考え方次第ですね
わかってはいるのですが、つい忘れてしまいます。
時々、このように何処かで言われると思い出して、気づけると思います✌️
ありがとうございます

悩みや不安に押し潰されず前に進むには心を鍛えるのが大事。
心を鍛える「心トレ」のポイントは以下の3つ。
①ピンチはチャンスと捉える
②そこから得られる教訓を見つける
③次にどう活かせるか考える
最後に、人は適度な不安やストレスのある環境でこそ最もパフォーマンスを発揮できるので、「心トレ」のチャンスと捉えてみよう！

「心トレ」というキーワードは結構いいなと思いました。自分なら、己の核である芯を鍛えるという意味で「芯トレ」と呼びたいです。

ゆうきゆう先生今日もありがとうございます。