厚生労働省『運動不足の男は貧乏』について解説

40:32

10月12日

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AI目次

新しい挑戦を阻む脳の罠と克服のヒント

「やりたい」を「やった」に変える記憶術

厚生労働省データが示す運動と年収の真実

高収入層に共通する健康習慣の秘訣とは

持続的な成果を支える健康投資の重要性

#ジブン進化論

星渉の「ジブン進化論」

プレミアム放送配信中！

40:32
1.
3連休最終日LIVE収録🎙️‼️
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すーさん@BMC継承生、薬剤師専門コンサルタント・講演家

10月15日

星先生、ジブメンの皆様こんにちわ✨アーカイブ残してくださってありがとうございました😃

AIも我々のリテラシーや教養みている。ベストを尽くす熱量に比例した応答に変わる。まいっかレベルのリテラシーでは、まいっか応答である。日々の運動も、セルフマネジメントの質を表現している。なぜやるのか？それをやらなかった時の自分はどんな気持ちか。粘り強さと胆力を日々の運動で実践する。

いままさに、ランニングや筋トレが習慣化できておらず、やらない言い訳脳に支配されているので、脱却仕掛けを作ります‼️

返信

とことこ♪11月30日ご出版楽しみにしております！

10月14日

🧡

返信

山田恵美

10月14日

🤩

返信

矢作加代子

10月14日

🙂

返信

はなもも

10月14日

星先生、皆様、こんにちは😊
本日もありがとうございます🙂‍↕️
📝388

返信

起業15周年、過去と現在の軌跡

15年前の自分へ贈る「それでいい」

未来を創造する「願うこと」の力

15年後の自分へ問う「それでいい」

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話題の「80億分の1シミュレーション」

異世界体験が示す「恵まれた現状」

比較対象は「もう一人の自分」？

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本当の自分を見つける「思わぬ出会い」

成長を阻む「見えない壁」の正体

結果から学ぶ成長のメカニズム

フィードバックが希薄な現代の危機

自ら掴むフィードバックの価値と行動

成長環境を自ら創造する重要性

Voicy

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コメント

星渉の「ジブン進化論」

作家　星　渉

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結論・優先順位の考え方はこう！

AIに舐められる人。尽くされる人。