# タスク管理は不要？！直感を活かせばずっとシンプルになる！ 私の愛しいApple Pieへ。 今日久々にですね、新曲のレコーディングのためにギターを弾きまして、結構テンション上がってるJ-MASAKIです。 今からね、6年前くらいですかね、5、6年前くらいなんですけど、珍しく日本から友達がですね、ドイツに遊びに来てくれまして、 当時はね、バイエルンじゃなくて、今バイエルン州に住んでるんですけど、当時はその前にベルリンに住んでたんですよね。 ベルリンに住んでるとね、たまに日本の友達とか来てくれることもあるんですけど、あの久々にね、なんか日本から友達がね、ちょうどヨーロッパ回ってるっていうことでベルリンに遊びに来てくれて、一緒にね、食事に行ったんですよね。 食事に行った時にですね、ドイツなんでね、当然いろんなものがドイツ語で書かれているわけですよ。 で、その彼がね、男性なんですけれども、彼がね、ドイツに来て一番困ったのはトイレだと。トイレでね、どっちが男性用でどっちが女性用のトイレかわからん。 これがね、とにかく一番困るってね、おっしゃるんですよ。はい、じゃあここでクイズです。 ドイツのトイレですね、扉にね、2つ単語書かれてます。片方がダーメン、片方がヘレンです。 片方がね、どちらかが男性用、どちらかが女性用なんですよ。ダーメンとヘレンなんですけど、はい問題です。どっちが男性でどっちが女性でしょうか。 もしね、あなたがドイツに行ったとしてですね、どっちのトイレに入りますかっていうことですね。壁にはね、ダーメンかヘレンしか書かれてないんですよ。 で、これ本当にね、ドイツのトイレって、男性用の絵と女性用の絵がね、書いてないことがあるんですよ。 なんか古いレストランなのかちょっとわかんないんですけど、何もね、男性の絵とか女性の絵とか扉に書かれてなくて、ただ文字でダーメン、ヘレンって書かれているだけのトイレって結構あるんですよね。 だからトイレ、ドイツでねトイレに行ったら実際困ると思うんで、はいここでね問題です。あなただったらどっちのトイレ入りますか。 ちなみにね、その友達ですよね。彼とはレストランで食事をしてて、ちょうどね、その話をしていたのがトイレから戻ってきた時だったんですけど、そのトイレがちょうど文字しか扉に書いてなくて、こういう話になったんですよね。 どっち入ればいいかわからんってなって、ちなみに今じゃあどっち入ってきたんですかって彼に言ったら、彼は男性なんですけど、 いや自分はダーメンに入ってきたと。なぜかっていうと、ヘレンって女性の名前じゃないですか。ヘレンキャラみたいだね。 ヘレンはとりあえず女性なのは分かったと。ダーメンは知らんけどと。ということで文字だけ見て、ヘレン、ダーメン、ヘレンは女の名前、女性だな、よっしゃダーメンだなって言って、今はね、とりあえずダーメンの方入ってきたって言ったんですよ。 案の定これが間違っておりまして、ヘレンが男性でダーメンが女性なんですよね。これね、あなたもドイツ、オーストリアとか来たら困ると思うんでね、覚えておいてくださいね。 ヘレンは女性の名前っぽいけど、男性です。で、ダーメンが女性ですからね。ヘレン、男性、ダーメン、女性、これ覚えておいてくださいね。 ということでね、いやそれ間違ってますよと。ヘレンが男性ですよと。あなたはヘレンの方行かないといけないですよってその友達にね、教えてあげました。 そしたらその友達がね一言、ヘレンはあかんって言ってましたね。まあなんでね、こんな話をしているかっていうと、思考は間違えることがめちゃくちゃ多いんですよ、こういう時。 自分がですね、どっちに向かおうとかね、次ね、これやろうとか、なんか選ぶ時にですね、思考に頼るとね、こういうことはね、よくあるんですよ。 まあ彼の場合はね、別にレストランね、トイレに行って、男性用と女性用、一回間違えたっていうだけだから別にね、大したことない、もうこれはもうどちらでもいいんですけどね、正直。 実際ね、こっちは男性用のトイレ、女性用のトイレが埋まってたらね、女性が男性用のトイレ入っているとかね、全然普通にありますんでね、性別間違えるくらい、トイレでね、間違えるくらいはいいんですけど、 まあこれがね、日々のね、仕事とかでですね、いやじゃあどっちにしようとかね、じゃあ何しようってなった時に、思考に頼ろうとするとね、本当にね、間違えることね、多いんですよね。 で、ヘレンとダーメンで、ヘレンこれは女性の名前っぽいな、ってことはヘレンは女性だな、よしダーメン行こう、これって思考を使ってますよね、論理的に考えてますよね。 パターンっていうものを思い浮かべて、パターンを結びつけて、因果関係作って、ヘレンは女性だ、だから自分はダーメンの方がいい、ダーメンの方がいいんだろう、そっち行った方がいいんだろう、これっていうのは思考によって比較分析、論理的に考えてますよね。 これによってね、本当に間違えるんですよ。なのでですね、日々ね、自分がやることとかね、タスク管理とかあるじゃないですか、こういう時もね、思考に頼ってもね、いいことないことが多いんですよね。 なんか勝手にね、物語とか因果関係みたいのを作り出して、あ、自分の理想はこうだな、自分の価値観はこうだな、まあこういうことをですね、勝手に思い描いてですね、そっからね、なんかこう目標を立ててみたり、マイルストーンを立ててみたり、そこまでの計画作ってみたり、 その計画を実行するために必要なね、リストを作ってみたり、そのリストをね、優先の順に並べ替えて、重要なものから、よし、今日1日やっていこうっていう、このね、思考をね、使った、論理的に考えるやり方、これをね、日々のね、行動とかね、日々のね、やることとか、こういうことに適応していくとね、間違えることめっちゃ多いんですよね。だからやめてほしいんですよね。 で、特にね、このね、どんくらいですか、20年、30年くらいは特にね、強く自分の頭で考えようっていうメッセージが世の中に溢れてきたじゃないですか。自分の頭で考えて、自分で選択して、主体的に行動していく、まあこれがね、あたかも成功法則かのように、あたかも一番ね、賢い、信頼できるやり方かのようにね、歌われていますよね。 これはちょっと疑ってほしいんですよね。このやり方いくと、あなたね、ドイツにトイレ行ったら、男性用と女性用、間違えますよと。で、それと同じようにね、日々の選択も間違えますよということなんですよ。 で、しかもね、このやり方回りくどくってとにかく超めんどくさいんですよね。理想を描いて、その理想を括弧たるものにするために価値観を念出してですね、まあ捏造してですね。で、目標を立てて、マイルストーンを立てて、計画作って、何ですか、タスクリストを作ってですね、優先度つけて、並べ替えて一番上からやるみたいな、超回りくどいじゃないですか。 もうブルックナーの公共局じゃないんだからみたいな、ブルックナーファンの皆様、すいませんでした。そんなね、めんどくさいことをして、そんなね、論理的に考えるために負荷かけてですね、しかも男性用と女性用のトイレ間違えるんですよ。だからね、もっとね、タスク管理みたいなものはね、ずっとね、シンプルにした方がいいですよ。 論理的に考えようとするんじゃなくって、直感的にね、もう決めちゃっていいと思いますね。その方がね、ずっとうまくいくと思いますね。いやいや直感でいい、直感に頼ってもね、ヘレンとダーメ間違えるんじゃないかって思われるかもしれないんですけど、まあそれでもですよ。 思考で考えるようにも適忠率は大して変わらないわけですよ。まあ思考を使う場合はね、こういろいろね、過去の経験とかですね、そういったものからですね、そういったものを思い出してですね、比較検討してですね、論理的にね、考えてパターン分けしてとか、こういうことをして間違えるんですけど、直感は別に一瞬でこっちだろうじゃないですか。 で、この方が当然パフォーマンスはいいわけですよ。だから適忠率が一緒だとしたら直感の方が優れてるじゃないですか。まあこれ二択だからね、まあ当然そうなんですけど、ただね直感の方がうまくいくはずだってね、僕が言っている理由の一つって、いつ直感が働くかっていう話なんですよ。直感が働く時っていうのは、洞察力を使った時なんですね。 洞察力っていうのは何かっていうと、思考力っていうのは考える力じゃないですか。洞察力っていうのは気づく力なんですよ。思考力っていうのは論理的に物事を考えるんですけど、洞察力っていうのは周りのことをですね、観察してですね、そして気づきっていうものをこうひらめく。まあこれが洞察力っていうね、我々が持っている素晴らしい偉大な力なんですよね。だから思考力を使う代わりにですね、洞察力を使うと。 なんかね、未来予測をしてですね、そこから論理的に次あることはこれだみたいな感じじゃなくてですね、今この場で現在起こっていること、これをですね、観察するんですね。で、観察した結果、いろんなことに気づきますよね。今この瞬間、現実で起こっていることに気づきますよね。その気づきっていうものが生まれるとですね、そこから直感が働くようになるんですよ。 で、直感、気づきを元に直感が働くと必要な行動っていうのは自然に起こるんですよね。ですからね、タスク管理とか全然リストとかいらないんですよ。もっとね、今現在起こっていることに神経を集中させてですね、気づきっていうものにね、敏感になってみる。 で、気づきっていう名があると、そこから直感が働いて、次やるのはこれだなと。もう何ならね、次やるのはこれだってね、決断とかもないんですよ。もう必要な行動がね、もう勝手に行動に移してるみたいな。そんな感じでね、動いたらいいんですよね。これをやると思考を使ってですね、論理的に導き出すよりもずっとパフォーマンスは高いですよね。 だって別に理想を描く必要もないし、未来予測の必要もないし、価値観みたいなことを捏造する必要もないし、マイルストーンも計画もいらないし、リスト化もいらないし、比較検討して重要度とか優先度つける必要もありませんから、このプロセス全部なくなるんですよ。 だからパフォーマンスはめちゃくちゃ高くなるし、しかもですね、思考って必ず過去か未来に飛んでいくんですけど、この洞察力っていうのは現在起こっている現実に集中するわけですから、実際に現在起こっていることを元にですね、次にやることね、次どこに行けばいいかなっていうことを直感的に決めるんで、的中率も高まるんですよね。 だって未来予測って絶対外れるじゃないですか。コロナ誰も予測できなかったじゃないですか。なのでですね、今現在に集中してここから気づきを得るっていう、この洞察力に頼って直感的に動いた方が的中率も上がるってことなんですね。 実際のところ先ほどの例でね、トイレの話出しましたけれども、彼がもしですね、思考力じゃなくって洞察力を使っていたらどうですか。思考力を使ったらですね、あ、ヘレン。ヘレンは女性っぽい名前だな。じゃあ自分はダーメンだな。これが思考のプロセスで間違った結果を導き出してしまいましたよね。 この時もし彼が洞察力を使っていたらどうでしょうか。洞察力を使うということは、今現実、今この瞬間に起こっていることをですね、観察するっていうことなんですよ。なのでその場合立ち止まってね、観察しますよね。そしたら他の人がですね、次にトイレに入る人がどっちに行くかを見れるじゃないですか。これを見たら100%的中しますよね。 次に来た人は女性で、ヘレンの方入っていったら、あーヘレンは女性なんだ。じゃあ自分はダーメンだな。これ的中率100%ですよね。まあ100%じゃないかもしれないけどね。その人間違っているかもしれないから。まあでもですね、思考を使っているよりもずっと的中率上がりますよねということです。これをね、現実世界でもぜひね、適用してもらえるとね、いいんじゃないかなと思います。 なのでね、タスク管理の方法を迷っていると困っていると全然うまくいかないっていう方はですね、ぜひ今日お話ししたようなことを参考にね、やってもらえるといいと思います。まあ結論としてはね、ほとんどタスク管理いらなくなりますよっていうことになるんですけどね。動作策を使って直感的に次やることを決めましょうっていう話ですからね。別にリスト作ったりする必要もないし、計画を作る必要もないんで、タスク管理ほとんどいらないですよっていう話でございます。 よっしゃと、これで次ドイツ行く時、トイレ間違いなくて済むぜ、めっちゃ役に立ったと思ってくださったら、ぜひですね、このボイシーチャンネルをフォローと、それからこの放送へのいいね、そしてこの放送に対する感想コメントいただけましたら幸いでございます。 これをガソリンに私日々投稿しておりますんで、何卒応援よろしくお願いいたします。ということで今日も一日バーニングしていきましょう。 あなたの従順なるしもべ 松崎より