TOPライフスタイル子育てMama Cafeラジオ#2239 私の観察しすぎる、考えすぎる癖を改善するために、日常で実践できる方法があれば教えてください16:36 一昨日 6,953再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次深く考えすぎる癖の才能としての側面思考の特性を「改善」ではなく活用する方法紙とペン活用と身体活動のバランス「OSスペック」後天的な向上と可能性塾との主体的な関わりで合格戦略AI文字起こし(β版) # プレミアムリスナーさんからの質問 ぽぽさん 皆さんこんにちは石田勝則です。では今日のご質問に移ります。今日は初めてのテーマかな。今日のご質問は 子供の相談というよりもご自身の相談ということになります。 プレミアムリスナーさんでラジオネームポポさんです。石田先生いつもありがとうございます。 私は物事を深く考え納得できる答えを求める傾向があります。 自分や息子の言動だけではなく物事全般について原因や背景を分析し常に最善策や 改善点、予備の選択肢まで考えてしまいます。 考え始めると納得できるまで考えてしまう性格です。 以前先生から観察して物事を細部まで見すぎてしまうとご指摘いただき、 性格もあるだろうけれど解像度を低くして物事を見るとアドバイスをいただきました。 ただ強く意識していないといつの間にか元の考え方に戻ってしまいます。 考えても答えが出ないことはある程度で区切りをつけて前に進むことも必要だと 分かっていますがなかなか難しいです。 観察しすぎる、考えすぎる癖を改善するために日常生活で実践できる具体的な取り掛かりやすい方法があれば教えていただきたいです。 はい、ということですね。 まあリスナーの皆さんの中にも似たようなタイプの方は多分いらっしゃるんじゃないかなぁとは思うんですよね。 なのでぜひ私もそうですという方がいらっしゃったら、ぜひコメント欄に書いてみてください。 私からは、細かいところまで見すぎてしまう人が解像度を低くするというのは、ぼやかすということですね。 少し引いてみるとか細かいところまで見ていかない。顕微鏡で見るんじゃなくて、顕微鏡をちょっとやめて普通の肉眼で見るとか もしくはもっと引いて望遠鏡で見るみたいな、そういうイメージのお話なんですけど、ただまあこれって一時的にね なんかこう追い込まれたりとか不安になってそういう風な視野になっている場合は多分こういったメッセージを聞いてね 自分が解像度を低くしようとかもうちょっと引いてみようということを意識するだけで結構変わっていくものなんですよね。 でもぽぽさんの場合はまあ先天的、先天的っていうのはちょっと言葉としては語弊あるかもしれないけど、生まれつきだよね。 もともとそういうのがもうプリセットされて生まれてるっていうね。セットされて生まれてる。でこれね今書かれているのは 端緒、長緒端緒で言うと端緒のような感じで、だから改善したいとかねいう言葉が出てると思うんですけど 端緒というよりも長緒ですよねこれね かなりの長緒ですよね 事前にねプリセットして生まれてきているものっていうのがこれが才能能力の一つなんで その一つですよね。ただ使い方とか場をね 場を間違えるとこれが端緒に切り替わると。 だけど一方で本来長緒だから適切な場所でそれを使ったら これも最強の最強の能力ですよね。例えば 企業の経営企画室とかねそういったところであれば何か物事が起こったときに 原因とか分析するじゃない?背景とか。であとそれに対してどうするのかってホワイトハブを使いながら問題解決技法をね 進めていくわけですよ。でこれがより細かくいろんな多面的に多角的に考えていくことによって その企業が本当の原因を見つけてね新しい次のステップを打つことができると。これで発展していく。 だからもう貴重な人材になるわけですよね。まあその時にAIとかね最近だったら使ったりするけれども ただAIにできないその直感みたいなものっていうのもあるのね。 人間が持っている直感でこれっていうのは理屈でずっと弾き出すとこうなんだけど AIとかね。だけどいやちょっと理屈でを超えた世界があるよねっていう直感的なもの そういうねものもこういうもともと先天的にこういう能力を身につけている方 入っている方っていうのはできるのね。だからおそらく仕事場においては相当発揮できる能力 貴重な人材ってやつねいわゆるね。だと思います。でもしねそれ今どんなお仕事されているかわかんないけど されてないかもしれないしなんかもったいないなって感じ すごいもったいないなっていう感じがするんで何かねそっちの方に生かすっていうところね これまずね一つ考えていかれるといいかなと思います。ポッポさんの人生のためにもね。 子供に対してのところでこれを やると多分相談が子供の相談だったんだったっけな だから観察して物事を細部までね見過ぎてしまうというようなところを私が アドバイスしたと思うんですけど対子供のところは 細かいところまで見過ぎちゃうとなんかあまりこう まあ見ても別にいいんだけど なんか先に進まないよねそうするとね だから先に進まない。多分日常の生活の中においてもそういうのがあるでしょうね 物事全般についてって書いてあるから だからもともとそういう能力なんでいろんなありとあらゆる場面で自動的にやっちゃうん でしょうねおそらくね だけどそれが職場とかねそういう仕事上においてはめちゃくちゃ威力を発揮するけどそれ以外の ところだと うーんなんかなぁみたいないう感じなんでしょうねおそらくね じゃあこれどうするかっていうところだけどね うーん改善っていう言葉もどうかなぁ なんか改善するようなものでもないような気がしてて 改善ってことは今の自分の状態を否定するっていうことになるでしょ なんかね否定的に考える話でもないなぁと思うんですよね ここのところだから物事を深く考え納得できる答えを求める これってあのもしかしたらなんだけど あのポポさんは哲学文系でいえば哲学系ねの 線香とかあとは理系ね理系理系っていうのは結構深く考えてで納得のいく 回を見つける答えが必ず存在してるからさあ理系の音数学とかっていうような思考に すごくぴったり合ってるからそっちの多分 タイプでされてきたのかなっていう印象はちょっとあるのね でもしそうでないとしたらあのなんかもったいないなぁと思ってねあの理系理系の の人たちしかも国公立の理系とかねいうタイプなんですよねこういう思考ができる 人っていうのはね だけどそれっていうのはやっぱ場面によってある程度切り替えるっていうことができると いいんだけど切り替えられずにずっとこんな状態ということなんだろうと思うんですよね ご質問いただいているってことはじゃあどうするかというとね 改善というよりもね 場面場面によって切り替えられるようにちょっと自分なりに工夫をしていくということ なんですけど 一つの方法としてね えーとねー ノートとペンを使っていくのね で 対外ねこの深く考えっていう思考にはまる人っていうのは 紙とペンを使わずにね頭の中でやろうとするんですよね で頭の中でやって結構堂々巡りしてたりするのね だけど紙にペンで書いて書き出しをすることによって意外と大したことないよね とかあと深く考えるということを否定しないでね深く考えていいんだけど でそこの自分なりの納得のいくまでのその時間が短くなるんですよ 紙に書き出して見える化させると 意外と対象とないよなっていうことに気づいたりするのね だから私はねやっぱ紙とペンってすごい重要だと思っていて私の中でもよく使えます 自分でも 普段はパソコン使ってねカチカチやってるんだけどいろいろ考えることってやっぱあるわけね 新しいその企画とかねそういう時っても紙とペンなんですよ全部 でその方がすごくスッキリまとまっていくのねこれパソコンでやってたり頭の中で やるとすごい時間かかる で結局結論が出ないということになりかねないんですよね なのでそれがね一つのまず方法それからあともう一つはね 頭を使わないことをやるんですよね 頭を使わないところは体を使うってことね だから例えばスポーツだったりまぁスポーツやりながらさ深く考えるとなかなかできなかったり すでしょ あとまあウォーキングとかねやってる最中はまあなんか頭も動くかもしれないんだけど でも周りの景色だったりとかそっちに心を奪われるので頭が動きにくくなるんですよ ね なのでそうやってね頭を使わないことを日常の中に取り入れていくっていうね そういうような感じで濃くなってしまった深い猫の 観察力っていうところを少し薄めるとしたらそういう感じでね バランスをとっていくっていうやり方ですよね まあそれはそれで何か体にもいいしねぜひそういうふうなアプローチですね書き出すことと 動くことっていうねこのあたりをぜひやってみるといいんじゃないかなと思います あとリスナーの皆さんで何かいろいろですねこんなことがやってみたらこうなります よとかねいろいろアイデア等がありましたらぜひコメントをお願いいたします はいということで以上です # コメント返し 2233 ではコメント開始に移ります。今日は2233回目ということで、野球が好きな小五の息子ですが、中核受験勉強しても伸びない中、親はどのように関われば良いでしょうか?というご質問でマリリンさんから頂いたご質問ということでした。 ではコメントの紹介です。 ペコちゃん、同じく5年生で受験を控えており初コメです。今回の内容はとても深く共感学びになりました。やはり見える化は子供にとって親にとっても大切なツールになると感じ、早速こっそりチャットGPTに志望校の赤本確文を5年分読み込ませて、 分野項目や出題傾向一覧にまとめてもらいました。娘の算数対策で本人に確認してから必要だと言われたら張り出そうと思います。マリリンさんの貴重なご質問ありがとうございました。受験生大変ですが頑張って乗り越えたいですね。応援しています。そして医者先生、監修の塾に行きたいです。 私が監修してる塾ってないね。そういえばね。どこからも声かからないんで。まあでもある特定の塾に行っちゃうと、なんかその塾の宣伝ばっかりしそうじゃない。それもどうかなと思うんでね。まあいろんな塾皆さんそれぞれ頑張ってるからね。だからそれはそれですごくいいのかなってね。向き不向きってあるからね。人にはね。 思いますけどね。はい、それからなおさん。行かせてあげたい本人も行きたい場合、進学向けではない子は諦めるしかないのだろうかと感じました。本人が辛いし大変になるということ。OSの高い人が羨ましいと思いました。先生の著書。同じ勉強をしていてなぜ差がつくのかを見て勉強になりました。でもOSのスペックって上げられるので好転的に。上げられるんですよ。もともと生まれつき高い人が。 まあ私の感覚だと5%ぐらい。ほっといても中学受験塾とか行くとトップクラスに行っちゃうっていうね。あれはもうOSはみんな高い子たちですよね。努力もある程度もちろん本人になりたしてるんだけど、いわゆる一般の人が見るような努力ではないんですよね。質がちょっと違うっていう。ただまあそれはそれでよしとしてね。じゃあそうじゃないからダメなのかっていうとそういう話じゃないじゃない。 だって世の中の価値尺度って学力だけじゃないんで。学力ってもう無数にある価値尺度のうちの一つだからさ。学力尺度っていうのは。でも子供時代っていうのはそれ一本でほとんどの場合測られちゃうっていうところに問題があるわけでね。でも社会に出ると全然違うでしょ。もちろん学力尺度が高いことが別にアウトではないしね。それはそれで生かしていけばいいわけね。そういう人はね。その尺度では高いからガンガン生かしていきって話で。 でも低いからダメっていう話ではないし。あとOSのスペックを上げられるので必ず上げられるんですよ。だって上げてきたからさ今まで子供たち教えて。だから上がってくるのね。私自身もそういう経験はあるし。でそれをどうやったらいいのかってあの本の中に書いたんだよね。同じ勉強していてなぜ差がつくのかというやつね。 あとね子供が行きたいとか本人行きたいって言ってるけど進学向けじゃないよね。中学受験向けじゃないよねっていうケース。とりあえずやってみたら本人が多分自覚していくと思うよ。向いてないなっていうようにね。 やってもないのに向いてないからやめなさいって言うのは酷だしかわいそうだしね。やってみたらっていう感じで。ただうわこれきついよねって絶対思うはずなんで。楽しいとは多分思わないと思うんだよね。でもまあ乗りかかった船最後までやらないとみたいな感じの子もいると思うしね。 でもね結果として向いてない子でもまあ例えばそれなりのとこに受かるとかもしくは落ちて効率に行くとかしてもその経験そのものは生かされるんだよね。後々ね。向いてないで勉強しててもいろいろ生かされることは生かされるんですよ。 ただそれをきっかけに勉強が嫌いになったとかね。だって学び続ける必要があるでしょ。これから大人になってもそうだけど学び続ける。でそういうところにつながっていけばいいんだけどもただ中学受験とかをきっかけに勉強って嫌だっていう気持ちを抱えながら生きていくって辛いよねそういうのってね。そうならなきゃいいかなという感じですよね。 それからピースさん。本日の放送に関係のない話で申し訳ありません。 これね。この間もお話ししたかな。読解力の講座に申し込みたいんですが子供が小3で条件から外れています。来年も同じような講座をしていただけるのであれば来年まで待ちたいのですがどうでしょうか。ちなみに娘が興味を持っているのではなく私が娘に見せたい状態です。よろしくお願いします。 以前にも同じ質問しましたがご回答が見当たらなかったので改めてコメントしました。これ多分コメントしたよね私ね。もうね言ったと思うんで。これはこれでもうすでに解決したねお話かなとは思います。何回か前ですよね。いつだったかな放送したのは。多分10月23日の放送のコメント返しで喋ってるかなと思いますね。 ご質問いただいたマリリンさんです。質問者です。石田先生丁寧なご回答ありがとうございました。今の息子の発達段階では問題を分類して理解することが難しく努力が点数に繋がりにくいというお話とても納得できました。私も受験勉強によって息子の良さや野球への意欲が損なわれることは避けたいと思っています。 一方で本人の挑戦したい気持ちも大切にし無理のない範囲で見守りながら内部進学も含めて考えていきたいです。教えていただいた学習内容の見える化も塾の先生と相談しながら取り入れてみます。本当にありがとうございました。ということでね。塾行ってるんだから塾利用しないとね。いい意味で利用しないと。 こっちから言わないと向こうから言ってこないって思った方がいいので、塾が言われていることをそのままやっているだけっていうのだと足りないっていうケースが多いと思う。勉強内容っていう意味じゃなくて、どのように勉強を進めていくのかとか、そういったことっていうのは個別に丁寧に向こうから提案っていうのは少ないと思うんですよね。 下手したら個別指導も場合によってはそれがないかもしれない。ちょっと意外に思われるかもしれないけどね。だからこっちからどんどん聞いていかないとダメなんですよね。聞けばそれなりに対応してくれるだろうし教えてくれると思うので、ぜひそういう感じでね、やられていいかなと思います。はい、ということで今日はこれで以上となります。ではまた次回お会いしましょう。 もっと見る #子育て #育児 #教育 #ママ #パパ #子育て相談 Mama Cafeラジオプレミアム放送配信中!09:481.プレミアムリスナーさんからの質問 ぽぽさん06:492.コメント返し 2233コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ぽぽ18時間前かっちゃぱんさんも深く考えるタイプなんですね。同じく時々タイムスリップしてます笑1人反省会も😅コーヒーは苦くて飲めないのですが空を眺めるのは好きなので、考えすぎた時にやってみます。コメントありがとうございます😊返信 ぽぽ18時間前ともんさんも似たようなタイプなんですね。お仕事で活かしているの素敵です。長所発見メガネ素敵です😊アドバイスありがとうございます😊返信 boris昨日自分が相談したのかと思いました笑観察と分析し、実践してまた結果を観察分析と常々考えています。無意識に考えていて止められないので疲れますが、もう趣味と思ってとことん考えることにしました😂また、子育ては実験という石田先生のお話を聞いてからは活かせると思っています。手帳に書き出す、AIを使って考えをまとめる、人に話してみるなどのアウトプットをすると考えに区切りがつくような気がしています。ヨガや子どもとくだらない話をしているときは考えごとしていないので考えること多めの人生と思ってバランスをとっています3返信 ぽぽ18時間前borisさん、私も趣味、呼吸くらいに無意識にやってます笑たくさんアドバイスありがとうございます😊バランス取れるように試してみます😊 ほっぺ昨日自分が考えた事を口に出して人と会話する時間があると満足したりします。頭が暴走している時に切り替える為に工夫している事は頭と身体のバランスをとるためにピラティスや散歩をして身体を動かしたり、電車内で一駅無心になる、夜はスマホを置いてくだらないエッセイを読むなどしています。以前は仕事の事も家に持ち帰ってまで考えていましたが切り替える為に違う事に時間を使うようになりました。ノートとペンって良いんですね。スマホのメモアプリに自分の思いを入力する事をやっていますが、手書きもやってみます。4返信 ぽぽ18時間前ほっぺさん色々実践されているんですね。たくさんアドバイスありがとうございます。ピラティスいいと聞きますがやはりいいんですね。試してみたいと思いました。ありがとうございます😊 きょうこ昨日私も似たようなところがあります。国立大学理系、企業の製品開発部門で働き、製品にまつわる哲学を仕事で書いていた時期があり、先生に自分の事を言い当てられたようでびっくりです。今は専業主婦ですが、日常のささいなことでも調べたり考えすぎたりしてとても疲れるので、息子が中学校に入ったら、この特性を活かせる場で働いた方がいいかなと思い始めていたところです。ぽぽさん、この質問をしてくださってありがとうございます。他の方のコメントもとても参考になりました。3返信 ぽぽ18時間前きょうこさん仕事で能力余すところなく発揮されていたんですね。素敵です😊こちらこそコメントありがとうございます😊1 もっと見る
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同じく時々タイムスリップしてます笑
1人反省会も😅
コーヒーは苦くて飲めないのですが空を眺めるのは好きなので、考えすぎた時にやってみます。コメントありがとうございます😊
お仕事で活かしているの素敵です。
長所発見メガネ素敵です😊
アドバイスありがとうございます😊
観察と分析し、実践してまた結果を観察分析と常々考えています。無意識に考えていて止められないので疲れますが、もう趣味と思ってとことん考えることにしました😂また、子育ては実験という石田先生のお話を聞いてからは活かせると思っています。手帳に書き出す、AIを使って考えをまとめる、人に話してみるなどのアウトプットをすると考えに区切りがつくような気がしています。ヨガや子どもとくだらない話をしているときは考えごとしていないので考えること多めの人生と思ってバランスをとっています
たくさんアドバイスありがとうございます😊
バランス取れるように試してみます😊
ノートとペンって良いんですね。
スマホのメモアプリに自分の思いを入力する事をやっていますが、手書きもやってみます。
ピラティスいいと聞きますがやはりいいんですね。試してみたいと思いました。ありがとうございます😊
今は専業主婦ですが、日常のささいなことでも調べたり考えすぎたりしてとても疲れるので、息子が中学校に入ったら、この特性を活かせる場で働いた方がいいかなと思い始めていたところです。
ぽぽさん、この質問をしてくださってありがとうございます。他の方のコメントもとても参考になりました。
こちらこそコメントありがとうございます😊