頑張らない生き方❶
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ストレス社会にストレス最小限で生きられるには…な話。
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5分で身につく！ゆとりある生き方人間関係の断捨離、始めました無理な付き合いは卒業！NOと言える勇気本当の友達を見極める、人生の転機ベストメンバーで心地よい人間関係を
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初のレシピ本『たじ飯のごはんは10分でつくれます。』を2024.6.28出版📕5刷重版海外出版
料理家としても活動しています。
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続きも楽しみにしてます😁