# ＃今年こそはじめたい健康習慣｜sponsored by 『boco to deco』 今年こそ始めたい健康週間ってことね。 はい、私は早寝ですかね。 うーん、やっぱりね、早寝、始めたいです。 はい、なんやかえってね、6時から9時まではだいたい子供との時間になるんですけども、家族との時間になるんですけどもね。 終わってから自分のちょっと作業したいなと思ってなんやかえしたらやっぱ12時とか1時とかになってしまうから。 しかもそれあんま効率よくないんですよね、疲れてるから。 だからやっぱり寝て朝方起きてね、パッとやるっていうのが一番効率よくなるんですけども。 何回よりやってまうっていうね、そこがちょっとずっと引っかかってるから今年こそは早寝すると。 一時期やってた時もあるんですけども、やっぱりね、不安になるんですよね、業務量が多いと。 ちょっとでもやっときたいなと思ってしまう部分が多いので、ちゃんと僕がやりたい健康週間は早寝ということで。 皆さんはどうでしょうかということで、本日はですね、ちゃんこもの素直に気の合い楽回転でございます。 # こどもはおとな 今日は静岡県の清水土地小学校に日本サッカー協会がやっている夢の教室、夢船となって、この人たちに夢を語りに行くという仕事をしてきました。 その前に舛添直美さんのバレーボールの大会があって、福岡から静岡に移動したんですけど、めちゃめちゃ遠かったですね。 で、舛添直美さんのバレーボール大会で死ぬほど声を出したんで、声が今はもう直らないと。 そのまんま喉調子悪い状態で、今日公演行けるかなと思いながら、夢船行けるかなと。 なんとか取り切りました。 どんなことを話しているかというと、夢を持つことの大切さとか、夢を持って夢を追いかけることで自分はどうだったかということを曲線にして子どもたちに説明をしていくんですね。 この時は曲線が上に上がっているよ、だからハッピーだよみたいな。 ここは下がっているよ、苦労がありました。 そんな自分の人生をグラフにして子どもたちに夢を伝えていくという授業なんですけれども。 トークの時間が50分くらいあって、それを話すんですけれども。 僕は小学校5年生に対して自分が障害になったこととか、病気をしたこととか。 ちっちゃい時はオリンピックを目指していたけど諦めたとか。 最終的にはやっぱり、夢を持つことが大切であるかどうかということではなくて、自分自身、自分らしく生きていくことがとても大切だと。 そしてその中で、生きていく中で苦労とか失敗というのは自分の財産になるから、あまり人と比べない方がいいと。 人というのは、同じ人は人にもいないよということを伝えています。 何やこう、最近は認知的だということですか。 パラリンピックに行ったとか、メダルを取ったとか、何々大会で勝った、優勝した。 そういう結果に対して称賛するということがすごく多いし、子どもたちもどっちかといえば勝つがゼで、負けるがダメでみたいな。 そういうことに世の中がちょっとなりつつあるということで、僕はあえて夢を持つことで挫折もしたということをオープンにして話をしています。 割と小学校5年生で、自分の障害のこととか病気のこととかって難しいんじゃないかなというふうに思われる方もいるんですけれども、 子どもってすごく大人で、すごく分かってくれて、やっぱり苦しい思いをしている、重たい話をしているときは、ちょっと前の身になって真剣に聞いてくれます。 なので、子どもは分かっています。 なので、自分も学びがあってこの活動を続けているんですけれども、本当に素晴らしいです。 この後、子どもたちが夢シートっていうのがあって、夢を書いてメッセージを僕に送ってくれるんですけれども、 その内容も本当にこういうところが子どもたちにとってすごく刺さってたんだとか、こんな感じ方してたんやっていうことを常に学びですね。 なので、本当にこの活動を続けていて、自分ももっともっと頑張ろうと思える活動も一つなんですね。 夢を発表してもいい人ということで、発表する時間が最後にちょっとだけあるんですけれども、そこでも結構ドラマがあるんですよ。 最初は誰も手を挙がらなかったり、関係なしに入っている人もいれば、なかなか手を挙がらへんなっていう時もあるんですね。 その中で勇気を振り絞って手を挙げた瞬間、あれがすごく感動的で、僕はいつも一番に手を挙げた子には金メダルをかけてあげるんです。 僕がアジア大会に取った金メダルを。 こういう、あげるかあげないか、発表するかしないか、考えてくれただけでありがとうっていうふうに言ってるんですけれども、やっぱり勇気を振り絞って手を挙げた子にはタイミングといいますかね。 人生ってそういうことってこれからいくらでもあるから、そういう時は率先して手を挙げたほうがいいんだっていうことも伝えたいなと思ってそういう形をとっています。 ただ終わってからね、やっぱり発表しなかった人でもむちゃくちゃメッセージ書いてくれるし、それを一人一人僕は丁寧に直筆でメッセージを書いて送り返すんですけれども、 子どもたちにとってちょっとでもいい時間になっていれば、僕としては嬉しいなというふうに思います。 こういう活動を続けられるうちは続けたいし、本当に自分にとって自分の競技においてもプラスになってるんでね、最高ですね。はい。 # 続けます はい、ということで今日は静岡県にいた時の右目線のお話をさせてもらいました。 はい、どんな感じでメッセージが返ってくるか楽しみなんですけれども、 こういう活動をしているということをお話しさせていただきました。 僕、公演活動もやっていますので、どんな形でもいいです。 子どもたちのためでもいいし、大人のため。 もちろんね、大人も元気にいるということが絶対条件だと思うんですよ。 子どもたちを笑顔にしたいという活動をすることも当然大事なんですけど、 それと同時に僕は大人も元気にしたいというふうに思っていますので、 大人でも子どもでもどこでも公演会があったら、 お声掛けしていただけたら嬉しいと思います。 練習の合間を縫っていくということは結構大変なんですけど、 でも必ず自分の人生においてプラスになっていると思うし、 ちょっとでもね、僕がこういう経験したことが誰かのためになっているのであれば、 それは絶対やるべきだというふうに自分も考えていますので、 ダイレクトメッセージでも相談でもいいんで、 連絡してもらえたら一緒に考えて何かやりたいなというふうに思っています。 それではこの辺でちゃんころのスナンデキの予約終わりたいと思います。 いやーなんとね、190フォロワー来ましたよ。 200に向かって頑張りたいと思いますので、 引き続きよろしくお願いします。 よし、ということでみなさん今日も元気よくいきましょう。 じゃあねー。