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大変な状況の時に使いたい言葉，使いたくない言葉

09:55
1,452再生
#マインド #感情 #考え方 #落ち込み #言葉 #問題 #解決法 #大変 #困難
Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ
Dr.杉岡　充爾
  1. 00:18
    1.

    イントロ

  2. 09:37
    2.

    『大変な状況』ホントに？

コメント

avator
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てる
2023年2月18日
今は大変な状況ではないのですが、前は問題が起こるとよくパニックになってました😅最近は小さい問題であれば、ちょっと待った、これは何の意味があるのかな、また新しいチャレンジが来たのかな、と冷静になれるようになりました。最悪のシナリオを考えたり、どうすれば解決できるか、優先順位を考えたりするっていいですね。この半年くらいで少し精神的に成長した気がします😃杉岡先生のボイシーに感謝です😊本日もありがとうございました！
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エルちゃん
2023年2月18日
（続く）発散して、元気になって、気持ちを切り替えて前に進むための方法としてよく使ってしまうんですよね。
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エルちゃん
2023年2月18日
杉岡先生、ご無沙汰しています。
プレミアムリスナーの懇親会、楽しみにしています。

実は最近副腎疲労の血液検査をしました。その結果、 ACTHが16.2、コルチゾール値が6.5でした。

主治医の先生からは、別に問題ありませんよとだけ言われましたが、本当のところどうなんでしょうか？

また、より良い数値に近づくために、どんなことに気をつけていけば良いですか？またライブかコメント返しで教えてくださると嬉しいです。

最後に、私は「大変だあー」ってよく使うんですよね。大変さの度合いには関係なく、ただ
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
今日も放送を聞いてくださり、ありがとうございます。あなたの差し入れという形での応援が、今日もお役に立てた！明日も頑張るぞ！というモチベーションの原動力になっていてとっても嬉しいです☺️

Dr.杉岡の心もカラダも豊かになるラジオ

Dr.杉岡　充爾

もっと健康になりたいけど、情報が多すぎて何から始めたら良いかわからない。
人間関係や、自分自身に不安やストレスを抱えている。
気持ちがなかなか前向きになれない。
一歩を踏み出す勇気がない。

現役医師でもあり、NLPのマスターコーチでもある杉岡が、心とカラダがもっと豊かで健康になるためのちょっとしたエッセンスを話します

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「強い血管を作れば健康になる」
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プロフィール
すぎおかクリニック院長
循環器専門医
抗加齢医学認定医
NLPマスタープラクティショナー


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