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だるい！立ちくらみ！低血圧の対策2つ。

06:27
3,166再生
今回のテーマは「低血圧」。体がだるい、立ちくらみがする、なかなかエンジンがかからない。そんな方にオススメのないようです。対策ケアをぜひ試してみてくださいね！
#低血圧
40代が美しく健康になるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:54
    1.

    やっと本調子になってきたと思ったら、もう夕方(T-T) 今回は低血圧に悩む方のための2つの対策ケア方法をお伝えします。

  2. 01:35
    2.

    低血圧の対策。1つ目は血液の量を増やすこと。

  3. 01:01
    3.

    低血圧の対策。2つ目は血流を良くすること。

  4. 00:57
    4.

    年齢を重ねるごとに、自分自身を気にかけてあげて、大切にしましょう。

  5. 01:01
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    お知らせ！更年期ライフデザインファシリテーター養成コースが7月15日からはじまります！

    https://www.chebura.com/school/

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ちぇぶら｜永田京子

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