あなたはどうしてその選択をしたんだろう？
10:18
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Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ
Dr.杉岡 充爾
- 00:181.
イントロ
- 10:002.
その選択をした理由はなんだろう？
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Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ
Dr.杉岡 充爾
もっと健康になりたいけど、情報が多すぎて何から始めたら良いかわからない。
人間関係や、自分自身に不安やストレスを抱えている。
気持ちがなかなか前向きになれない。
一歩を踏み出す勇気がない。
現役医師でもあり、NLPのマスターコーチでもある杉岡が、心とカラダがもっと豊かで健康になるためのちょっとしたエッセンスを話します
あなたはもっと良くなれる
今よりもっと健康に、そして今よりもっと人生が豊かになれる。
本物の健康知識、ライフスタイル、日々の考え方、気付き、コミュニケーションなど、盛りだくさんの情報をお送りします
YouTube
https://m.youtube.com/channel/UCt1Xs1Cb5QcBRKfdBYugagg
Facebook
https://m.facebook.com/juji.sugioka
メールマガジン
https://cedarmirai2021.com/p/r/Bka8Rqx0
質問フォーム
https://cedarmirai2021.com/p/r/REnRihAo
書籍
「強い血管を作れば健康になる」
「最高の疲労回復法」
「すぐ疲れるが治る本」
など多数
プロフィール
すぎおかクリニック院長
循環器専門医
抗加齢医学認定医
NLPマスタープラクティショナー
【プレミアムリスナーに関するお知らせ】
このチャンネルでは、すでにプレミアム放送の更新を停止しています。
Web購入のプレミアムリスナーの方は、2024年4月中に自動更新が停止となります。
リスナーの皆様による手続きは必要ございません。
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刺激と反応の間にはスペースがある…凄く名言だと思います。
刺激を受けた後にどう反応するか…無意識に行動しているようで、実は自分が選択しているんですよね。
意識の連続が無意識を作るのだと思います。なので、ポジティブな意識を持つ習慣を重ねていきたいと思います。それが幸せな人間関係を築くポイントですよね。
今日も大切な気付きをありがとうございました😊
以前の放送で(感謝は360度の回)
自分への感謝、リスペクトの話をされてから毎日自分への感謝日記をつけ始めてから。自己受容感覚が少し芽生えてきました！
相手から何か言われると自己否定されている錯覚に陥ってしまう癖がかなり矯正されています。(冷静に俯瞰する感覚)
重ねてありがとうございました😊
これからも杉岡先生のvoicy聴いて人生救われる人沢山いると思います♪
自分が今まで存在し続けてきたって奇跡の連続。毎日心臓動いてる有り難いです‼️
そして杉岡先生のVoicyに出会わなかったら、私は一生実の弟を恨んでいたことでしょう。
今は自分の気持ちを横に置いといて、自分らしく生きていくことに決めました。
好意を仇で返された事実は変わりませんが、それをどう受け止めるかは自分次第ですよね。
杉岡先生を始めとして、素敵なリスナーさんたちと関われて、私の後半の人生はとても幸せだと感じる今日この頃です。
(偉そうな事言ってスミマセン)
自分の人生って自由でいいんじゃないかな？と思います。
いい人生か悪い人生かなんかってそもそも他人が決めるものじゃないって思うんです。
自分の思うがままに好きに決めればいいと思うんですw
お互いvoicyで楽しくコメントして人生謳歌しましょう😆✨エルちゃんさん‼️応援してますね📣
寒さが増してきましたね。寒いからこそ暖かい場所に行くと幸せを感じますね♪