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【男性更年期ケア】〜性機能編〜テストステロンの分泌を助けるツボ押しケア

09:21
1,504再生
#更年期 #ちぇぶら #ツボ #テストステロン #男性更年期障害 #男性更年期
40代が美しく健康になるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:38
    1.

    疲れが取れない、意欲が出ない、このような不調を年齢やストレスのせいにしていませんか？

  2. 01:56
    2.

    男性更年期障害はテストステロンの減少によって起こります。症状の種類は多種多様！

  3. 04:43
    3.

    テストステロンの分泌を助ける3つのツボ

  4. 01:06
    4.

    運動、食事、睡眠などの生活習慣や日々の生活に楽しみを見つけることも更年期を快適に過ごすために大切なポイントです。

コメント

avator
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ひろぺぺ🦖
2022年10月31日
京子さんの声はわかりやすくて、ハリがあって元気が出ます😊ツボの位置をしっかり覚えてパートナー共々ケアしていきたいと思います✨
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます！

40代が美しく健康になるラジオ

ちぇぶら｜永田京子

40代からがごきげんに快適に過ごせるヒントやアイデアを発信🤗　「ちぇぶら」は更年期を前向きに捉えた“the change of life”からつけています。

40代・50代 / 美容 / キャリア / 更年期 / 男性更年期 / 生きがい / フェムテック / 女性ホルモンやテストステロンに関心のある方は、ぜひフォローを✨

🔶「一般社団法人ちぇぶら」は、更年期をテーマにした研修や講座を全国で実施しています。
https://www.chebura.com/

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