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ズボラストレッチ深井のビジネスマインド

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太りやすい、疲れやすい女性は『自律神経』が鍵
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まみ下痢もしやすく、手足も冷えるけど、すぐイライラするから交感神経優位かな？ꉂ🤣𐤔
7月3日
全て、辞めました。
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retreat ちあき深井さんVoicy配信ありがとうございます✨深井さんの話し方がとても聞きやすくて話し方まで勉強になります😊！


ギブされている姿を見て、私も自分の大切な仲間たちに深井さんの存在を知って欲しい〜！と思い、お話する機会が増えました🥰

深井さんの大切な人生を惜しみなく配信して下さりありがとうございます😊

7月2日
思い切って、お金より『整えること』を優先してみた。
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キヨ新しい仕事に就いて2年目ですが自室がごちゃごちゃです😅自室以外は整ってきて母とも色々話す時間が増えてきました。私も整って来た気がします。本日もずぼらストレッチにお世話になっております。
7月1日
全て、辞めました。
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キヨ深井先生お久しぶりです、未だにずぼらストレッチ続けております。少し遠くに行ってしまわれた感じがしてしまいましたが久しぶりにボイシーに上がってこられたのを見て嬉しいです。
7月1日
実は、躁うつを発症していました。
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まみおはようございます☀️

躁うつの説明、めっちゃ分かりやすかったです！私も、躁状態になる時は分かるので深呼吸マネしようと思います😁
ちょっとした、メンタルを整えるコツを深井さん流でこうやってシェアしてもらえると嬉しいです✨️

以前、ボイシーで「家族のためじゃなく自分がやりたいこと」を考えてみてと言われたことがあって、それから自分の好きな事を少しずつ増やすことが出来てます！うまく言えませんが、これからも応援してますꉂꉂ📣
7月1日
思い切って、お金より『整えること』を優先してみた。
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くみくみママ@スクワットエンジェルクイーン😇ララちゃん整えていきましょう！
我慢しない程度、程々が1番ですね。
6月30日
思い切って、お金より『整えること』を優先してみた。
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まみ「整える」って大事ですよね✨
久しぶりの深井さんの声を聞きながら家事をしてみました。
減らさないようにするのも難しいですけどね。相変わらずの優しい声で、今日もゆっくり過ごせそうです...🐌
6月30日
全て、辞めました。
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ココアパウダースマートタンパク、待っています‼️
6月30日
全て、辞めました。
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藤城沙里いつも勉強させてもらってます！
考え方を変え、「自分の大切なものとは？」を真剣に考えるようになり、不必要なものがみえてきました。
いつもありがとうございます😊
6月29日
全て、辞めました。
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都築伸恵深井さんお久しぶりですね😊
固定費見直し、定期的にやることは
大切ですね。
色々と身になるお話しでした👍
ありがとうございます！
スマートタンパク、続報をお待ちしておりまーす😊
6月29日

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