すいません、ずっと30代だと思ってました🤣
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岸正龍 l 日本マインドリーディング協会理事・作家公式アカウント
2023年6月7日
30代！
そんな時代もありました、、、

血圧低いと
朝は地獄ですよね
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石田恵🤤
2023年6月7日
きっしーも低血圧ですか？
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岸正龍 l 日本マインドリーディング協会理事・作家公式アカウント
2023年6月8日
低血圧でしたが
加齢とともに
通常に近づきつつあります、、、
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あすなろ
2023年6月8日
私も同じく朝は調子があがらず、午後3時ころからようやくエンジンが…
更年期前くらいからやっと低血圧体質を自覚!
還暦むかえて夜も弱く💦
夜はテレビ見ながら寝落ちするように…
1時とかに気がついて諦めて布団へGo～
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださり、ありがとうございます。僕がお役にたつようなことをお話しし、なんか奢っておごってやろうかなと思われましたら、ぜひ差し入れてやってください！　泣くほど喜びます！！！

聴くだけで「使える」心理学

岸正龍 l 日本マインドリーディング協会理事・作家

相手の無意識に介入することで、無条件の好意や無敵の交渉力を手に入れるメソッドを、本や講演やオンラインで伝えている岸正龍です。

この番組では、ビジネスやプライベートに「実際に使える心理学」をお伝えしています（実験は認められててても、実際には使えない心理学って、思うよりたくさんあるんですよ）。

▼プレミアム放送の更新は、2023年3月末日をもって終了いたしました。過去の放送分は購入して聴けますので、放送一覧からご覧ください▼

〈岸正龍〉
上智大学 経済学部 卒業
多摩美術大学 美術学部 除籍

著書6冊
日本マインドリーディング協会理事
ビジネス心理学会上級マスター
日本ペンクラブ会員
アイウェアブランド”MonkeyFlip”代表

▼YouTube▼
https://youtube.com/channel/UCylBb0A_H1Lc8Si9SKaaWJg

▼匿名で質問できる質問箱▼
https://peing.net/ja/961556x

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