40代が美しく健康になるラジオ
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    苦手な人との付き合い方3つ

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    観察する。人は変えられるものではないし、コントロールしようとするものでもない。

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    反面教師にする。苦手な部分からは意外と学べる。

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    ただし、やばい人からはすぐ距離をおくこと!新しい人間関係を作っていくのも1つの方法。

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    相手のことを自分の幸せの一部分としてカウントしないこと。自分を幸せにするのは自分!

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    【リアルイベント】3/5 更年期を楽しむ「ちぇぶらカフェ」東京・阿佐ヶ谷で開催。更年期がよく分かるアイドルグループ【KNK48】ついに誕生!ユーモアや笑うことは心と体の健康力をアップさせますよ。泌尿器科医、医学博士の堀江重郎先生の講和で一緒に学びましょう。

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avator
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ちぇぶら|永田京子

40代からがごきげんに快適に過ごせるヒントやアイデアを発信🤗 「ちぇぶら」は更年期を前向きに捉えた“the change of life”からつけています。

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