#589 つまづきや転倒をしにくい靴ってどんな靴？
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篠田洋江の「歩く暮らし」
篠田洋江｜姿勢・歩き方の専門家
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雑談。本編だけ聞きたい方は聞き飛ばしてください。
- 06:263.
転倒予防の観点でのスニーカーの選び方３点
- 03:174.
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篠田洋江の「歩く暮らし」
篠田洋江｜姿勢・歩き方の専門家
歩く力を、人生を楽しむ力に変える
姿勢と歩き方の専門家、篠田洋江です。
20年以上にわたり、子どもから高齢者まで、さまざまな方の姿勢や歩き方を指導してきました。
現在は、企業・自治体での講演やワークショップ、テレビや雑誌への出演・監修などを行っています。
このチャンネルでは、姿勢・歩き方の専門家として、
・歩くための身体の使い方
・日常生活で実践できる姿勢・歩き方の工夫
・歩く機会を増やし、健やかな毎日のためのヒント
などを、20年以上の指導経験をもとにお話ししています。
そして、街を歩いて気づいたこと、人との出会い、仕事を通して考えたことなどもお届けします。
私が大切にしているのは、健康のために歩くことだけではありません。
自分の足で行きたい場所へ行く。
人と出会う。
知らなかった景色や、おいしいものに出会う。
歩く力があれば、人生の楽しみはもっと広がる。
人生を、おもしろく健やかに。
▼「歩く暮らし」をメールでもお届けしています
街歩きや日々の発見、イベントのお知らせなどをお届けします。
https://sub.shinodahiroe.com/r/sxIQYqWUm4Rc/register?mtid=9rZzv7UgUTk7
姿勢と歩き方の専門家、篠田洋江です。
20年以上にわたり、子どもから高齢者まで、さまざまな方の姿勢や歩き方を指導してきました。
現在は、企業・自治体での講演やワークショップ、テレビや雑誌への出演・監修などを行っています。
このチャンネルでは、姿勢・歩き方の専門家として、
・歩くための身体の使い方
・日常生活で実践できる姿勢・歩き方の工夫
・歩く機会を増やし、健やかな毎日のためのヒント
などを、20年以上の指導経験をもとにお話ししています。
そして、街を歩いて気づいたこと、人との出会い、仕事を通して考えたことなどもお届けします。
私が大切にしているのは、健康のために歩くことだけではありません。
自分の足で行きたい場所へ行く。
人と出会う。
知らなかった景色や、おいしいものに出会う。
歩く力があれば、人生の楽しみはもっと広がる。
人生を、おもしろく健やかに。
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でも、しっかり治して&無理しないでくださいね😌
トゥースプリング、初めて聴きました。
高さを気にした事はなかったので、次に靴を購入する時は注意して見てみます。
ちなみに、仕事靴は脱ぎ履きのしやすさをメインに選んでいるため、よくつまづくのですが、「だからつまづくのね～」( ´˘`) -ᴗ-) ´˘`) -ᴗ-)כ
→いやいや(ヾﾉ￣▽￣)💦
つま先あげるを意識して歩く！ですね(*^^*)
P.S.久しぶりのポッポ🕊聴けて嬉しい♡