TOPライフスタイルメンタル・心理学ありのままの自分で笑って丸ごと愛される可能性がグッと広がる「行動の法則」04:08 2023年4月4日 1,630再生 問題を報告する 再生する シェアする #ふみだすわたしに #レノボYOGA ありのままの自分で笑って丸ごと愛されるプレミアム放送配信中!04:081.可能性がグッと広がる「行動の法則」コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
ネガティブな感情との向き合い方 6分・9月9日・ 303再生AI目次アンガーマネジメントで怒りを制御なぜ怒りを制御できず後悔するのか感情の学び、幼少期の体験が重要怒りのコントロール、実践的トレーニング怒りの裏にある「本当の感情」の探し方
新しい挑戦♡プレミアム放送を始めます 9分・9月2日・ 252再生AI目次Voicyプレミアム放送開始の決意「決める」から「動く」行動の秘訣クローズな場で語る本音とリアル恋愛・夫婦関係、深掘りテーマ解説初回は「引き寄せ年表」で自己紹介
願いを叶えていく人の優先順位の明確さ 9分・8月31日・ 117再生AI目次夏を終え、家族の絆を深めた経験9月 Voicyへの全集中を宣言「人は楽な方へ」習慣が語る真実完璧を手放し、優先すべきこととは目標達成を加速する「今月のテーマ」
"ブラック大歓迎"心が拗ねているときの自分にもOKを出そう 7分・8月19日・ 143再生AI目次疲れた心を抱える自分への寄り添い方人間関係の疲れから生まれる心の変化ブラックな感情は優しさのサイン感情を味方にするマインドセットの秘訣感情が教えてくれる自己理解の鍵
願いにワクワクよりも不安が強いとき 9分・7月28日・ 345再生AI目次願いにワクワクできない心の深層過去の傷や人間関係がもたらす影響西原愛香自身の4年にわたる心の旅路人生の大きな変化がもたらすエネルギー消耗ワクワクを取り戻す「心の余白」の作り方
ご縁が繋がるとき、離れてしまうとき 6分・7月9日・ 189再生AI目次人とのご縁に隠された「役割」人生の転機を導く架け橋のご縁仕事と恋愛におけるご縁の真実別れがつらくても自分を責めない出会いと別れから得る豊かな学び