TOPエンタメ音楽洛中日記#134 一生が変わる「朝の音づくり」教えます❗️15:29 2021年8月14日 131再生 問題を報告する 再生する シェアする #ライフスタイル #寝起き #モーツァルト #目覚め #朝 #バッハ #耳トレ #音環境 #中村由利子 洛中日記プレミアム放送配信中!09:311.朝目覚める瞬間に聞く音に配慮する。あなたにとってベストな音環境を整える。自分の眠りの傾向を知って選曲する。02:592.毎日1分耳トレ『5分間の沈黙をつくり、内省する時間にしよう』https://www.amazon.co.jp/dp/4636962206/ref=cm_sw_r_tw_dp_648EQ509SW99CJ11QJ9703:003.あわせて聴きたいhttps://voicy.jp/channel/1779/168117コメント感想・質問・応援メッセージを書こう maius2021年8月14日私は努めて早起きすることを意識しています。起きるのが遅くなると、すでに周りが生活音に囲まれていて、起きたときから無意識にストレスを抱えて一日をスタートしてしまうような気がしています。朝で「一生が変わる」、けして大げさではないと思います。一生も一日一日の積み重なりですから。よく分かります。返信 小松正史2021年8月14日早起きすることによってピュアな音環境が担保されるというコメントは人生の真意を突いていると感じます。早起きは三文の徳、の範囲にクリアな音による心理的健康の確保が含まれると強く感じました。朝で一生が変わるのは大袈裟でないという共感、うれしく拝見させていただきました。 Chumi2021年8月14日☺️返信 小松正史2021年8月14日日々お聴きいただき、本当にありがとうございます!! まつゆう2021年8月14日小松先生おはようございます😊朝イチで聴く音楽仕込んでみようと思いました!なんか、目覚めの瞬間から有意義な時間を過ごせそうですね!今日のライブ配信楽しみです😊返信 小松正史2021年8月14日朝イチの音楽環境ってとても大切ですよね。音のない選択も含めて積極的にアレンジしていくと、日々の気持ちがきっと変化します!!
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朝で「一生が変わる」、けして大げさではないと思います。一生も一日一日の積み重なりですから。よく分かります。