自転車通勤より、歩いて喋るほうが痩せた
15:13
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自転車通勤をやめて、歩きながら独り言を喋るようにしたら、自転車に乗っていたときより痩せた。
しかもそれは、痩せるためにやっていることではない。朝いちばんの収録の前の、準備体操である。
歩きながらの15分で、何を喋っているのか。そのまま置いておく。
文字で読む場合はこちら。
https://note.com/masafumikomatsu/n/nd6b079c19d3a
しかもそれは、痩せるためにやっていることではない。朝いちばんの収録の前の、準備体操である。
歩きながらの15分で、何を喋っているのか。そのまま置いておく。
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https://note.com/masafumikomatsu/n/nd6b079c19d3a
小松正史
プレミアム放送配信中!
- 15:131.
チャプター1
コメント

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たらさん
2時間前
ちょっと怖い話をして惹きつけて、自分の言う通りにすればだいじょうぶ、という配信や発信が溢れている中で、そういう作為・誘導のない小松先生の配信は、脳みそをプルルンと揺さぶってくださるありがたい一撃なので、ティンシャの音に耳を澄ませるようかのように聞かせていただいております。😊
小松正史|京都橘大教授
2時間前
極端な作為は邪気になりますね!
たらさん
1時間前
おかげさまで邪気に対する感度が少し高まった気がしております。