VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す

あべ先生のカラダ相談室

あべ先生@鍼灸師

もっと読む
173 放送
1,334 フォロワー
11.7万回再生
XInstagram

新着の放送

すべての放送を見る

よく聴かれている放送

すべての放送を見る

新着コメント

やらないことを決める重要性
avatar
ぴくちあべ先生

サロンに入会して朝ストレッチが習慣になりました！これからも続けて行きたいと思います。
あべ先生・なかむら先生
ありがとうございました！
2022年11月4日
やらないことを決める重要性
avatar
やっぴーおはようございます！自分も良い人代表の1人かも😅その時は何とも感じてないのですが自分時間ができるとすっごい疲れてるなぁぁ。余裕ないとパフォーマンス悪くなるので迷ったらやらない事にします✨
アカウントの件は大変でしたね…汗
短い間でしたが楽しかったしたくさんの学びと気付きがありました！
メンバーの皆様もありがとうございました♪またご縁があればっ🍀
2022年10月11日
痩せながらインプットする方法
avatar
KTもう１人KTさんがいらっしゃるんですね。
voicyはメモを取ることもあるので自宅で聴くことが多いです。
散歩は景色や公園の緑などを楽しみながらすることにしています。
2022年9月28日
宅トレ、ストレッチを簡単に続けるコツ！
avatar
ももちゃん宅トレやってます。朝ストレッチ続けて一年くらいになります。
自身の身体作りに励んでます。先生の動画も拝見させていただいてます💖
声だけでも嬉しいです。聴きにきます😊　
2022年9月28日
【台風の時】道路に倒れているバス停の真実！
avatar
KTバス停を倒しておくのは初めて知りました。
台風の前の備え、バス会社さんの行動に頭が下がります。

こちら東海地方なんですが、台風15号で未明から12時間ほど停電し、不安な時間を過ごしました。(幸い昼間のうちに復旧しました)
長時間ではなかったものの、日頃からバッテリーを充電しておくとか、食糧や水の備蓄の必要性を痛感しました。
2022年9月24日
【台風の時】道路に倒れているバス停の真実！
avatar
cocochiわたしはこのニューステレビで見ました。
台風の為に倒しておくと…
大変な作業だなあと、でも何かあってはとのことでの作業、その思いは心温まりますね…😊
2022年9月23日
宅トレ、ストレッチを簡単に続けるコツ！
avatar
K.T1.01の法則は初耳でした。

1年後の＋37を楽しみにします。
2022年9月19日
宅トレ、ストレッチを簡単に続けるコツ！
avatar
ちいこわかっているのに続けられない😭
でも1分でもいい！とりあえず継続する事を目標に頑張ります。
これからもVoicy楽しみにしてます♬
2022年9月19日
最速で心を整える方法
avatar
KT「呼吸の時、カウントすることで雑念を取り払う」というのはなるほど！と思いました。
瞑想しようと思っても雑念ばかり湧いてきてしまうので、今日からやろうと思います😊

ろうきゅうとないかんのツボはちょっとした時間にできそうですね。
仕事中にもこっそりできそう！
いいこと教えてもらいました、ありがとうございます🎵
2022年9月19日
宅トレ、ストレッチを簡単に続けるコツ！
avatar
あべ先生公式アカウント設定ミスでチャプター2→3で同じセリフを2回言っていますが気にしないでください😅😅🙇

すいません😅😅😅
2022年9月19日

カテゴリ

特商法に基づく表示