# 人生は出会いで変わる。そのリアルをお話ししてます。 河原匠の自分らしさで輝くプロデュースということで、この番組は自分らしさを見つけ、自分らしさを生かし、自分らしく生きていく人を応援するために配信しているVoicyでございます。 久々の配信となりましたが、前回有料の放送にも関わらず、たくさんの方にお聞きいただきまして、とてもうれしかったのと、 まだ聞いていない方がいたら、あれはぜひ聞いていただくといい、超有料級というか、事実有料なんですけど、内容になってますので、 ぜひそちらもお聞きいただきたいと思ってますが、今回はですね、またコラボレーションでの放送をお届けしたいと思っております。 今回はお二方、女性の方をお招きして、3名で話したんですけど、お一人目がリリィさんでございます。 以前にもコラボレーションさせていただいてますし、何だったら、僕自身がVoicyを始めることになったきっかけを作ってくださった方でもあるんですけども、 セルフケアプロデューサーとして活動していらっしゃって、リリナージュというセルフケアのマッサージの考案者でもいらっしゃいます。 リリィさんと、あとはアンドミクちゃん。アンドミクさんもVoicyで発信されていて、アンドミクのワークライフハピネスラジオということでやっていらっしゃいますけれども、 彼女は女性の幸せに生きると働くを叶える、そういった活動をしていらっしゃる、ICOAという会社をやっていらっしゃったりとか、 あとは慶応の大学院でもウェルビングの研究をされていたりと、本当に多岐にわたって活躍されているんですけども、そんなお二人と、今度9月29日、 え、あってた?大きい声で間違った気がする。9月の27日でした。9月27日の日曜日に彼女たちが主催する、 女性のウーマンズウェルビングフェスというものをされるんですけど、そこにゲスト登壇を私がさせていただくことは決まってまして、 そちらの告知、そして内容をどんなことをお話しするのかみたいな予告編的な放送になってますので、ぜひよかったらお聞きいただけたらと思います。 そしてご興味があれば、ぜひ9月の27日です。日曜日、お昼からですね、東京で開催がございますので、こちらのイベントもお走りを運びいただけたら嬉しいなと思っています。 内容としては、人生において、出会いでこんなに人って変わるんだよっていうことと、自分の気づきを人生に生かしていくことって、 簡単ではないけれども、それによって人生って大きく変えていけるよね、変わるよね。 もっと言うと、自分の求めた人生って自ら選んで作っていくことができるよねと、そんなことを感じていただける内容になっているかなと思います。 これは僕自身のこれまでの人生での確信でもあるんですけど、やっぱり人生って出会いで変わるんですよね。 それはリアルな人との出会いもそうだし、例えばこのボイシーで今こうやって聞いていただいている、これも一つの出会いだと思っていて、 ただポイントはその出会いを出会いで終わらせるのか、出会いから気づきを得て自分の人生に生かしていけるかどうかっていうところにあるかなと思うので、 実際に多くの気づき、出会いを経て生かしてきたお二人にお話聞いてみていただけたら嬉しいなと思っております。 では早速本編お聞きください。どうぞ。 # 大切なことに気づく会話 はい、ということでゲストにお越しいただいておりますアンドミクさんとリリーさんです。お願いします。 お願いします。 なんか2人とボイシーで喋るのすげー違和感あるなぁ。 確かに。 なんでだろう。 普段で喋ってる方が多いからだな。 そうですね。なんか不思議な感じですね。 うん。 よそ様のみたいな。しかも久しぶりすぎてどう進めていいかわかんないからリリー先輩お願いします。 わかりました。では皆さん改めましてこんにちはリリーです。 作画だ。 MCみたいになってる。 すいません。たくみさんのボイシーでお邪魔しております。まず自己紹介からさせていただきますと セルフケアメソッドのリリナージュというものを考案してボイシーでも毎日の少しずつで5年後変えるっていうボイシーを多分もうすぐ8年目くらいになるのかな。 7年くらい。 7年かな。ちょっとさばよんだかもしれない。7年か8年くらいやってます。 またぜひ遊びに来てください。今日はよろしくお願いします。 ぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱち� よろしくお願いしまーす なんか改めて自己紹介を聞くと2人ともなんかごっついね ごっついんですかね いやごっついよ さくみさんの自己紹介聞いてみたいかもしれない もっとごっついと思う 確かに何てしてんだろう今自己紹介 それで言うとなんかね最近の変化は自己紹介がいらない場所にしか行ってない気がする いいな もうそれ自己紹介がいらないぐらいさくみさんがもうみんな知ってるからっていうのもあるかもしれない それかなんていうのもう求められて言ってるじゃんかこういうの喋ってくださいとかさ これ解決してくださいとかで言ってるから だから自己紹介って言われて今何喋るんだろうってなった でもやってみるか あんまりにもボイスを更新しないので自己紹介しまーす 顔原たくみと申します 仕事は会社経営とプロデューサーをやっていて 会社は今3つかなやってるのが 奥さんがこんまりさんっていう片付けの仕事をしている方で 彼女のマネジメントする会社がアメリカと日本とにあります あともう一個が僕の個人の活動をマネジメントする会社があります プロデューサーとして何してきたかな色々してきたんですけど 最近で言うと 彼女のマリエさんの本人生がときめく片付けの魔法っていう本がありまして それが世界で42カ国に展開されてるんですけど いよいよ1500万部を超えまして 最近嬉しかったことですね 毎年100万部とか世界中で売れ伸びております それのマネジメントをしていたり あとはnetflixでもテレビ番組2つ作らせていただいてまして それが世界一見られた番組になったり テレビ界のアカデミー賞と呼ばれるエミー賞というのを受賞させていただいていたりするのもあって 世界一見られた番組をプロデュースにしたことがあるプロデューサー 略して世界一のプロデューサーという風に ちょっとサバを読んで仕事させていただいております あとはあれだ プロデュースの学校というものを2023年から始めていて 生徒が今120名くらいかな いてくださって その人たちがまたすごい世界的に活躍し始めていて 一人なんかは なんだっけな アカデミー賞じゃないや グラミー賞っていう音楽のアカデミー賞みたいなやつの審査員に選ばれて グラミーを受賞者決める方になってたりとか そんな人も出たりする学校になってきております って感じかな あと最近だと日本食材に特化したクラスも始めて 日本にある美味しいものだったりとか 食事って世界的に見てもレベルの高いものなんだけど それがさらに世界に価値が届くようなプロデュースをする人たちを増やしていく学校も始まっているという そんな状況でございます 長くなりましたが 長すぎる ゴツゴツですね そんなことしてボイシーの配信が滞るという非常に不届きものでございますが 今日はお二人をゲストに招いて 今日のテーマは何でしゃべりましょう 女性の幸せについてはyoutubeでしゃべったから 何しゃべろうかな でも最近が知りたいかも 二人の 最近のホットトピック ホットトピック どんな人生生きてるのっていう 出会って二人とももう5、6年とか経つやんね そうですね 出会ってから今に至るまでの人生と今がどんな感じっていうのを知りたい 確かに りりぃさんどうですか? 最近のホット 最近のホット? たくみさんと多分それこそ私が出会った時と もしかしたらみくちゃんとたくみさんが出会った時も 結構同じぐらいの時だったかもしれないなって 聞きながら思ってて 私2020年の1月、2月、3月ぐらいかな たくみさんは私はもともとたくみさんが twitterとか始める前から ずっと なんか言葉を なんていうんですかね 何もオブラートつけずに言うと狙ってて 狙ってたですか? 怖い、きな臭いぞ、何かが始まるぞ マリアさんのメソッドをプロデュースしている旦那さんがいるっていうところから私は入って 全然違う方からお伺いしたところから そんな方がいるなんてめっちゃいいと思って 私はたくみさんをずっと狙ってたら twitterを始めてくださってみたいなところから そうなんですよ 最初の方は本当に金魚の糞のように たくみさんが行くところに いろんなものに 確かに旅したね そうなんですよ あの当時も リリナージュっていう セルフマッサージのメソッド 日本初のウェルネスのメソッドを 世界に広げていくために どうしたらいいのかっていうのに すごくもがいてた時期だったな っていうのをすごい思うんですけど 最近はたくみさん私 すごい力が抜けた感じがしてて それは見てて感じるよ 感じます? ホットトピックスで言うと さっきみくちゃんに話したんですけど 今日みくちゃんに話した話があるんですけど 自分の中で リリナージュを みんなに伝えていかなきゃとか セルフキャッププロデューサーという 資格を持ってくださっている人たちの 土台を作っていかなきゃとか っていうのをずっと 7年くらいかな リリナージュを立ち上げてからやってたがゆえに 自分の中でリリナージュの割合が もう89割みたいな 自分イコールリリナージュみたいな リリナージュイコールリリみたいな それにすごいなっていったんですけど それをしてた自分がだんだん しんどいというか これやったらリリナージュに迷惑かけるなとか これやったらダメだなとか 本当はやりたいけどやれないみたいなのが たぶんずっと続いている 自分がたぶんもやもやしちゃってた中で 自分以外のセルフキャッププロデューサーの方々が 今すごい活躍されるようになって インスタンフォロワーが伸びてたりとか 人数も超えてたりとかされる方も出てきている中で 思ってる以上にリリナージュって めっちゃみんなに育ててもらってるってやっと気づけて 素敵 自分とリリナージュの境界線を引けたのが 最近なんですよやっと これは深いぞ これ結構大きな私の中でのフェーズの変わり 自分自身の枝をやっと伸ばしていこうって思えたというか ずっと幹を張ることに時間とお金をかけてきたけど それもやり続けるけど 自分の枝を伸ばそうって思えるようになった 最近ですね めっちゃいい これ私のホットトピックスです ホットだわ ホットだし人生に与える影響でかいそれは でかいですか でも確かに見る動画とかの感じとかで 受け取ってるエネルギー確かに軽くなってたわ すごいちゃんと伝わってるんだタクミさんに オタクですからね私 みくちゃんはホットトピックス 私はね なんでホットトピックスって言うとき2人ともちょっとかっこよくなるの ホットトピックス ちょっとLA風に タクミさんを意識して 見逃さないよ バレてた バレてた でも私は 結構タクミさんと5月に一緒に行ったキャンプがきっかけで いろんな変化があった3ヶ月ぐらいで でもまだ自分の中で言語化できてない部分も多いんだけど すごい変わってきたなって思うのは 見ないようにしてた自分をちゃんと見れるようになった お前らここどうするつもりでめちゃめちゃいい話すんな やめろや そうなんだ 自分とはこうであるとか 例えばみんなからみくさんっていつも元気で明るいよねって言われることが多かったし そういう自分でありたいっていう自分もいたし そうあることが幸せだって思ってる自分もいたから いい部分だけを見ようとしすぎて生きてきた人生だった それにたぶんしんどくなるときもあったんだけど でもそれが自分だって思って生きてきたんだけど そのキャンプをきっかけに 弱い自分とか情けない自分とか 本当は立ち止まりたいでも立ち止まれない自分みたいな 自分の陰陽でいくとだいぶ陰の部分をめっちゃ突きつけられて これまでの人生って陰を陽にポジティブ転換して生きてきたりとか 自分で都合よくいにづけして前に進むエネルギーに変えてきた でもそのネガティブマイナスだと思ってる自分見たくない自分っていうのと 真っ向から向き合って泣いたり感じたりした結果 感情がめっちゃ豊かになって この自分もちゃんと自分としていていいんだっていうのを 初めて受容できた3ヶ月だった 強い自分で生き続けなきゃっていうところから 弱さを認められるようになった前よりも強い自分になれたっていう感じ な今でございます めっちゃいいな 結構変化だな私の中でも そんな時にこうやってまた喋ってるのも本当不思議な縁だな そうですね リミングですよね リアルに先週ぐらいまでずっと悩んでたから 私も3日前まで ホヤホヤだなお前ら そうなんだいいね生きてるね2人とも 生きてますね 作美さんは何ですか最近のホットトピックは 私のホットトピックは えーなんだろうな どう生きてるんだろう 一つはね とっても太った 非常に幸せ 食べ物が豊かで でもねこれは言い訳もしたくて なんか子供いるじゃん夏休みだと であいつらとさ外食とかするとさ なんつーの欲望のままに頼むわけ そうですね でもどっかでお腹いっぱいって言いやがるのさ わかります でどこに来るって我が家だと俺じゃん 確かに マリエさんどこにはいかない1ミリもいかないから だからそのなんだろうな 幸せの自己処理をすると 非常にふくよかになるということを体感してる だいぶホットですね だいぶホットだしなんかちゃんと悩んでる これなんだろう 頼んでる時に いやお前そんな食わへんやろって止めるのもさ なんかこう水刺ししたくないわけあんまり さすがにねアホみたいに頼んでたらお前おいってなるけど でもなんか幸せそうにこれも食べたいあれも食べたいって言ってるのは幸せなんだが なんか自分のとこに回ってきた時に いや俺もう自分は幸せで食べ終わってるのに プラスこんだけ食うのみたいな それ幸せだなってちょっと思うのを 解決の仕方知りたいので 最近は自分が食いたいものの中でも 2割ぐらい量的には だからほんとにこまち1つだけ自分用に頼んどく あとは残りでいくみたいなメソッドを生み出しました 残り物メソッド 残り物メソッドでもお腹いっぱいになるからね 残り物メソッド でもこれをさなんていうの じゃあ世のお母さんもたぶん似たようなことに悩んでたりしてたりするんだろうなって思うわけ 残り物ねもったいないから食べちゃうが 自分のためにいいかというと?みたいな これはちょっとね ウェルビングフェスでみんなと話し合いたい どうするのか 確かにな 昨日まさに外食行った時に ピザのミニが全部回ってくるみたいな ほんとそういうこと? いいとこ全部食うんですよねあの人たちね フルーツでもなんでも 分かってますよねちゃんと 美味しい場所 分かってる 最近もうブドウの枝だけが俺の方に回ってくるんだよね ゴミじゃないですか 枝がね しかもこの枝かっこいいよみたいなちょっと意味付けまでしてくれるんだよね コンポストみたいになってきてる 誰がコンポストやってんだよこれ あー面白い いやでもホットでいうとそれかな でも一方で今から秋に向かうじゃないですか 秋になるとやっぱり色んなお洋服が着れて楽しいわけですよ 確かに なのでそれが似合う体に戻したいと今思ってるなホントに 結構本当に悩んでるんですねたくみさん 悩んでるというか一番頭使ってるのがそれかな ビジネスでもない ありがたいことなんていうの家庭もビジネスも何もかも たぶんすげーバランスが取れてて でもそれでいうとやっぱ俺ね手帳ちゃんと付けるようになったの今年のホットトピックだわ 作ったじゃんかビューアセル手帳 めっちゃ素敵な手帳 そうありがたいことに であれを作ったからという理由で自分もやらないと思ってやったら やっぱねすごい整理されて 確かに やっぱ結局人生って優先順位なんだなと思って 何が大事かを考えれば考えるほど ちゃんと豊かになるしバランス取れる 確かにな なんか時間は限られてますもんねみんな そうなの それは電子手帳じゃなくて紙の手帳だったから欲しかったんですか そうなんです紙の手帳がやっぱ良かったんですよ 今もね手元に置いてるけどやっぱりそれがあるだけで とてもいい でもたくみさんがいろんな経験されてきた中で 何を一番優先順位の大事な要素として選んでるんですか今 自分のご機嫌 ご機嫌なんだ 調子がいいが最高の資源 なるほどな 自分の意思決定も早くなる悩まなくなる 人に接した時もいい感じでやってあげられる 相談があったら聞いてあげられる子供が見てって言ったら見てあげられる 全部自分が調子いいからなんですよ 確かに 自分が調子良くないと全部やれないですよね やれない 優しくできない 確かに これを後回しにしてるのがどのくらい人生の損失なんだというのを強く感じてる ついついしちゃうじゃんか 人のために仕事で何やさんや自分を後回しにするは これで遠回りしてると思う なるほどな 自分のご機嫌ファーストで全ての優先順位をつけていく ご機嫌を保つご機嫌を良くしとくは 全人生のゼロ番目みたいな そこさえ決まっていれば後はなるようになるから でもその自分が何でご機嫌になるかを知ってるからこそできるんですよね それ多分ね そうかもそうかも それでも改めて書き出したわ これ知ってると俺ご機嫌みたいな いいですね でもそうなると意外と大きなことが必要なかったということに最近気づいたかも ご機嫌でいるために 今までだったらサウナとかさ 結構労力がいるものがあって初めてご機嫌になれると思ってたんですけど 全然そんなことなくて なんか呼吸深くするとか いつもこの瞬間できることでご機嫌になれる 素敵 ただ座ってるだけじゃなくてストレッチするとか ちょっとごめん荷物届いた行ってくるわ 行ってろ行ってろさ 全く同じタイミングで私の荷物が届く わかりました ストーリーで喋ってて大丈夫ですかこれ 大丈夫です 宅配ボックスに入ったらしいです たこびさんのボイシーで 二人同時に荷物が届くという でも大切ですね 自分の今をアップデートするというか 私もみきちゃんも 自分の中での変化を感じてアップデートをして たこびさんはたこびさんで体型がアップデートされてしまって そこからの自分の気づきと変化があったという 最近のホットトピックスですね でもなのに最初にオンラインで会った時に 不思議な状態 調子がいいからじゃないですか そうかもしれない 調子がいいからだわ 体重いんだけどね 調子はいい ちゃんと体は重いんですね 痩せなきゃいけない理由をもうちょっと作ろうと思って 山登りとか入れようかなと思ってたり なるほど 一兄弟ってやっぱり迎えにくいね マラソンとか 確かにな 今やらなきゃいけない理由がないですもんね ない 多分危機感がないですもんね 今すぐに何かがあるわけじゃないから いやいやいや 心地よく履けるズボンが2個しかないっていう 気持ちはあるよ あるじゃないですか だいぶ危機感 こっち行ってあっち行ってこっち行ってしてるけどね 洗濯して乾かなかったらもう 終わる終わる やばいですね 面白い いやーこんだけスタイルの2人に対してさ 俺一生懸命太ったから もう何の放送なんだろうねこれ ズボンが2枚しかない そうそうそう 恥ずかしい 本当に平らな空気で歩いてます マラソン 最初の冒頭の素晴らしすぎる自己紹介から コンポストにされてほしい 楽さ 恥ずかしい 最初にどうやった自分を消したい 逆が良かったですよね どんどん上がっていくみたいな 確かに確かに確かにな 今後の人生を示唆してるな 今は落ちていくだけなんだろうな そんなことないです ズボン10枚ぐらい履けるようになります そうそう買えるしとかつって でも嫌なんだよな 苦しいからって太いズボンを買いたくない 自分がいて ここにフィックスしてしまうじゃん 分かりますそれは 身体が覚えますからね 身体側をあっちに戻したいっていう 一回もうそっちに逃げちゃったらもう そっちで嫌になっちゃいますもんね 逆にスキーとか買ったらいいかもしれない 止まるぞ俺の足 しかも最近さ どっちかっていうとボックスシルエットの方が 流行ってるじゃん男も 意外とイケちゃうんだよっていうのが良くない 確かに今の流行りに乗ってますという 逃げでイケちゃう そんな話やね 笑った でもいいねやっぱり お互いの今の人生どんな感じを話し合える 相手がいるって豊かだね 確かにね しかもこれたくみさんとりりぃさんだから なんかやっぱ 行っちゃおうってなれるみたいな そういう場があるんじゃないかなって思いました ほんとそうだわ 人としてた ありがて こういう時間をどのくらい過ごせるかが 多分結構人生なんだと思う 確かに 自分を語れるとか 自分の気持ちを話せるっていうのが 嬉しいですよね フルの中で止めちゃうこともできるけど 人に話して 話した時に次聞いてくれてた人が 私もそういう気持ちあったなとか いろんな気づきになって エネルギーの交換っていう 気持ちの交換がすごい幸せだなって思うから それが今すごい減ってるじゃないですか AIとやるじゃないですかみんな 分かる 壁打ちするとか話聞いてもらうとか 彼らは本当に共感はしてくれるかもしれないけど 上手の共感というか 経験上の共感じゃないから 人ってめっちゃいいなって思う 人と人が集える場所 それこそウェルフィスもそうですけど そういう人間らしく 自分の気持ちを吐き出せるっていうので 今回のウェルフィスは いろんな気持ちをシェアしてもらったり 幸せをあえて語ってもらったり いっぱいやりたいなって思ってるから いろんな感情を体感してほしいですね 本当に こういう時間こそ大事ですね でもこれが数字にならなかったり 評価にならなかったりするからこそ 本当に優先順位を自分だけで上げるのは むずいと思うのよ むずい だからこそ取るとめっちゃ人生変わるよね 本当に 予定に入れる 本当に予定に入れるのと 先に決めちゃうっていうのが大事 それ以外で人生動かない そうしないと緊急度が高いものとか タスクとかが前に来ちゃいますもんね 絶対 押し寄せてくる 空いてるところには問答無用で入るからね予定は 先に決めること しかも自分の人生の大事な予定を先に入れること ということで 9月27日日曜日 ウーマンズベルビングフェス開催します わーい あっという間に200人近くが埋まろうとしておりますが 都内東京で開催をいたしまして 9月27日の午後かな にたくみさんもゲストに来てくださったり ベルビング女性の幸せっていう研究をしている ボイヒーでも有名な前野先生とまどかさんも来てくださったりということで めちゃくちゃ自分の人生の豊かさ幸せについて 皆と向き合うすごい卑怯な期間になるかなと思うので ぜひ皆さん楽しみにイベントに来ていただけたら嬉しいなと思います ありがとうございます お申し込みはリンクを貼っておきます リンクをたくみさんに送ります お願いします貼ります そちらから是非詳細も見れますし 何時から何時とかも詳しく見れるので是非見ていただいて 自分のために時間をとって決めて来ていただけたらなと思ってますので ピンと来た方は是非お越しください お待ちしております お待ちしております ということでホットトピックを話し合う時間でございました 楽しかったですありがとうございました また当日もだしまた喋ろう 本当にありがとうございましたくみさん ではではありがとうございました