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面倒くさいと思った時こそ頑張りどき

17:32
2,138再生
#マインド #マインドセット #考え方 #心の健康 #医師 #意志力 #面倒 #壁を乗り越えるには
Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ
Dr.杉岡　充爾
  1. 00:18
    1.

    イントロ

  2. 07:14
    2.

    面倒なことこそ頑張ってみる

  3. 10:00
    3.

    コメント返し

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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ひとみ
2022年6月14日
杉岡先生こんにちは😊
とてもめんどくさがり屋な私でしたが、
自分がイライラしがちな時って、やればすぐ終わるのに面倒で先延ばしにしていることがある時だなと気付いてから、面倒と感じても自分のご機嫌のために行動できるようになりました。
自分のことを理解することも大事ですね😊
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mahiron
2022年6月13日
先生、お疲れさまです！今晩は🌙

私は基本的に面倒くさがりです😅
頑張れる原動力スイッチがあれば💡
「面倒くさい＜頑張ろう」
になることが出来る気がします。
私の場合は、そのスイッチを出来るだけ早く見つけることがポイントです😌
それと昔は、物事の優先順位をつけるのが苦手でした💦
まだまだ今も、改善点がありそうです💡なので頑張ります‼︎今日もありがとうございました✨
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えみち
2022年6月13日
杉岡先生、こんにちは😃💓
面倒な事ほど重要！本当にそうですね✨🥰楽な事は楽しくて、面倒な事は楽しくないのでどうしてもやりたくない気持ちが先立ってしまいます😅
杉岡先生のお話を聞いてどんな事も頑張ってみようと思いました✨
気づきをありがとうございます💗
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りえ
2022年6月13日
超いいね！
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よう
2022年6月13日
今日も配信ありがとうございます♪
わたし、めんどくさがりなのでお耳が痛い😊昨日もスーパーで梅を見つけて、よし、梅シロップ作ろうと買って帰り、洗ったらつぎの行程の瓶を探して消毒して、氷砂糖を計ってーとかいろいろ考えたら、めんどうになってそのまま放置してます。今日中にやります！
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めいめい
2022年6月13日
ようさん
なんと！私も梅シロップを作らず、冷凍庫に放置してあるんですよσ(^_^;)
思い出させて下さって、ありがとうございます。
私はパープルクイーンという種類の小梅です。今回初めて見ましたー。
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よう
2022年6月13日
めいめいさん、なんという偶然！😊
めいめいさんはちゃんと冷蔵庫に待機させていると思うんですが、わたしは洗ってザルにあげたところでやる気ダウンでしたから笑笑。台所に放置。今日、夕食後絶対漬けます！
パープルクイーンって初めてききました。楽しみですね！❤️
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DAISUKE-506
2022年6月13日
こんにちは^_^
めんどくさいと感じる時こそ、重要なことかもしれないと思うようにすると、目の前の景色が変わりますね😊
今朝の職場で実感しました。

この変化に驚いてます😳
今朝も気づきをありがとうございました^_^

そしてコメント返しもありがとうございます^ - ^
名前を呼ばれると、なぜか背筋がピシッと伸びます😊
返信
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めいめい
2022年6月13日
DAISUKE-506
名前を呼ばれると、確かに気を入れますね！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聞いてくださり、ありがとうございます。あなたの差し入れという形での応援が、今日もお役に立てた！明日も頑張るぞ！というモチベーションの原動力になっていてとっても嬉しいです☺️

Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ

Dr.杉岡　充爾

もっと健康になりたいけど、情報が多すぎて何から始めたら良いかわからない。
人間関係や、自分自身に不安やストレスを抱えている。
気持ちがなかなか前向きになれない。
一歩を踏み出す勇気がない。

現役医師でもあり、NLPのマスターコーチでもある杉岡が、心とカラダがもっと豊かで健康になるためのちょっとしたエッセンスを話します

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プロフィール
すぎおかクリニック院長
循環器専門医
抗加齢医学認定医
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