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朝の顔のむくみ対策には、首の横をさすってみるといいよ！

06:23
743再生
#セルフケア #むくみ #ちぇぶら体操 #からだづくり #顔のむくみ
40代が美しく健康になるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 02:30
    1.

    チャプター 1

  2. 03:54
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
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ちえ
2021年4月9日
第一声を聞いて「少し体調崩されたのかな？…」と少し心配になりました。寝起きだったのですね(笑)それを聞いて安心しました。
永田さんのラジオを楽しみにしているひとりとしては、毎日 続けてほしいと思いますが、ご自身のお身体 大切になさってくださいね。
コメントは、時々しか出来ませんが、全部聞かせてもらっている永田さんファンです！
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いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！

40代が美しく健康になるラジオ

ちぇぶら｜永田京子

40代からがごきげんに快適に過ごせるヒントやアイデアを発信🤗　「ちぇぶら」は更年期を前向きに捉えた“the change of life”からつけています。

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