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果物が美容・健康・ダイエットに良い理由

09:21
503再生
#ヘルスケア #美容健康
あべ先生のカラダ相談室
あべ先生@鍼灸師
  1. 01:02
    1.

    おはようございます☀

  2. 08:19
    2.

    果物のメリット

コメント

avator
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ぴくち
2022年7月19日
あべ先生
果物がダイエットに良いなんて知りませんでした。
私は毎日果物を食べています。
体調が良くないときは果物だけで3日間過ごすこともありますが、よくないですよね？
そんな時にお勧めの食べ物はありますか？
返信
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aico_0501
2022年7月18日
あべ先生♡
久し振りにコメントします。Voicy再開嬉しいです。オンラインサロン、リアタイ参加が出来なくなってしまい、泣く泣く退会しました。すみません(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
果物、毎朝食べています！今はスイカ、ブドウ、キウイ、プラムを食べています。
身体の悩み、美容健康系、メンタル系、あべ先生の色んな話、これからも楽しみにしています！！
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今日もラジオを聴いてくださりありがとうございました♪
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これからもよろしくお願いします(^^)！

あべ先生のカラダ相談室

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