MP消費ゼロの思考術：行動がラクになる脳の使い方
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意志力や認知リソース、MPのような“目に見えないエネルギー”は本当に存在するのでしょうか？今回のエピソードでは、「意志力が減るから疲れる」といった通説に対して、実はそれ自体が思い込みかもしれない、という視点で深掘りしていきます。
「疲れるのは仕方ない」と信じている人ほど、その信仰のせいで損をしているかもしれません。自分を疲れさせない思考法や、行動を軽くするためのヒントをお届けします。
▼プロフィール
システム系の専門学校を卒業後、システムエンジニアとして6年半の会社員生活を経て2011年に独立。会社員時代にjMatsuzakiの名で始めたブログが「熱くて有益」と人気を博し、最高で月間80万PVに達する。現在は時間管理サービス「TaskChute Cloud」の開発や執筆、講演活動をしている。著書に、『先送り0』（技術評論社）がある。1986年生まれ。埼玉県 春日部市出身、ドイツ バイエルン州在住
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AI目次
「MP消費ゼロ」思考術の核心とは？認知リソースは本当に存在するのか？思考が行動に与える驚くべき影響とは？MP消費をゼロにする方法とは？思考の転換で疲れない自分になる方法AI文字起こし(β版)
戦略的無計画ラジオ
jMatsuzaki | 『戦略的無計画』著者
- 11:531.
MP消費ゼロの思考術：行動がラクになる脳の使い方
コメント
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過去の配信を聴いているとJさんは昼も夜も活動されていて、まるでこの世に疲れなんて存在しないのではないかと思えてしまいますが、とはいえ流石にどこかで休まれてると思い、休み方のタイミングやコツなどあれば教えてください。「いや、休んでないよ。休息が必要なんてまだまだですね」とか言われると、しがないカビたアップルパイである自分は逃げ場を失ってしまうので、休まれてると信じています笑