# 職場に行くのが怖くなくなる仕事術 私の愛しいApple Pieへ 最近、朝から晩までコードを書いているJ松崎です。 素晴らしいことが起こった! 今週ですね、4月の20日土曜日にですね タスクシュートジャーニー4thというイベントが開催されます。 このですね、イベントもいよいよ4回目ということになりまして 前回はですね、ベストセラー作家続ける志向のですね 井上新八さんにゲストとして来ていただいたんですけれども 今回はですね、強力なゲストをお呼びしております。 仕事術関係のビジネス書としては異例の大ヒットとなりました。 容量が良くないと思い込んでいる人のための仕事術館 この著者でございます高梨さんにですね 今回は特別ゲストとしてタスクシュートジャーニー4th 登壇していただけることになりました。 高梨さんといえばですね、発達障害をカミングアウトされましてですね それまでですね、いろいろと仕事がうまくいかなかったというのをですね タスク管理のテクニック、技術というものを用いてですね うまく克服して、今ではですね フリーでですね、タスク管理のですね技術を教える仕事をね 自分でやってらっしゃると、そんなですね 言ってみればプロフェッショナルタスク管理者なわけですけれども そんな高梨さんにですね、タスク管理の秘訣というものをですね 90分間のトークセッションで、ほりはほり聞いていこうというイベントでございます タスクシュートジャーニーの特徴としてはですね テクニックの枠に収まらないですね、人生哲学とかですね 生きる指針みたいな、こういうところまで深掘りできるっていうね 面白さがあるのと、それからですね、有料のプレミアムなね トークショーですんで、セキュララなトークということで 普段ですね、あまり表だってはいえないところまでね 聞き出せるみたいなね、そういう面白さがありますんで ぜひとも楽しみにしていてください 今回のテーマはですね、職場に行くのが怖くなくなる仕事術というね キャッチコピーのテーマでお届けいたします 要するにですね、高梨さんは以前ですね ミスを多発したりですとかね、先送りっていうものをね いっぱいしてしまって、繰り返してしまったりとか そういう中でですね、仕事をするのが 職場に行くっていうのはですね、怖くなってしまったと 会社に行けなくなってしまったと こういうことをですね、タスク管理のテクニックとかですね 考え方っていうのをうまく身につける中でですね 克服してきたと、こういう経験を経てですね どうすればですね、なんていうんですかね 仕事とかね、こういう職場みたいなものをね 重圧みたいなものからですね、解放されるのか この辺をね、聞き出せたらいいなと思っております このですね、職場に行くのが怖いっていうのはですね 特にこう、発達障害の方だけじゃないですよね これはね、結構一般的にね ある問題なんじゃないかなと思います 私自身もですね、職場に行くのが怖いとか 仕事をするのが怖いとか こういうことね、経験ありますね とにかくね、一番こう重かったのはね 今、振り返ってみるとパッとね 2回ね、思いつきますね 1回目がですね、パワハラ上司にね、当たった時 1回目のね、1つ目の、1社目の会社だったんですけども 新卒でですね、働き始めた システムエンジニアとして働き始めた時にですね 2年目だったか3年目だったかくらいの時にですね 社内でも有名なパワハラ上司に当たったんですね この時はね、結構ね 職場に行くのがね、怖いっていうかですね 足取りが重くなりましたね 初めてね、会社の無断欠席したのもその時ですね それからね、2回目はですね これは独立してね、会社を経営し始めた後なんですけれども とにかくね、もう仕事、会社の経営がですね もう全然うまくいかなかった時ですね この辺のエピソードはですね 私のね、設置を先送りゼロのですね 助賞の中でもね、少しね、触れていますけれども もうとにかくですね、仕事ですり減ってですね しかも会社がね、傾いて プライベートのね、人間関係もね どんどん悪化していくみたいなですね そういう中でですね 当時はね、リモートワークだったんですけれども だから職場に行く必要はなかったんですが 仕事をするのがね、怖いっていう感覚はね その時は結構ありましたね なんていうんですかね、会議のね ズームにつなぐのが怖いみたいなね そういう感覚がありましたね なのでね、今回のね 職場に行くのが怖くなる仕事術っていうのはですね 結構ね、普通の人にも役立つ内容になるんじゃないかなと思います もちろんですね、職場に行くのがね まだ行かないけれどもっていうね パターンもあると思うんですよね 要するにですね、まあ いつもなんかね、どこかで仕事したくないなとかね 働きたくないなとかね 働かなくていいなら、それに越したことはないなとかですね たった2日の休日のために 残りの5日をドブにするような生活をしてるなとかですね 気合い入れないとね、仕事モードに入れないとか そういう人にもですね 結構響く話になっていくんじゃないかなと思います 当日はですね、高梨さんのね とにかく経験とかね テクニック、技術、ノウハウ、ナレッジ こういったものをですね 引き出すことに努めようと思いますので 私の話はどこまでできるかわからないので 私がじゃあですね どうやって職場に行くのが怖くなくなったのか そういうですね、職場に行く恐怖、仕事をする恐怖 先ほどね、結構2回ありました そんな話しましたけれども これをどうやってね、今はですね 克服したのかっていうのをですね まあこのね、イベント本番の前座的な感じでですね 今ね、ここでお伝えできればと思います このね、テーマでですね 僕が話せって言われたらですね おそらくもうとにかくね 一番大事なのはもう一つだけですね 仕事、もっと言うとですね 働くということ自体をですね 大事なこと、重要なことだと思わない っていうことなんですね これはね、仕事だけではないんですけれどもですね 特にね、働くとかですね 仕事をするみたいなことってですね 人生における大事なこと 重要なことだと捉えてしまいがちですね まあ仕事、働くっていうのは 人生において大事なんだと そういうね、考えを一切取り除くということですね 働くとか、まあ何でもいいんですけれども 何かをするということがですね 自分にとって大事だと思い始めると そのですね、重みづけみたいなものがですね 一定のラインを超えたときに それをやるのが怖くなります 自分にとって仕事は大事なんだと 思えば思うほどですね 仕事をしたり、職場に行ったりするのがね 怖くなる可能性、高くなりますね まあ怖くなるまでいかなくてもですね ふとしたときに働くのしんどいなとかですね めんどくさいなとかですね 働きたくないなとかね ついね、そういう感情っていうものは 自然に湧いてきてしまう まあそういうことになってしまうと思います それも全てはですね 仕事が大事だと思っているからです 仕事はね、大事じゃありません ただのゲームですから にもかかわらずですね 仕事っていうものが何か 人生を左右するようなものだと思ってしまうとですね 特にね、うまくいかなかったときに怖くなります まあこれは仕事だけじゃないですよ 例えばですね、歌うということがですね 人生にとってものすごく大事だと 自分にとってですね 重要なものだと思っていたらですね いつかどこかの場面で歌うのが怖くなる まあこういうことは十分あり得ます テレビゲームとかね そういう遊びでもそうですよね テレビゲームとかがですね これはもう自分の人生にとって とても大事なんだと テレビゲームをするということがね 自分の人生にとって 重要なものなんだと思っているとですね おそらくね、いつかはですね それをするのがね 怖くなるっていうね パターンに陥ることね あると思いますね じゃあですね 大事っていうのはどういうことなのかと 自分にとって大事っていうことですよね これはどういうことなのかっていうと それをやったりやらなかったりすることが 自分の存在の価値を上げたり下げたりする と思っているってことなんです 働いたり働かなかったりすることがですね 自分の存在価値を高めたり下げたりする こうやって思っているっていうことは 仕事は大事だと思っているってことなんですね だから例えばですね 働いてないとダメ人間だと思っているっていうことはですね 働くということが大事だと思っていることです 自分はこんなに働いていてすごい 自分は仕事でこんなに成果を出していてすごい そう思っているということはですね 働くこと それからその結果によってですね 自分の存在価値が上がると思っているってことですから それは仕事がね 人生において大事なことだと思ってしまっているってことなんですね そんなことはあり得ないんですね 仕事だけじゃなくてですね もう仕事に限らず 何か特定の行動とか条件というものがですね 人間の存在価値を高めたり下げたりする そういう勘違いを持っているとですね 何かをするのが怖くなったりとかね そういうね人生においてね 機能不全がですね いろいろなところに現れるようになってきます なのでね私の結論 職場に行くのが怖くなくなる 仕事をするのが怖くなくなるために どうすればいいかというとですね 仕事をすることが人生において大事なことだと思わないようにするってことです 人間というのは生まれながらに完全無欠でございます 欠けるところは何一つとしてありません それにね気づきさえすれば 思い出しさえすれば 職場に行ったり仕事をするのが怖くなることはですね 一切なくなるでしょう # 今週土曜日（4/20）タスクシュート・ジャーニー 4th開催！ まあ、とはいえですね、それが難しいんだよって話もあると思うんですよね。 仕事っていうものがですね、人生において実はそんなに大変じゃないとか、大事じゃないとか、重要じゃないとか、 ゲーム感覚で楽しみましょうとか言われてもですね、実際に職場に行ったらそんな風には思えないんですと、 そういうね、こともね、あろうかと思います。 今回のね、タスクシュートジャーニー4ですね、これがね、面白いところはですね、 こういう問題をタスク管理で克服しましょうってところなんですね。 これがね、僕は面白いところだし、ものすごく可能性を感じるところでもあります。 これはですね、先送りゼロの中でも確かに書いたと思うんですけれども、 先ほどみたいにですね、何かをしたりしなかったりすることが存在価値を高めたり下げたりする、 まあそういうふうに思わないことを言うようにしましょうと。 人間というのはね、存在っていうのは生まれながらに完全無欠なんだと、こういうことをですね、思い出すようにしましょう。 気づきましょう。 まあ要するに在り方を変えましょうってことなんですけれども、それがね、できたらですね、苦労しないわけですね。 よくですね、やり方を変えてもですね、在り方が変わらなければ無意味ですとかね、言われたりするんですけどもね、 僕はね、それは信じてないですね。 むしろですね、在り方っていうのは変えようと思っても変わんないんですよ。 じゃあどうやって変えればいいかっていうと、やり方から変えるしかないんですね。 やり方を変えていくとですね、徐々に在り方っていうのは変わっていきます。 ブラックコーヒーに注いだ少量のミルクがですね、徐々にコーヒー全体の色をまるっきり変えてしまうかのようにですね、 やり方を変えるというところから少しずつ考え方が変わっていって、そこから在り方っていうのも変わっていくんですね。 だからですね、今回のね、このイベントの面白いところっていうのはですね、職場に行くのが怖くなくなると、 要するに安心してね、お仕事をできるようになりましょうってことなわけですけれども、 こういうね、在り方を実現するためにですね、タスク管理っていうね、やり方からアプローチしましょうというね、ことなわけですよ。 これはね、面白いんじゃないですかね。 安心して生きる、不安なく生きる、そういうね、在り方にたどり着きましょうと。 そういうことはね、よく言われますよね。 こういう時にですね、じゃあね、自分のね、本当にやりたいことは何かとかね、 自分のね、本当の価値観みたいなものをね、見極めましょうとかですね、 自分の強みは何なのかね、分析しようとかね、ついね、そういう話になりがちなんです。 それはね、何やってるかっていうと、在り方を変えようとしてるんです。 でもね、先ほど言った通り、在り方っていうのは変えようと思って変えるもん、変わるもんじゃないわけですね。 それよりはですね、僕はですね、タスク管理の方がですね、十分にそういうね、 在り方を変えるみたいなところにですね、有効に機能する可能性はね、ずっと高いんじゃないかなと思います。 なぜなら、それはやり方を変えることだから。 ということでですね、当日ね、高梨さんからどんな話がね、飛び出るのかっていうのはね、 もう私にも想像つきませんしね、私自身ですね、当日を楽しみにしているわけですけれども、 ぜひね、そんな感じでですね、興味持っていただけたなら、タスクシュートジャーニーフォース、ぜひ参加してみてください。 今回ですね、いつもタスクシュートジャーニーではですね、オープニングアクトというものをお願いしておりまして、 今回はですね、非常にパワフルなタスクシュート認定トレーナーの菅麻里さんという方にですね、オープニングアクトをお願いしております。 彼女の話もね、非常に面白いんでね、ぜひ楽しみにしていてください。 特にね、今回ね、菅麻里さんにオープニングアクトをお願いしたのはですね、 彼女はよくですね、不安とどう向き合うかみたいな話をですね、ものすごく掘り下げてですね、話したりですとか、記事を書いたりっていうことをしているんですよね。 それからですね、彼女がお母さんでですね、もともとね、専業手法をやっていて、そこから起業したっていうね、経験があるんで、 女性の視点とかね、お母さんの視点っていうものがですね、このイベントに入ってくるとですね、また面白いね、価格反応あるんじゃないかなと思いましたんで、 今回ですね、タスクシュート認定トレーナーの菅麻里さんにオープニングアクトをお願いしております。 こちらのね、プレゼンテーションも含めて、ぜひですね、イベント楽しみにしていてください。 ということでですね、今週土曜日4月の20日にですね、16時から18時、2時間、タスクシュートジャーニー4thというイベントを行います。 主催はですね、先送りゼロを執筆しました、私と佐々木翔吾さん。 で、それから今回特別ゲストに高梨さん、そしてオープニングアクトにはですね、タスクシュート認定トレーナーの菅麻里さんをお呼びしております。 当日ですね、リアルタイムに参加することで、イベントに対してですね、自分のね、聞きたいことを質問できたりですとか、 それから当日ね、メインパートの後はですね、Zoomに集まってですね、打ち上げっていうものをやりますんでね、 ぜひとも可能だったらリアルタイムに参加してみてください。 イベント終了後にはですね、動画アーカイブも配布いたしますので、今回ね、あのスケジュールの都合上、 リアルタイムには参加できないけど話は興味あるという方もですね、ぜひイベントを申し込んでみてください。 動画視聴可能でございます。 ということで、それでは当日あなたにお会いできることを楽しみにしております。 今日はこのくらいにしておきましょう。 あなたの従順なるしのべ、松崎より。