疲れて、トレーニングできない日
08:04
102再生
AI目次
疲労困憊 300mでランニング中止41歳 働きながら限界を感じる年間2万km ロードバイク挑戦の過去6月予選 CrossFit J-Championship頑張ることが目的じゃない休む選択
スポーツで世界に挑戦する40代の凡人
リュウスケ
- 08:041.
ランニングせずに帰る勇気
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
AI目次疲労困憊 300mでランニング中止41歳 働きながら限界を感じる年間2万km ロードバイク挑戦の過去6月予選 CrossFit J-Championship頑張ることが目的じゃない休む選択
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
新着の放送
HYROXのチケット取れなかったけどさ
AI目次HYROXとハイブリッドスポーツの潮流「Lift Heavy, Run Fast」の真髄HYROX人気沸騰で直面する壁とはHYROXコーチが体験したまさかの事態プラットフォームと利用者の切ない関係JCS Event3緊張する
AI目次JCS予選Event3の最終戦略苦境下のトレーニング環境と年齢日本の頂点を目指す理由と魅力予想外の順位とJCSへの道のり残されたチャンスと来年への決意辛いところに自分を追い込んでいく
AI目次EVENT1の衝撃的結果と予選敗退の現実EVENT2での挽回と望み繋ぐ結果EVENT3の過酷なワークアウトと内容限界を超えろ！逆境を乗り越えるメンタル戦略最高のパフォーマンスを引き出す精神状態とは絶体絶命のイベント1
AI目次出場者が直面する絶体絶命のイベント1予選通過を阻む二重跳びと過酷な内容1年前から続く二重跳びの不調とその深層克服への挑戦！カイロと日々の徹底練習残された2日間！奇跡を掴む最終アテンプト痛い自分を出していく
AI目次「痛い自分」とは？人気者になる秘訣成功者が実践する「客観視」の重要性40代で変化：失敗を見せる勇気真剣な努力と「ダサい」結果の公開新しい挑戦：ありのままの自分発信へHYROXに求めてるものはなにか、言語化してみた
AI目次HYROXプランの現在地と課題「ロキサー」が求める真の体験HYROXで描く"人生の主人公"像曖昧な目標を変える新基準とは継続的挑戦者を育むLP戦略疲れて、トレーニングできない日
AI目次疲労困憊 300mでランニング中止41歳 働きながら限界を感じる年間2万km ロードバイク挑戦の過去6月予選 CrossFit J-Championship頑張ることが目的じゃない休む選択プログラムの改善点を考えてみる
AI目次「ハイロックス」プログラム苦戦の現状「Fitter」採用の違和感と課題点新たなプラットフォーム戦略とは顧客ニーズから見えた「怪我予防」改善への挑戦と今後の展望何を解決するのかを改めて考える
AI目次筋力と持久力：常識を覆す両立の道誰かに勝つだけではないフィットネスの価値1位を目指さない！自己更新への挑戦才能を超える長期的な努力の価値とは自分と向き合い進化するアスリート像そろそろ限界ですね
AI目次多忙な日々、ついに限界を超えた瞬間40代が直面する仕事と体力の壁HiRoxクラス開講！パフォーマンスの秘訣サブスク型コミュニティ！新たな繋がり「助けてくれ」41歳、切実な思い